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Thu, 04 Jul 2024 08:08:59 +0000
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Placer les filets de saumon sur une planche à découper, côté peau vers le bas. Coupez le centre de chaque pièce le long de la couture centrale. Couper la chair sans toucher la peau. Répartir la pulpe de poisson au niveau de la coupe en aplatissant le filet et en le plaçant côté peau vers le bas. Pliez chaque filet en forme de fer à cheval, en le pliant dans des directions opposées pour ressembler à un steak de saumon désossé. Badigeonner légèrement chaque morceau de poisson des deux côtés avec de l'huile d'olive et saupoudrer de gros sel et de poivre noir. Cuire le saumon jusqu'à ce que le poisson soit ferme et que les marques de grill apparaissent, environ 2, 5 minutes d'un côté et environ 1, 5 minutes de l'autre. Faites pivoter chaque morceau d'un quart de tour (90 degrés) et faites cuire jusqu'à ce que des marques de grille apparaissent, pas plus d'une minute. Huile de saumon hunter 3. Retournez les filets et répétez jusqu'à ce qu'un filet croustillant apparaisse sur le dos. Retirer le poisson du gril et réserver.
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