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Fri, 28 Jun 2024 19:22:12 +0000
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Données biométriques Retrouvez toutes les données biométriques tels que le poids, le taux de masse graisseuse, masse musculaire, métabolisme... Prise en compte des pathologies et allergies Nos abonnés disposeront de variantes qui peuvent prendre en compte leurs douleurs musculaires et articulaires. L'exercice de sa séance peut être dangereux en fonction des douleurs renseignées. Des exercices qui travaillent les même groupes musculaires lui seront alors proposés. Rapports et évolutions Dans la fiche détails, vous retrouverez toutes les informations connectées que vos abonnées renseignent via leur profil dans l'application (réponses au questionnaire, suivi du poids, photos avant-après, suivi des mensurations, aversions alimentaires, évaluation et notes des séances.. ). Messagerie instantanée Entrenez une relation directe et posez toutes vos questions à votre coach en ligne qui sera à votre écoute en permanence! LE MEILLEUR DU COACHING EN LIGNE Pourquoi choisir un coaching en ligne? Des objectifs réalisables Vous permettre d'atteindre vos objectifs que vous vous êtes fixés, de façon durable et plus rapide que si vous étiez seul.

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Un coach en ligne pour un coaching professionnel tout public! Le coach est une personne qui assure le passage d un point A à un point B. il a pour vocation d'accompagner une personne ou une équipe vers la réalisation d'un but spécifique à partir d'objectifs de résultat et de performance. Avant toute intervention, le coach doit s'assurer que le coaché est apte à la pratique sportive (attestation médicale) qu'il ne présente aucune contre indication à l'activite physique. Le coach professionnel doit être vu comme une personne de confiance qui établit une sereine relation par un dialogue, un engagement avec le sportif (ou l'équipe). En alliant son savoir, les variables techniques, physiques et mentales avec le niveau et la motivation du sportif (ou de lequipe), le conseiller sportif (coach) obtimise l'atteinte des objectifs et l'accompagne tout le long de son programme sportif. De l'exigeance à l'excellence: Après analyse du niveau et des caractéristiques (génerales et spécifiques), le preparateur sportif (coach) veille à développer les capacités physiques du sportif, force musculaire, endurance (résistance cardiovasculaire) souplesse, vitesse, puissance, équilibre (coordination).

Puis, lorsqu'il se sent prêt, à l'aise pour venir plus souvent seul, je réduis l'accompagnement en salle à 1 séance / mois. Toujours à l'écoute des besoins du client, l'objectif est de le conduire à la prise en main de son activité physique. Il est à l'initiative de celle-ci pour le conduire à mettre en place de nouvelles habitudes de vie. Comment se passe l'achat des coachings en ligne? 1️⃣ Suite à une prise de contact par appel, je cible tes besoins et répond à tes questions afin d'identifier les points à travailler. 2️⃣ A la réception de ton programme, tu auras accès aux vidéos explicatives afin de te guider sur les différents exercices. Ce guidage est complété si tu le souhaites par un appel vidéo. Mais surtout par des échanges récurrents et rapides. Je suis disponible, je te réponds le plus vite possible (eh oui… même le dimanche) pour te rassurer sur tes postures etc. 3️⃣ Tu auras également accès à ta fiche suivie et tous les commentaires notés suites aux visuels, pesées etc. Cela afin de procéder en toute transparence de mon côté mais aussi pour que tu te rappelles d'où tu as commencé.

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> Mexique 16e siècle. Histoire de la conquête espagnole de Cortés par le récit d'une jeune fille esclave puis d'une jeune femme esclave et enfin peut-être d'une femme presque libre... La Malinche. Un récit de vie extraordinaire: Malinalli enfant offerte en sacrifice à d'autres tribus. Elle présente rapidement des qualités pour les langues et sert petit à petit d'interpréte entre ces diverses tribus locales que les Espagnols comprennent mal. Maliniche souvent consédérée comme traitresse par son peuple (elle est proche de Cortès), n'a-t-elle pas contribué à une meilleure communication entre envahis et envahisseurs et à réduire guerres et tueries? Une histoire forte, admirablement scénariée et dessinée par Alicia Jaraba.

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Il est donc essentiel de vérifier le parcours professionnel de la personne qui délivre la formation. Le coach de plus que posséder une formation de coach professionnel, doit de même avoir réalisé un travail sur lui-même. Dans l'idéal le coach doit également posséder une formation universitaire en psychologie et doit faire partie d'une fédération internationale de coaching.

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