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Chacun de nous a de mauvaises habitudes, que ce soit de fumer pour certains, de ne pas assez bouger ou de mal manger pour d'autres. Ces mauvaises habitudes peuvent vite devenir un frein à votre épanouissement, voire un problème pour votre santé! Mais pas de panique vous êtes ici au bon endroit. Avec la PNL adieu les mauvaises habitudes et bonjour aux bonnes! Si vous avez bien lu notre premier article (et on compte sur vous! ) vous connaissez maintenant la définition de la PNL. Rappelons-nous juste que le "P" signifie "programmation" et que par conséquent cette science aborde bien les habitudes qui sont ancrées en chacun de nous. Tout d'abord pourquoi est ce dur de changer une habitude? Changer de vie avec la pnl 2. Et puis c'est quoi la définition d'une habitude? Simplement c'est une action que l'on fait automatiquement sans parfois même y réfléchir avant, c'est quelque chose qui ne nécessite pas de volonté de notre part. Or changer une habitude demande bien de la motivation! Et c'est bien pour cela qu'il est si dur d'en changer.

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– Lorsque nous sommes heureux lorsque nous revoyons une photo d'un instant joyeux, l'association est visuelle/positive. – Ce qui crispe une personne quand elle est touchée physiquement après avoir été battue dans son enfance est la réaction d'une association kinesthésique/négative. Les submodalités, se sont donc tous ces éléments VAK. Réussir à représenter un état interne grâce aux submodalités permet donc de reproduire consciemment des éléments… Inconscients. Voilà pour aujourd'hui! Dans le prochain article, pas de théorie, uniquement de la pratique, avec des exercices sur les submodalités. À très vite. Amazon.fr - Pouvoir illimité - Changez de vie avec la PNL : le livre référence - Robbins,Anthony, Dumas,Marie-Hélène - Livres. Nov 4, 2014 Bastien

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