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Régime de retraite complémentaire des Artistes et auteurs professionnels Au RAAP, le versement d'une pension de retraite n'est pas subordonné à la cessation de l'activité d'artiste-auteur. CONDITIONS À REMPLIR Avoir atteint le minimum de 30 points. En cas contraire, un versement forfaitaire unique (voir plus bas) est effectué sur demande formulée auprès des services de la Caisse. DATE D'EFFET DE LA PENSION La date d'effet est fixée au 1 er jour du mois civil suivant la demande formelle de l'assuré. Irec retraite complémentaire des salariés. Les pensions sont versées tous les mois à terme échu. Vous pouvez télécharger le calendrier des versements 2022 ou le retrouver directement dans votre espace adhérent. Rappel: la cotisation RAAP est due pour la totalité de l'année, même si la retraite est prise en cours d'année. Montant de la retraite du RAAP Le montant brut annuel de la pension du RAAP est calculé en fonction du nombre de points acquis multiplié par la valeur du point du RAAP (révisée chaque année). Une majoration familiale de 10% est appliquée sur vos droits si vous avez eu ou élevé 3 enfants au moins pendant 9 ans jusqu'à leur 16 e anniversaire.

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Caisse nationale de retraite Des artistes-auteurs Dernière mise à jour le 4 avril 2022 Pour tous vos échanges, nous vous incitons à privilégier la messagerie sécurisée mise à disposition dans votre espace adhérent (pour une première visite, vous devez « créer votre compte » muni de votre numéro adhérent IRCEC à 9 chiffres qui figure en haut à gauche de nos courriers postaux, de votre numéro de Sécurité sociale et d'une adresse mail). Veuillez noter que le délai de réponse peut, selon la nature des demandes, prendre jusqu'à un mois. > Nos conseillers accueillent les adhérents franciliens ou de passage à Paris au siège de l'IRCEC de 9h45 à 16h30 tous les jours sans rendez-vous. > Notre accueil téléphonique reste ouvert en matinée, de 9h30 à 12h30 au 01 80 50 18 88 du lundi au vendredi. Toutefois, le temps d'attente pouvant être conséquent, nous vous conseillons vivement de privilégier la prise de rendez-vous téléphonique, un service mis à votre disposition dans votre espace adhérent. Agirc-Arrco : Annuaire de nos caisses de retraite. Vous nous indiquez d'un simple clic le créneau horaire pendant lequel vous êtes disponible, et nous vous rappellerons.

Elle s'est dotée d'un régime complémentaire en 1979. Les 2 régimes de base ont fusionné en 2006, les deux régimes complémentaires en 2013. Contactez-nous - Ircec. L'Ircantec L'Institution de retraite complémentaire des non-titulaires de la fonction publique (Ircantec) est né lui aussi de la fusion entre 2 caisses, intervenue en 1970: Igrante: régime complémentaire des non-titulaires de la fonction publique, cadres et non-cadres (équivalent de l'Arrco pour le public), créé en 1959. Ipacte: régime complémentaire des agents contractuels cadres de la fonction publique (équivalent de l'ex Arrco pour le public), créé en 1951. Les caisses de retraite membres de la fédération Agirc-Arrco Pour la plupart, les caisses « disparues » sont d'anciennes caisses de retraite complémentaire des salariés et cadres du privé, ayant appartenu au réseau Agirc-Arrco et ayant depuis fusionné avec d'autres caisses. Les caisses de retraite complémentaire des salariés du privé font toutes partie simultanément: de la fédération Agirc-Arrco; pour la plupart, de l'un des 7 groupes de protection sociale.

Le curcuma, utilisé de longue date comme anti-inflammatoire par la médecine ayurvédique, pourrait aider à traiter les maladies des voies biliaires, qui conduisent souvent à la cirrhose, selon une étude conduite par des chercheurs européens et américains. Foie et curcuma rose. Cette épice, cultivée dans plusieurs pays d'Asie, est un des ingrédients du curry, mélange d'épices qui fait la marque de la cuisine indienne. On l'appelle aussi safran des Indes. Parmi les vertus multiples attribuées au curcuma, des recherches antérieures ont déjà établi ses qualités anti-inflammatoires et antioxydantes, qui en font un allié dans la lutte contre nombre de équipe de chercheurs autrichiens et texans a voulu établir si ces vertus anti-inflammatoires s'appliquaient aux maladies des voies biliaires, dont l'obstruction augmente fortement le risque d'apparition de la cirrhose et contre lesquelles le seul recours est la greffe. Ils ont donc modifié génétiquement des souris pour rendre leur foie malade d'une inflammation chronique.

