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La Centella asiatica possède des principes actifs qui favorisent, stimulent et régulent la circulation sanguine, bénéficiant ainsi aux extrémités (mains, pieds). Les meilleures recettes du naturo Parce qu'il est parfois difficile de faire un choix ou parce que l'on peut craindre de mal faire, notre naturopathe a préparé pour vous des recettes faciles à réaliser chez vous pour soulager vos mains et pieds froids: Huile de massage pour la stimuler la circulation sanguine Huile essentielle de Patchouli Huile essentielle de Cyprès ou de Lentisque pistachier Huile végétale de Calendula Sur la peau: Diluez, dans 30 ml d'huile végétale de Calendula, 3 ml d'huile essentielle de Patchouli et 3 ml d'huile essentielle de Cyprès ou de Lentisque pistachier. Appliquez quelques gouttes de la préparation sur vos chevilles, la plante de vos pieds et vos jambes toujours en remontant et cela 1 à 2 fois par jour. Huile de massage pour tonifier la circulation générale Huile essentielle de Vétiver Huile essentielle de Menthe poivrée Huile végétale de Calendula ou de Jojoba Diluez, dans 100 ml d'huile végétale de Calendula ou de Jojoba, 5 ml d'huile essentielle de Cyprès ou de Lentisque pistachier, 5 ml d'huile essentielle de Vétiver et 2 ml d'huile essentielle de Menthe poivrée.
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Panier Il n'y a plus d'articles dans votre panier Aromathérapie Gemmothérapie Soins et Beauté Accueil Blog Recette Recette de gommage pour les pieds Les pieds souffrent l'été: chaleur, sport, etc. Il faut donc en prendre particulièrement soin. Et quoi de mieux qu'un gommage pour repartir du bon pied? Celui-ci est tout simple et facile à faire, avec peu d'ingrédients: du sel, du sucre, de la crème neutre et une huile essentielle. Nous avons choisi la lavande vraie ou le palmarosa qui vont aider les pieds abîmés ou sujets aux mycoses, mais on peut les remplacer par 1 goutte d'huile essentielle de menthe poivrée pour les rafraîchir! Par principe de précaution, on omettra tout simplement les huiles essentielles pour les femmes enceintes ou allaitantes, les enfants et les personnes présentant des pathologies pour lesquelles ces huiles essentielles sont déconseillées. Produits connexes Lavande vraie Prix: 7, 49 € L'indispensable de votre aromathèque! Palmarosa Prix: 5, 07 € Une odeur proche de celle de la Rose!
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Choisir une bonne huile essentielle de lemongrass Pour choisir une bonne huile essentielle de Lemongrass, il faut avoir en tête sa composition biochimique optimale, ses caractéristiques physiques et organoleptiques ainsi que quelques notions sur son exploitation géographique. Nom commun: Lemongrass Nom latin: Cymbopogon flexuosus Famille botanique: Poacées Partie distillée: Feuille Origine: Inde, Italie, Espagne Composition biochimique La composition biochimique est susceptible d'évoluer en fonction des conditions de production et de la qualité de l'huile.
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Cette crème est également extrêmement efficace lorsqu'elle est appliquée après une douche ou après un bain de pieds. Flacon roll-on d'huiles essentielles De quoi as-tu besoin: 10 gouttes d'huile d'arbre à thé 10 gouttes d'huile de lavande 10 gouttes d'huile de menthe poivrée 5 gouttes d'huile de thym Huile de noix de coco fractionnée Flacon roll-on de 10 ml Préparation: Enlevez la bille du rouleau et ajoutez les huiles essentielles. Remplir le flacon d'huile de noix de coco fractionnée. Replacez la bille, fermez le capuchon et secouez doucement le flacon pour mélanger les huiles Appliquez sur des talons fissurés propres et secs. Portez une paire de chaussettes confortables. Vous aimerez aussi: Douleur aux pieds dans la fibromyalgie
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