Cuisson Des Blettes Au Wok Style / Maison, Studio Et Appartement À Vendre Ou À Louer En France | Immobilier.Notaires.Fr

C'est la saison des blettes! Voici donc une recette assez simple et bonne. Nous nous sommes inspirés de cette recette. A adapter en fonction de la quantité de blettes et de votre goût pour la crème… Préparation: 15 minutes Cuisson: 20-25 minutes Ingrédients: – 1 botte de blettes – 3 gousses d'ail – 2 cuillères à soupe d'huile de cuisson – 20 cl de crème fraiche (ou de crème de coco) – 1 verre de vin blanc – sel, poivre, piment d'Espelette Recette: – Émincer les blettes en enlevant au maximum les fils des côtes. – Peler et émincer l'ail. Dans un wok (ou une sauteuse): – Faire chauffer à feu très vif l'huile jusqu'à ce qu'elle commence à fumer et y jeter les blettes et l'ail émincés. Recette Wok de blettes - FRIJE. – Maintenir à feu très vif durant 3 à 5 minutes. – Ajouter le vin blanc. – Couvrir et après 2 minutes baisser le feu. Laisser cuire 8 à 10 minutes. – Ajouter la crème et assaisonner. Le piment d'Espelette donne un bon petit goût supplémentaire! – Augmenter le feu et laisser cuire quelques minutes le temps que la crème s'épaississe.

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Heureusement, nous vous proposons un gratin de blettes à la béchamel à cuisiner avec un robot Companion. Préparation: 12 min Cuisson: 55 min Total: 67 min

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Par Communauté 750g Avec des reste de poulet et des côtes de blettes. Ingrédients (4 personnes) Préparation 1 Dans un wok Faire revenir l'ail, l'oignon, ajouter le poulet et les côtes de blettes déjà cuites. 2 Ajouter les herbes de provence, la tomate, sel, poivre, arroser de 3 c à s de sauce soja, saupoudrer de 2 c à s de poudre de curry et mettre 2 à 3 boules de pâtes chinoise. Cuisson des blettes au work correctly. unfortunately. Remuer et laisser mijoter. Servir. Conseils Si vous n'avez pas de reste de poulet, mettez 2 knackis couper en bout, sinon faites des beignets de blettes. Commentaires Idées de recettes Recettes à base de soja Recettes à base de curry Recettes de plats en sauce Recettes de légumes au wok Recettes de blettes au soja Vidéo suggérée

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