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Fri, 28 Jun 2024 18:37:13 +0000
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Un CV chauffeur poids lourd à télécharger Comme son nom l'indique, le chauffeur poids lourd est spécialisé dans la conduite d'engins dépassant les 3. 5 tonnes. Son métier ne se limite pas à conduire des camions. Il supervise également les opérations de chargement et de déchargement de son camion. Cet exemple de CV chauffeur poids lourd bien linéaire affiche clairement vos qualités pour ce secteur d'activité. Moodle de cv chauffeur poids lourd ile de france. Vos qualités apparaissent directement sous votre photo. Les références complètent ce CV parfait. 🚀 Découvrez également nos autres exemples de CV en logistique et transport. Conseils pour rédiger votre CV chauffeur poids lourd L'obtention du permis C est indispensable. Indiquez-le sous votre titre professionnel. Pour une première recherche d'emploi, vous pouvez valoriser vos compétences développées durant votre FIMO. Dans vos qualités humaines, insistez sur vos bonnes conditions physiques et votre maîtrise du code. Exemple de phrase d'accroche pour un CV de chauffeur poids lourd La livraison de marchandises est un domaine professionnel demandant de nombreuses qualités.

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Retenez l'attention sur vos compétences dans l'introduction de votre CV de chauffeur poids lourd: Maîtrisant les règles de sécurité de conduite routière et doté d'une bonne capacité de concentration, je saurai livrer vos marchandises sans prendre de risques. Ma bonne orientation me permet de définir l'itinéraire optimal. Modèle CV Conducteur Poids Lourds - Modele CV. Valoriser vos expériences professionnelles La conduite de camion est la partie principale de votre métier. Cependant, d'autres fonctions en parallèle entrent en jeu. Pour bien accompagner votre lettre de motivation, montrez votre connaissance de toutes les facettes du métier de chauffeur poids lourd. En plus du transport des marchandises, vous savez respecter les délais de livraison, faire signer les bons de livraison aux clients, veiller à la mise en sécurité du matériel sensible, assurer l'entretien mécanique du camion. Les compétences et les qualités d'un bon CV chauffeur poids lourd Pour garantir la bonne gestion de votre camion de marchandise, vous devez prouver vos compétences techniques en conduite et des connaissances en mécanique.

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Rédiger un CV pour prétendre à un poste de chauffeur livreur, c'est avant tout savoir se vendre et se valoriser. Il se doit donc d'être sobre, mais détaillé, en mettant en avant des astuces simples et une accroche personnalisée. Découvrez sur notre site un large choix de modèles CV à télécharger au format PDF. Créer mon CV Le profil recherché par les recruteurs Pour devenir un chauffeur-livreur, il vous faut un permis de conduire qui correspond au véhicule de la société à laquelle vous désirez offrir vos services. En principe, les recruteurs privilégient les candidats qui disposent d'un BTS ou d'un CAP. Outre les formations suivies par le candidat, le recruteur vérifie également sa disponibilité. Modele cv chauffeur poids lourd. En effet, un tel métier requiert aussi la disponibilité du livreur, même durant les jours fériés et les week-ends. Exemple de rédaction Ayant travaillé comme chauffeur-livreur depuis 8 ans, je suis expérimenté dans le domaine. Je dispose de deux Certificats d'Aptitude Professionnelle, conducteur livreur et conduite routière.

octobre 2012 Chauffeur routier Société transport Jarnac 75 PARIS Livraisons sur toute la région parisienne Rédaction des rapports d'incidents Relation avec les clients Mise á jour du registre journal Formation Permis B et D en cours de validité. Intégralité des points sur chacun des permis. Formation aux premiers secours de 1er niveau suivie en 2005 Qualités et langues parlées Niveau moyen en anglais: 620 points obtenus au TOEIC Bases solides en allemand écrit et parlé Niveau débutant en espagnol Compétences professionnelles Application stricte et rigoureuse du Code de la route. Formé aux différentes règles de pointage. Bonne adaptabilité sur les meilleurs itinéraires á suivre. Exemple et modèle de CV de chauffeur de bus. Gestion efficace des coûts et excellent relationnel avec les clients. Apte á conduire sur tous types de routes et dans n'importe quelles conditions. Respect des délais de livraison. Connaissances informatiques Maîtrise de l'outil Microsoft Office (Word, Excel, PowerPoint). Utilisation quotidienne des réseaux sociaux.

