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Sun, 02 Jun 2024 11:24:15 +0000
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Pour la perte de poids Le thé vert est souvent la solution idéale pour perdre du poids à cause de sa haute teneur en antioxydants, mais l'oolong a aussi son mot à dire. Les polyphénols, plus élevés dans le thé oolong, activent la thermogenèse dans le corps pour augmenter la combustion des graisses. Lorsqu'on les compare à 2 tasses de thé vert, ceux qui boivent la même quantité d'oolong brûlent près de 157% de matières grasses supplémentaires et jusqu'à 134 calories! Pour cette raison, Oolong est recommandé dans plusieurs programmes populaires de perte de poids. The oolong bienfaits club. Une meilleure glycémie De nombreuses études ont examiné les bienfaits du thé oolong sur la glycémie et les diabétiques. Les résultats sont mitigés avec certaines études qui montrent une amélioration remarquable, tandis que d'autres ne montrent aucune amélioration. Les diabétiques et les prédiabétiques qui ne sont pas en surpoids ou qui sont en train de perdre du poids semblent être les plus susceptibles d'en recueillir les bénéfices.

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Une étude a montré que les personnes qui buvaient du noir, du vert ou thé oolong tous les jours pendant 10 ans avaient une densité minérale osseuse totale 2% plus élevée. C'est également une riche source de fluor, qui peut aider à renforcer l'émail des dents. Lire la suite: Remèdes maison faciles pour les maux de dents: traitement et remèdes Traitement du diabète Il a des concentrations plus élevées d'antioxydants appelés polyphénols, en plus de vitamines et de minéraux tels que la vitamine A, le calcium, le potassium, le sélénium, le fluor, le magnésium et le phosphore. Ces nutriments détoxifient le corps, améliorent la digestion et réduisent le risque de maladies chroniques comme le diabète. Quels sont les bienfaits du thé Oolong ? • Bouddhisme Université. Le thé Oolong est considéré comme un complément à base de plantes pour le traitement du diabète de type 2. T Cela dit, la consommation de 33 onces (1 litre) de thé oolong par jour pendant 30 jours a réduit la glycémie moyenne de 3, 3%. Peut vous aider à perdre du poids Le composé polyphénol dans thé oolong augmente le métabolisme des graisses dans le corps en activant certaines enzymes.

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Quels sont les bienfaits du thé Oolong pour la santé? Comment utiliser le thé Oolong? Qu'est-ce que le thé Oolong? Thé oolong il est fabriqué à partir des feuilles de la même plante qui est utilisée pour faire du thé vert et du thé noir. La différence est le degré d'oxydation (fermentation) pendant le processus de fabrication. Le thé vert n'est pas oxydé, tandis que le thé noir est complètement oxydé. thé oolong c'est au milieu; il est semi (partiellement) oxydé. C'est pourquoi il a un goût, un arôme et une couleur distincts, en plus de plusieurs avantages pour la santé intéressants. The oolong bienfaits restaurant. Le thé Oolong est le plus populaire en Chine et à Taiwan - le nom chinois local est Wu Long Tea. Thé oolong est un thé naturel à faible teneur en caféine - riche en polyphénols, antioxydants et nutriments. Les bienfaits thérapeutiques du thé oolong sont assez similaires à ceux du thé vert, mais avec un thé doux. Au lieu thé vert, il n'a pas le goût amer de l'herbe. Au lieu de cela, il a un goût doux et terreux.

4) Thé bleu bienfaits: Soigner la peau Selon des expériences scientifiques, boire 3 tasses de thé Oolong bio tout au long de la journée est très bénéfique pour les patients diagnostiqués avec l' eczéma. The oolong bienfaits act. Les résultats bénéfiques de ce thé pourraient être vus en moins d'une semaine chez ces patients qui vont montrer une amélioration remarquable dans la récupération des problèmes de peau. Bien que le mécanisme actif ne soit pas encore identifié exactement, beaucoup pensent que les polyphénols présents dans le thé bleu fonctionnent également comme composés anti-allergéniques, soulageant ainsi l'irritation et les problèmes de peau chroniques, connus sous le nom de dermatite atopique. 5) Thé bleu vertus: Améliorer la santé osseuse Les antioxydants présents dans le thé Oolong protègent les dents, renforcent la structure osseuse, préviennent l'ostéoporose et favorisent une croissance normale et saine du corps humain. Un certain nombre d'études ont analysé les effets à long terme de la consommation de ce thé, en particulier sur la densité minérale osseuse (DMO).

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