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Elles sont riches en fibres et en protéines. Le +: Riche en fer, la Graine de Courge lutte contre l'anémie, la fatigue et renforce le système immunitaire. Diurétique, la Graine de Courge favorise le confort urinaire. Graines de courge décortiquées - Acheter, bienfaits et recettes. En luttant contre les irritations de la vessie, comme les infections urinaires, elle est un véritable atout pour les femmes presque exclusivement touchées par le problème. Le Saviez-vous? : Les graines de Courge sont l'astuce idéale pour associer originalité culinaire et bienfaits nutritionnels: elles s'ajoutent à de nombreux plats pour apporter, saveur et authenticité.
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4 Bon appétit! Conseils La plupart de ces méthodes peuvent aussi être employées pour d'autres graines de cucurbitacées. Avertissements Lorsque vous égouttez les graines après les avoir fait bouillir, gardez les mains et les bras à l'écart pour éviter de vous bruler. À propos de ce wikiHow Cette page a été consultée 54 134 fois. Cet article vous a-t-il été utile?
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Et puis il n'y a aucune garantie que vous obtiendrez les belles graines dodues que vous voyez au supermarché, parce que les citrouilles à sculpter ne sont pas élevées pour de belles graines, il peut arriver que les vôtres soient très petites et minces et ne constituent pas une très bonne décoration. Conclusion: c'est possible, mais même si j'avais les graines en réserve, je les jetterais (ou les donnerais aux oiseaux à l'extérieur) et obtiendrais des graines décortiquées pour la cuisson, au lieu de passer une demi-journée à sortir une poignée de graines de leur coque. Si cela ne vous dérange pas, ou si vous pouvez trouver une méthode plus efficace, n'hésitez pas à le faire et à partager vos améliorations de processus ici.
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