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Blog, séances auto-hypnose enregistrées Une séance d' autohypnose pour vous aider à maigrir et à perdre du poids. Cette séance d'hypnose est destinée à renforcer le travail fait par les thérapeutes de votre Institut d'hypnose de Pau. Installez-vous confortablement et laissez vous simplement emporter par cette séance d'hypnose qui vous aidera à gérer votre alimentation pour perdre du poids. Avec cette séance d'auto-hypnose, vous allez réduire votre envie de grignoter, et diminuer virtuellement votre estomac ( anneau gastrique virtuel). Votre appétit sera alors moins grand, et vous éprouverez plus vite la sensation de satiété. De plus, lorsque vous éprouverez de la faim, pensez que cette sensation symbolise désormais l'atteinte de votre objectif: maigrir!

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Le but est d'encourager, de maintenir et de développer la motivation profonde d'un changement durable. Concernant le nombre de séances, 3 ou 4 réalisées dans la même semaine devraient être suffisantes. Elles durent généralement 25 à 40 minutes (la plus longue étant la première concernant la pose de l'anneau gastrique). Avant de commencer, un premier rendez-vous est fixé pour connaître les habitudes alimentaires, le parcours psychologique et les attentes exactes du patient. Certains hypnothérapeutes demandent parfois 2 à 3 séances en plus, quelques semaines après la méthode, au cas où le poids ne baisserait plus ou que le patient perdrait sa motivation. Comment maigrir avec l'hypnose et qui peut en bénéficier? Se faire poser un anneau gastrique virtuel peut fonctionner avec tout le monde, dès lors que la personne désire essayer et qu'elle est volontaire. Elle va créer une sensation de rétrécissement de l'estomac et reprogrammer les bons messages physiologiques de l'inconscient, souvent perturbés par de nombreux régimes, le stress et les troubles du sommeil à répétition.

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Les conditions pour bénéficier de la pose d'un anneau gastrique virtuel Hormis le fait qu'il faut être réceptif à l'hypnose, il y a peu de conditions restrictives à la pose d'un anneau gastrique virtuel, à en croire Valérie Bailleul. " Elle est accessible à tous comme il n'y a pas d'opération réelle. Il n'y a pas de limitation par rapport au poids. Même les personnes qui ne sont pas considérées, médicalement, comme étant en surpoids, peuvent utiliser cette méthode ". Interrogée sur la nécessité de faire un régime parallèlement à la pose d'un anneau gastrique virtuel, l'hypnothérapeute répond: " Pourquoi pas! Un nutritionniste peut apporter une aide ". Est-ce que l'hypnose marche pour maigrir? Deux médecins répondent Pour le Dr Laurence Plumey, " l'autosuggestion a ses limites ". La ghréline est une hormone secrétée par l'estomac lorsqu'il est vide. Elle circule dans le sang jusqu'au cerveau, où elle stimule les neurones de l'hypothalamus pour signaler la faim. Pour cette raison, la ghréline est souvent appelée " l'hormone de la faim ".

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L'intérêt de cette « intervention » est de montrer à l'inconscient un comportement plus sain en changeant ses automatismes et en lui donnant un objectif plus motivant que celui du plaisir de manger. Pour certaines personnes cela va être d'avoir plus confiance en eux, de se sentir mieux dans leur peau ou encore d'avoir un reflet dans le miroir qui correspondra à leurs attentes. Il est primordial de travailler sur les automatismes émotionnels. Aujourd'hui, on sait que les régimes basés sur la seule frustration ne fonctionnent pas. Quelles sont les causes d'échec? Rappelons qu'avec l'anneau gastrique virtuel, le travail effectué se fait au niveau subconscient et inconscient et en connexion avec les émotions. Il se peut qu'au niveau INCONSCIENT, une personne ait un "bénéfice" plus important à garder son poids, plutôt qu'à le perdre. Il est alors important de travailler ensemble sur les blocages et sur leur origine. Par exemple, une personne aura pris beaucoup de poids pour se protéger d'un monde, d'une réalité perçus comme agressifs.

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L' anneau gastrique, comme toute chirurgie de l'obésité, permet une perte de poids rapide et massive. Elle reste pourtant une opération lourde comportant des risques. Ce dispositif pourrait alors être remplacé par une innovation surprenante: l'anneau gastrique virtuel. Mise au point par une hypnothérapeute anglaise il y a moins de 10 ans, cette méthode est pourtant d'ores et déjà controversée. L'hypnose, nouvelle approche pour perdre du poids Si les régimes sont, on le sait, inefficaces sur le long terme, les chirurgies de l'obésité restent de leur côté des opérations lourdes aux risques non négligeables. À ce jour pourtant, ce type d'opération se place parmi les plus efficaces pour perdre du poids rapidement et ne pas le reprendre. En 2011, Sheila Granger, hypnothérapeute londonienne a alors l'idée de mettre au point un dispositif surprenant: l'anneau gastrique virtuel. Au cours d'une séance d'hypnose, le thérapeute réalise ainsi une opération imaginaire en posant un anneau gastrique imaginé par son patient.

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En fait, il s'agit d'une reprogrammation du cerveau pour qu'il puisse accepter un nouveau comportement alimentaire. La personne va ainsi apprendre à gérer toutes ses émotions au moyen de son esprit et non plus par la bouche. Il est clair que cette méthode est simple, sans aucun danger ni effet secondaire, et qu'elle n'est donc soumise à aucune contre-indication. Elle s'adresse particulièrement aux personnes qui désirent perdre entre 5 et 20 kg, mais elle peut intéresser celles qui présentent une importante obésité. Dans ce cas précis, elle ne va pas remplacer l'intervention chirurgicale, mais elle sera utile après l'opération pour ne pas craquer sur la nourriture et maintenir le sentiment de satiété. La perte de poids se fait généralement sur 1 à 5 mois mais le déclic peut très bien ne se faire qu'après 3 ou 4 mois. Un accompagnement sportif et nutritif est d'ailleurs souhaitable (bien que pas obligatoire), notamment s'il y avait un problème alimentaire au départ. Il évitera toute carence et addiction préjudiciables.

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e-mail; Téléphone: 01. 73. 74. 08. 87 Bien à vous. Jennifer Responsable du Service Technique

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