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BIENVENUE Sur le site de La Nutrition Pour tous Je suis Julia Lunel Diététicienne-Nutritionniste Mon combat au quotidien: lutter contre les régimes à la mode, la mal bouffe, les maladies chroniques et la sédentarité. Professionnelle de santé avec 10 ans d'expérience, je suis spécialiste en Nutrition Sportive, en Nutrition de la grossesse et des enfants et certifiée en Micronutrition. A chacun son Histoire et ses Objectifs et à chacun son Alimentation. Je suis là pour vous accompagner vers une meilleure version de vous même. Marcilhacy Armelle - Diététicien et Nutritionniste, à Lyon 7 (69007), 69007 - Avis, adresse, téléphone - Alentoor. Je vous propose des programmes à distance ainsi que des ebooks de Recettes Healthy et Gourmandes. Et si vous avez envie d'entendre parler de Nutrition rejoignez moi sur votre plateforme de Podcasts préférée sur: « La Voix de La Nutrition ». N'hésitez pas à me contacter A Bientôt
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Marilyne BROCHARD Diététicienne diplômée d'état à Lyon Diététicienne diplômée d'état, j'exerce en libéral à Lyon depuis 2007. Particulièrement sensibilisée par les problèmes de poids et de relation à la nourriture, je me suis formée à une approche comportementale de l'alimentation. Nutritionniste lyon 2. En 2010, j'ai suivi la formation du Groupe de Réflexion sur l'Obésité et le Surpoids. Cette formation me permet d'accompagner en douceur mes patients vers une réconciliation avec leur nourriture et leur poids, sans avoir recours à un régime. En 2012, j'ai obtenu un Diplôme Inter Universitaire de Troubles des Conduites Alimentaires En 2014, j'ai validé un Diplôme Universitaire pour la prise en charge des patients souffrant d'obésité Je fais également partie du réseau de prise en charge et de prévention de l'obésité infantile sur Lyon (REPPOP). Vous souhaitez arrêter les régimes restrictifs, vous réconcilier avec la nourriture, perdre du poids ou tout simplement prendre soin de vous, Vous souffrez de compulsions alimentaires, d'impulsivité alimentaire, d'anorexie mentale ou de boulimie, Vous souffrez de surpoids ou d'obésité, Je serai heureuse de vous accueillir pour vous aider à prendre en charge vos différents problèmes liés à l'alimentation.
Faible satiété Un autre inconvénient des galettes de riz est que ce produit n'est pas du tout rassasiant! Qui arrive à se contenter d'une seule galette de riz car celle-ci est suffisante? Du coup, pour être rassasié, il faut manger plusieurs galettes, et le produit devient alors très calorique. C'est ce que l'on appelle un produit à faible densité calorique. Par quoi la remplacer Le mieux est d' éviter le plus possible les produits transformés qui vont apporter de mauvaises calories, qui ne seront pas rassasiants et riches en additifs. Nutritionniste lyon 8. Une tranche de pain complet, avec de la purée de cacahuètes ou une barre de chocolat, seront beaucoup plus intéressants qu'une galette de riz au chocolat! Un fruit, pourquoi pas au four, mélangé avec une poignée d'oléagineux (amandes, noix) Et pourquoi pas de temps en temps, un gâteau maison, réalisé avec des produits naturels.
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