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« Pendant ma formation, il m'a semblé évident que pour la bonne pratique de mon métier de Diététicienne-Nutritionniste, je devrai proposer des cours de cuisine. J'ai donc suivi la formation de Brigitte FICHAUX d'Animatrice en Cuisine Diététique. ». A qui les cours de cuisine sont-ils destinés? Les cours sont ouverts à toute personne désireuse de rester en bonne santé: les débutants pressés, les amateurs curieux, les équilibristes sur le fil... et bien sûr nos patients. Pourquoi vous inscrire? Formation cuisine diététique : préparer des repas équilibrés. Reconquérir sa cuisine, retrouver le goût en découvrant une autre façon de cuisiner sainement, au gré des saisons. Grâce à des modes de cuisson respectueux des aliments et de nombreuses astuces, vous apprendrez comment pratiquer une cuisine saine, savoureuse et facile. Comment se déroulent les cours? Dans la cuisine de L'Atelier Diét'Éthique, autour d'un grand îlot central, les cours sont un moment de partage et de convivialité. Vous êtes généralement entre 4 à 6 participants. Après une présentation du thème du jour, nous nous répartissons les 4 ou 5 recettes du cours et passons à leurs réalisations.

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Nous pouvons même cuisiner un petit plat pour bébé ensemble. Durée: 1 heure Tarif de l'atelier cuisine et diététique: en fonction du nombre de participants Les légumes sont vos alliés dans une démarche de perte de poids. Si vous souhaitez maigrir, les légumes, riches en fibres, sont à privilégier. Crus ou cuits, il y a de multiples façons de les consommer. De plus, il est reconnu que consommer des aliments à maturité et donc de saison est le mieux pour bénéficier des vitamines et nutriments de l'aliment. A travers cet atelier, vous apprenez à cuisiner un légume de saison que vous n'avez pas l'habitude de consommer. Je vous donne les informations nutritionnelles de cet aliment, vous donne des idées de recettes diététiques, des idées pour composer des menus équilibrés et diététiques. Cours de cuisine dietetique.com. L'atelier cuisine et diététique 'Découverte d'un légume de saison' se déroule chez vous et j'apporte les denrées et vous donne des astuces culinaires et des recettes diététiques associées à ces légumes faciles à faire.

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Cette formation d'une journée a pour but de vous initier à une cuisine légère, digeste, nutritive et détoxifiante, 100% végétale (vegan) saine, naturelle et gourmande.

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1- Il suffit de vous inscrire de m'envoyer un email à l'adresse suivante: pour réserver votre cours. 2- Envoyer votre règlement par virement bancaire, Paypal ou Lydia 3- Dès votre virement reçu, votre inscription est validée et vous recevez le support de cours Récap' des cours les differents cours en live dispo en enregistré Cours théoriques (9 cours) 15 € le cours 15 € le cours Cours pratiques en visioconférence (9 cours dont 4 avec pathologies) 20 € le cours 15 € le cours Journée pratique ATA – Paris 90 € par jour Le livret de révisions 30 euros Le livret de recettes 40 euros recettes sans adaptations Le livret d'exercices 40 euros Q uelques photos de vos belles créations:

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Apprenez à cuisiner un menu gourmand thaï appris auprès d'une Thaïlandaise, et découvrez les bienfaits nutritionnels des épices et herbes! La cuisine cétogène, low carb (100% Hypotoxique) Cet atelier met fin aux idées reçues sur le fait de cuisiner « gras ». Le régime cétogène, utilisé médicalement depuis plus de 90 ans, est un régime particulier, notamment recommandé pour les maladies de civilisation (obésité, diabète, cancer, etc. ). Cours de cuisine diététique minceur. Nous réalisons le menu complet d'une journée (petit-déjeuner, collation et plat principal). Vous repartez avec des conseils pratiques en nutrition/santé. Ateliers cuisine avec des chefs invités… pour les personnes en coaching et aussi pour les autres La pâtisserie pour diabétiques (Low carb) Un atelier cuisine organisé avec la cheffe pâtissière Annabelle Orsatelli, auteur de « La pâtisserie pour diabétiques » Ed. Albin Michel 1 atelier de 2h 3 gâteaux réalisés (chocolat, fruit, yaourt) Session de questions/réponses sur le thème des farines, sucres et édulcorants Prix: 60 euros / personne, pour celles/ceux qui ne sont pas en coaching.