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Les cours de Pilates en ligne, c'est plus pratique! Aucun besoin de vous déplacer pour suivre vos cours de Pilates. Avec Pilates123 pratiquez le Pilates de chez vous en suivant votre coach quand vous le voulez et où vous voulez, grâce aux différents modules vidéos proposés. Les cours proposés favorisent le raffermissement de la ceinture abdominal, une meilleure maîtrise mentale, la perte de poids ainsi qu'une vie sexuelle plus tonique. Une instructrice diplômée qui enseigne depuis plus de 11 ans vous accompagne Madelaine Kahts, diplômée en Master de Pilates qui enseigne depuis plus de 11 ans vous coachera. C'est grâce à Internet qu'elle partage son savoir-faire avec le plus grand nombre. Evaé l Fitness, Spa, Aqua & Raquettes à Strasbourg. En effet, son objectif dans la vie est d'aider le plus de monde possible à retrouver la forme grâce au Pilates. Même sans expérience préalable, le Pilates est un entraînement idéal pour les hommes et les femmes, de tout âge et de toutes les conditions physiques; du débutant au sportif confirmé. Présentation de la méthode Pilates123 Pilates123 vous propose 3 modules d'entraînement qui vous permettront de progresser à votre rythme.
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