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Elles parcoureront plus de 3500 kms en 3 semaines et vous pouvez les réjoindre sur une portion d'étape ou sur une ou plusieurs étapes! Que vous soyez une femme ou un homme vous pouvez prendre part à l'aventure. Pour savoir comment faire, restez connectés à Liv Cycling France & Donnons des Elles au Vélo J-1. Tous les détails seront bientôt en ligne! Qui sont-elles? Je m'entraine! Vous souhaitez rejoindre les féminines de Donnons des Elles au Vélo J-1 et vous aussi réaliser une ou plusieurs étapes du Tour de France un jour avant les professionnels masculin? Que vous soyez débutante ou confirmée, avec un peu d'entraînement c'est un challenge accessible à toutes! Mathieu Istil, l'entraîneur officiel de l'équipe, vous a concocté un programme d'entraînement sur 3 mois pour pouvoir les rejoindre. Au menu, du vélo mais pas que! Retrouvez les plans d'entraînement dès maintenant Je m'entraîne Les événements en région Le projet Donnons des Elles au Vélo ce n'est pas uniquement 3 semaines au mois de juillet mais bien toute l'année!
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L'équipe Donnons des ELLES au vélo réussit depuis quelques années désormais le défi de courir le Tour de France un jour avant les pros. Cette saison, pandémie oblige, la formation féminine a dû s'adapter. De J-1 à… M-1 pour les Donnons des ELLES au vélo 2020 Le Tour de France, événement phare de la saison cycliste, a été décalé de deux mois, l'événement se déroulant désormais du 29 août au 20 septembre 2020. Donnons des ELLES au vélo a dû changer ses plans, mais pas question pour les championnes de ne pas prendre le départ. La 6e édition aura bien lieu, mais elle ne se déroulera pas comme d'ordinaire. Les 17 cyclistes sélectionnées pour l'occasion s'élanceront de Nice le 29 juillet 2020, soit un mois avant les pros. Bien évidemment, le groupe compte s'adapter à la situation sanitaire, qu'il est impossible de prévoir pour l'heure. " Nous souhaitons donner à notre projet au-delà du message d'égalité femme/homme dans le sport et de promotion du cyclisme au féminin, une dimension solidaire en direction de la recherche médicale s'inscrivant dans le contexte de crise que traverse le Monde ", a annoncé l'équipe sur sa page Facebook.
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Pour cette année, elle m'a dit « je te veux ». Ça permet de se confronter avec des filles qui font des Coupes de France, de se conforter aussi. Je suis licenciée FFC, la seule fille à l'être aussi en Ufolep. Peu de filles roulent en compétition, ça permet de voir comment ça roule dans d'autres catégories. Tu n'as jamais parcouru plus de 180 kilomètres. L'étape Saumur-Limoges en fait 237, soit 2 heures de vélo en plus. Comment l'anticipes-tu? Ça sera au mental, à la patience, plutôt qu'au physique. C'est sur cette étape qu'on aura besoin d'équipiers qui vont nous ouvrir la route le plus longtemps possible. Il faudra aussi bien s'alimenter, s'hydrater dès le départ. Avec mon expérience des cyclos, c'est particulièrement moi qui veillerai à tous ces aspects. Pas question d'hypoglycémie! On a toutes fait un test à l'effort, fait un bilan sanguin très poussé, on sait où on va. Quelles sont tes appréhensions à deux jours du départ? La blessure, la mauvaise chute. J'ai chuté trois fois en peu de temps.
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