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On le sait tous: pour une bonne hygiène bucco-dentaire, il est primordial de se brosser les dents tous les jours. Les brosses à dents traditionnelles avaient la côte, mais depuis quelques années la brosse à dents électrique a fait surface et gagné du terrain. Sa notoriété et son usage ne cessent d'augmenter. Pour comprendre pourquoi elle est autant plébiscitée, nous allons parler de son efficacité et de la manière de l'utiliser afin qu'elle soit efficace. Première étape: préparer la brosse Comme nous venons de l'évoquer dans l'introduction, il s'agit d'une brosse à dents électrique. Pour fonctionner, il faut que sa batterie soit pleine. Il est donc impératif de la charger avant de l'utiliser. Pour cela, rien de plus simple: vous la connectez au chargeur et attendez qu'elle soit chargée à bloc. Si vous possédez le modèle de brosse électrique avec voyant, vous serez informés dès que la charge aura atteint son point culminant. Se brosser les dents avec brosse electrique au. Une fois que la brosse est chargée au maximum, il faut la déconnecter, car elle est enfin prête à être utilisée.
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L'essentiel est que si vous choisissez la brosse à dents qui a la bonne taille et le bon style de poils pour votre bouche et vos besoins en matière d'hygiène bucco-dentaire, vous serez en mesure de nettoyer vos dents plus complètement et d'aider à prévenir l'accumulation de bactéries et le développement de plaque.
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Certains modèles de brosse à dents électrique disposent d'une alerte qui vous informe qu'il est temps de changer de zone. Chaque zone devra subir un minimum d'une trentaine de secondes de brossage. Une fois que toutes les zones ont subi le brossage, il faut s'occuper des gencives en inclinant la brosse à un angle de 45 degrés, pour qu'il puisse les atteindre facilement. Une fois que les dents ont fini d'être brossées, il faut passer à la langue. La méthode est d'éviter d'y aller de façon agressive, car cela pourrait vous blesser. Il faut donc brosser la langue tout doucement avec délicatesse. Pour ça, il suffit juste d'effleurer la langue avec le dispositif de brossage. Et après le brossage: qu'est-ce qui se passe? Et bien, il faut procéder à deux étapes de rinçage: premièrement, la bouche, ensuite la brosse. Le rinçage de la bouche est simple à opérer. Se brosser les dents avec brosse electrique pour. Il faut juste le faire avec une bonne quantité d'eau afin qu'il ne reste aucune trace de dentifrice. Pour plus de sûreté, ce rinçage peut être fait plusieurs fois.
Rappel des bonnes pratiques immuables du brossage: Brossez-vous les dents après chaque repas et en tout état de cause, au moins deux fois par jour. Le brossage du soir est fondamental car pendant la nuit, la production de salive est réduite et protège moins vos dents des attaques bactériennes. Nettoyez votre brosse à dents après chaque utilisation en la rinçant sous l'eau. Posez –la verticalement pour la faire sécher à l'air libre. Remplacez la tête de la brosse tous les 3 mois, comme pour une brosse à dents manuelle, ou bien dès que ses brins se tordent ou que vous avez été malade, les brins risquant d'être porteurs de microbes. 5 erreurs à éviter avec votre brosse à dents électrique - Marie Claire Belgique. Comment utiliser une brosse à dents électrique avec un appareil dentaire? Il est important d'avoir une hygiène dentaire indiscutable lorsque l'on porte un appareil orthodontique car de nombreux débris alimentaires peuvent y rester entremêlés. La brosse à dents électrique sera alors votre précieuse alliée, à condition de proposer des mouvements adaptés. Après vous être brossé normalement les dents, posez la brosse électrique entre les fils de l'appareil dentaire et déplacez-la le long de l'appareil.
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