Attention toutefois si vous avez les aisselles fragiles, le bicarbonate peut être légèrement irritant après une épilation ou un rasage. Personnellement, je n'ai jamais eu d'irritations sous les aisselles avec cette recette de déodorant maison mais je préfère vous alerter au cas où. Il ne vous empêchera pas de transpirer mais va réguler la transpiration et bloquer les odeurs désagréables. Même en plein été il reste très efficace et c'est vraiment agréable de pouvoir compter sur un déodorant naturel fait maison de surcroit pour se sentir protégée. Quelles huiles essentielles choisir pour fabriquer son déodorant naturel? Les huiles essentielles aident à lutter contre les odeurs de transpiration, non pas en la bloquant mais en éliminant les bactéries responsables des mauvaises odeurs. Une des plus efficaces est l' huile essentielle de Palmarosa (celle utilisée dans la recette du déodorant maison ci-dessus). Déodorant maison huile de coco cheveux. Elle a une action antibactérienne et antifongique. Une alternative (ou en complément pour lutter contre une sudation et transpiration excessive) est l' huile essentielle de Sauge Sclarée.

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Déodorant maison au bicarbonate de soude et à la lavande Le bicarbonate de soude est un ingrédient courant que l'on retrouve souvent dans les déodorants naturels. Ce produit multi-usage est couramment utilisé dans la cuisine, le nettoyage et pour absorber les mauvaises odeurs. Cependant, il n'est pas fait pour tout le monde, car il peut irriter la peau sensible et a tendance à laisser la peau sèche. Mais il existe un certain nombre d'ingrédients qui peuvent être ajoutés au déodorant à la place du bicarbonate de soude, comme le vinaigre de cidre de pomme, la fécule ou l'hamamélis. 1/4 tasse de beurre de karité 2 cuillères à soupe d' huile de noix de coco 3 cuillères à soupe de pastilles de cire d'abeille 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude 2 cuillères à soupe de poudre d'arrow-root 20 gouttes d'huile essentielle de lavande 10 gouttes d'huile essentielle de Tea tree Préparez un bain-marie avec une casserole remplie d'eau à environ 1/4. Déodorant maison huile de coco pour les cheveux. Portez l'eau à ébullition à feu moyen, puis ajoutez le beurre de karité et l'huile de noix de coco dans une casserole plus petite, et remuez de temps en temps.

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Ma recette de déodorant naturel et solide à l'huile de coco et aux huiles essentielles 22-12-2019: 19:01 Marre des déodorants chimiques qui coûtent trop cher et qui abiment votre peau? Je vais vous apprendre à fabriquer votre propre déodorant maison à base d'huile de noix de coco. L'huile de coco est certainement un ingrédient qui ne peut pas manquer dans vos recettes naturelles. Comme vous le savez, l'huile de coco a envahi nos maisons depuis quelques années maintenant. Déodorant maison huile de coco bienfaits. On la retrouve partout: dans nos salles de bain mais également dans nos cuisines. Et pour cause, cette huile possède de très nombreuses propriétés ce qui la rend multi-usage et très intéressante en cosmétique. En effet, l'huile de coco peut remplacer le déodorant pour les peaux sensibles, car elle dégonfle et nourrit la peau endommagée. Personnellement, c'est un des ingrédients de mon gel douche (son odeur me rappelle les vacances). Je l'utilise également pour fabriquer le baume à lèvres que je fais pour mon mari (c'est comme ça que je l'ai initié aux produits cosmétiques maisons) J'en profite donc pour partager cette recette fraîche, simple, efficace et qui sent tellement bon!