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Est-ce que le curcuma jaunit les dents? En outre, le curcuma est souvent utilisé comme un colorant alimentaire naturel, la teinte jaune peut ainsi laisser vos dents encore plus décolorées. Quels sont les ennemis du foie? Voici les 6 pires aliments pour votre foie Le café La caféine est métabolisée par le foie. … Les frites. Là encore tout est question de modération. … L'alcool. La consommation excessive d'alcool est très mauvaise pour le foie. Foie et curcuma 2020. … Les sodas. … Les céréales blanches. … Les pâtisseries industrielles. Quelle herbe avec le foie? Parmi les herbes on pourra essayer cerfeuil, ciboulette, thym et persil. Quels sont les aliments mauvais pour le foie? Les aliments trop riches en sucres et en graisses (sodas, gâteaux, bonbons…) Les pâtes blanches, le pain blanc ou les pommes de terre: leur index glycémique élevé a tendance à « fatiguer » le foie. Comment éclaircir sa peau rapidement naturellement? Voici exactement ce qu'il faut faire: Mélangez du miel brut avec de la cannelle pure pour faire une pâte.

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Organe le plus volumineux du corps humain, le foie assure plus de 500 fonctions vitales pour l'organisme. Clé de voûte de la santé humaine, le foie est un organe sensible et fragile qui par moment peut être touché par des troubles digestifs. Pour faire face à ses problèmes inflammatoires, il est souvent conseillé d'opter pour le curcuma. Cependant, selon certains témoignages, le curcuma semblerait néfaste pour le foie. Alors, comment démêler le vrai du faux? Nettoyez votre foie naturellement avec ce thé au curcuma. Comment savoir si le curcuma est réellement bon pour le foie? Réponse dans cet article. Le foie? Qu'est-ce que c'est exactement? Situé dans la cavité abdominale, le foie est un organe (un groupe de tissus collaborant à une même fonction physiologique) indispensable pour l'Homme. Appartenant à l'appareil digestif, comme l'intestin grêle ou l'estomac, le foie peut peser, chez un adulte, jusqu'à 1. 5 Kg. Séparé des poumons et du cœur par le diaphragme, le foie est un organe unique alimenté en sang par l'artère hépatique et par la veine porte.

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C'est le cas de la curcumine dont on connaissait déjà ses propriétés antioxydantes, son activité anti-inflammatoire et ses effets hypocholestérolémiants. Les effets hépatoprotecteurs d'une supplémentation en curcumine Evaluation des effets d'une supplémentation en curcumine En raison de ses nombreux bienfaits, la curcumine est considérée comme une piste sérieuse pour la prévention et le traitement de la stéatose hépatique non alcoolique. L'intérêt thérapeutique de ce puissant antioxydant naturel a d'ailleurs été confirmé par une étude récente publiée dans la revue Drug Research 1. Lors de cette étude, les chercheurs ont évalué les effets d'une supplémentation en curcumine chez des patients présentant une stéatose hépatique non alcoolique. Les dangers du curcuma. Ces derniers ont été répartis en deux groupes: un premier groupe de 52 patients a reçu un placebo tandis que le second groupe de 50 patients a été supplémenté en curcumine, à hauteur de 1000 mg par jour. Des effets protecteurs et bénéfiques pour la santé du foie Au terme de 8 semaines de supplémentation, les chercheurs ont constaté des résultats positifs chez les patients supplémentés en curcumine.

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A un groupe des souris ils ont fait ingérer du curcuma pendant quatre à huit semaines, tandis que les autres étaient soumises à un régime normal. Foie et curcuma 2019. Ils ont constaté que le curcuma, en intervenant dans le processus inflammatoire, avait permis de "réduire de façon significative" les dommages au foie mais aussi le blocage du canal biliaire, en agissant sur l'inflammation des cholangiocytes, les cellules qui tapissent le conduit. Cela valait aussi bien pour les souris ayant absorbé du curcuma pendant quatre semaines que pour celles en ayant absorbé pendant deux fois plus longtemps. Ces résultats, selon les chercheurs, pourraient "fournir une approche thérapeutique prometteuse". Cette étude, conduite sous l'autorité de Michael Trauner, professeur de médecine interne à l'université médicale de Graz (Autriche), est publiée dans Gut, un des journaux publiés par l'association médicale britannique (BMA).