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Vous êtes ici: Accueil / Productivité / Comment se mettre à travailler quand on a pas envie En 1687 Newton écrit l'ouvrage Philosophiae naturalis principia mathematica dans lequel il évoque la loi du mouvement. Cette loi décrit le phénomène suivant: Un objet au repos, tend à rester au repos tandis qu'un objet en mouvement, tend à rester en mouvement. Seule une force extérieure peut changer son état. Le meilleur exemple pour illustrer ce phénomène est celui du rocher au dessus de la colline. Imaginez un rocher qui se tient immobile au dessus d'une colline. Tant que vous ne le bougez pas, il restera immobile. En revanche si vous exercez suffisamment de force sur celui-ci et que vous le poussez vers la pente, ce dernier commencera à entrer en mouvement puis prendra de la vitesse par lui-même à mesure qu'il dévalera la colline. Cette loi du mouvement que l'on observe dans la nature s'observe également dans notre travail. Lorsque l'on est inactif (immobile), on a tendance à vouloir rester inactif tandis qu'une fois que l'on s'est mis à travailler (mise en mouvement), il est beaucoup plus facile de continuer à travailler.

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VIE DE BUREAU - De nature timide ou peu sûr(e) de vous, vous avez l'impression d'avoir du mal à faire entendre vos idées au travail ou de ne pas réussir à vous attirer la considération de vos collègues, de votre boss ou de vos employés? Pour enfin parvenir à vous faire respecter, voici quatre conseils à appliquer. Avec votre patron Despote et antipathique, votre boss est définitivement avare en compliments, et ne vous adresse la parole que pour sèchement vous reprocher de ne pas avoir réussi à boucler votre dossier dans les temps? Un conseil: ne vous laissez pas démonter. Le pire que vous puissiez faire serait de ne pas vous défendre et de laisser ce nouvel accrochage vous saper à la fois le moral et votre confiance en vous. Plutôt que d'attendre que les choses s'enveniment davantage entre votre boss et vous, ou pire, de faire un burn-out, mieux vaut dès à présent mettre à plat les différends qui vous opposent pour repartir sur une relation professionnelle saine. Certes, exposer calmement ses griefs nécessite de prendre son courage à deux mains.

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Vous l'aurez compris utiliser la manière forte comme les menaces, les punitions, les récompenses ne sert à rien sur le long terme. Et surtout cela n'incite pas l'ado à avoir une attitude responsable et autonome vis à vis de ses apprentissages. Tout l'enjeu pour le parent est de trouver le juste équilibre. La juste place entre le fait d'être présent, copilote et de laisser le jeune faire ses choix. Je suis convaincue que la clé pour qu'un ado se mette au travail est l'autonomie et la responsabilisation avec un parent présent et disponible. Et vous comment faîtes-vous quand votre ado ne veut pas se mettre au travail? Qu'est-ce qui fonctionne chez vous? N'hésitez pas à venir partager vos pratiques en commentaire, cet article n'en sera que plus riche. source: Mais qu'est-ce qui l'empêche de réussir de Jeanne Siaud-Facchin – La discipline positive pour les adolescents de Jane Nelsen et Lynn Lott – Pour des ados motivés de Charles Martin-Krumm et Ilona Boniwell

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5 Personnalisez votre espace de travail. Il existe évidemment bien des façons de personnaliser votre bureau, mais toutes ont le même but: faire de votre travail un prolongement de votre personne et non quelque chose que vous êtes obligé de faire. Apportez des photos et des bibelots qui feront de votre bureau un endroit où vous avez envie de passer du temps. Prenez le temps de ranger et de décorer votre bureau, afin que l'endroit vous plaise et que vous ne redoutiez pas chaque jour de vous installer à votre bureau. 6 Apprenez à connaitre vos collègues. En vous liant d'amitié avec les gens qui vous entourent au travail, vous aurez moins de mal à rester motivé. Prenez alors le temps de discuter avec vos collègues et de créer des liens au sein de votre équipe. Si vous remarquez que quelqu'un fait du super travail, félicitez-le. Si quelqu'un n'a pas le moral, demandez-lui ce qui ne va pas. Vos collègues commenceront peu à peu à en faire de même pour vous et cet esprit d'équipe vous aidera, vos collègues et vous, à rester motivés et à atteindre vos objectifs.

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Créer un business parfait c'est trop risqué, cela demande de l'argent, de l'investissement personnel, et au final si cela ne fonctionne pas, on perd tout. Pour commencer, il faut mieux partir d'un projet simple et l'améliorer avec le temps. Cela permet de ne pas dépenser trop d'argent et de temps. Cela permet aussi de lancer un projet qui s'autofinance au fur et à mesure de son développement. La version 1 apporte des revenus qui servent à financer le développement de la version 2 etc … Si la version 2 ne fonctionne pas, alors la version 1 continue à générer des revenus, on s'adapte et on revient sur la version 2 pour l'améliorer et avoir des résultats. Donc voilà, si vous voulez vous lancer dans un business, réfléchissez à cela. Vous pouvez créer un business sans prendre de risques en suivant cette méthode. Raphaël Raphaël Carpentier a été pendant plus de deux ans le principal rédacteur de ce site. Il vit actuellement en Espagne, où il accompagne les porteurs de projets à réussir leur développement sur Internet.

Alors on se dit qu'on fera ses devoirs après dîner, puis après sa douche, etc. pour au final être complètement démotivé. Parce qu'évidemment, avec un ventre plein et dans son pyjama, on est déjà prêt à dormir! Le mieux serait donc d'abord de se débarrasser du travail à faire tant qu'on est en mesure de les faire. Pour cela, il suffit d'organiser son temps libre et trouver un moment pour travailler. Il est important que ces séances de travail se fassent de façon régulière, pour que ça devienne une habitude. Et surtout, évitez de repousser le moment de travailler. Une fois lancé, ce n'est pas si terrible de travailler. 3 ème étape: Se fixer des objectifs Quand je parle d'objectifs, je veux dire des objectifs réalistes. Par exemple, « finir un chapitre de mon livre tous les soirs » plutôt que « finir mon livre ce week-end ». Ce genre d'objectif précis sera plus efficace qu'une promesse vague. Pour parvenir à tenir vos objectifs, vous pouvez les écrire sur des post-its et les coller sur l'écran de votre ordinateur, le miroir de votre chambre, le plafond au dessus de votre lit, etc. Vous pouvez aussi le dire à vos amis.

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