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Le résultat est d'ailleurs tout est aussi efficace, plus aucune odeur au niveau des aisselles, et avec sa forme de stick, c'est un déodorant qui est en plus facile à appliquer! 20 g de d'arrow-root 5 gouttes d'huile essentielle de lavande officinale 5 gouttes d'huile essentielle de palmarosa 5 g de cire végétale (candellila, carnauba, etc. ) Faites fondre l'huile de coco et la cire végétale au bain marie. Versez le tout dans un pot propre et stérilisé. Ajoutez cuillère par cuillère le bicarbonate de soude et l'arrow-root. Fouettez vigoureusement pour empêcher la formation de grumeaux. (Si le pot est hermétique, il est tout à fait possible de le refermer et de le secouer bien fort. Recette de déodorant maison à l'huile de coco - DIY - Mes p'tites Créa. ) Ajoutez ensuite les huiles essentielles. Versez la préparation dans des moules en silicone pour former des sticks. Mettez au frais pour qu'ils se raffermissent. Pour éviter qu'ils fondent, conservez ensuite vos déodorants maison au frais si jamais il fait chaud! Recette n°3: Le déo maison crémeux On ne les a pas indiqués dans la liste des ingrédients les plus utiles, mais les beurres ont tout à fait leur place dans la réalisation de déodorants naturels maison!

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Ajouter les 10 gouttes d' huile essentielle au choix et mélanger Personnellement, j'ai un faible pour les senteurs d' agrume ou de lavande dans mon déo. Le cèdre de l'atlas est aussi super agréable et frais, très indiqué en mélange avec la menthe poivrée pour ces messieurs! Pour une sensation « sexy woman » tout au long de la journée, l' Ylang ylang est parfait. C'est suave à souhait 😉 5. Verser la préparation encore chaude dans un moule en silicone de la forme de ton choix. Ici j'ai privilégié le classique muffin rond mais c'est jouable et tout aussi joli avec des cannelés par exemple. J'arrive à faire 2 déos à partir des proportions que je t'ai notées ici. Avant d'incorporer les huiles essentielles, je verse la moitié de ma préparation dans un autre bol bien chaud. La chaleur est importante, sinon le mélange se fige direct! Mon déodorant maison à la noix de coco - Le blog de Nathalie. J'ajoute des huiles essentielles différentes pour chacun selon les goûts et hop, direction le moule en silicone. Nous avons chacun le nôtre comme ça. Pour les différencier, j'ajoute un peu de déco sur le dessus du mien.

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L' argile blanche est à la fois déodorante et apaisante pour la peau. Quant à l'huile essentielle de palmarosa, elle lutte contre les bactéries responsables des mauvaises odeurs et contre les champignons parasitaires déclenchant les mycoses. En outre, elle resserre les pores de la peau, ce qui limite la transpiration... Cette huile essentielle est contre-indiquée durant la grossesse: il faut alors faire appel à l'extrait d'hamamélis pour resserrer les pores. Déodorant maison efficace : Recette DIY facile et rapide. Pour préparer ce déodorant, versez l'huile de noix de coco liquide dans un pot en verre puis ajoutez doucement le bicarbonate de soude et l'argile blanche en fouettant vigoureusement. Terminez par l'huile essentielle ou l'extrait d'hamamélis, mélangez le tout et mettez votre déodorant à refroidir. Vous pouvez le conserver environ 3 mois. La recette du déodorant naturel sans huile de coco Si l'huile de coco, ce n'est pas vraiment votre dada, sachez qu'il est tout à fait possible de fabriquer son déodorant naturel maison sans cet ingrédient!

Pour parfumer: Huiles essentielles de menthe verte ou menthe poivrée, pour un effet fraîcheur, palmarosa ou géranium, pour une note florale, citron sans furocoumarines ou pamplemousse sans furocoumarines, pour des notes fruitées… Confirmation d'ajout au panier