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Nombreux sont les avantages de l'avocat qui n'a qu'un seul inconvénient, c'est un fruit très calorique, donc sa consommation doit être contrôlée. Comment manger les avocats? Vous pouvez consommer l'avocat cru, en salades, avec d'autres légumes ou simplement étalé sur une tranche de pain en guise de goûter pour les enfants. Il peut aussi être utilisé pour remplacer l'huile dans certains ragoûts, soupes et plats. Pour le consommer, il faut attendre que l'avocat soit mûr. Idéalement, sa pulpe est souple et peut être enlevée facilement avec une cuillère. Yahoo fait partie de la famille de marques Yahoo.. Une fois que vous l'avez ouvert, il doit être consommé immédiatement, car il s'oxyde facilement et devient noir. Une astuce pour que cela ne se produise pas consiste à ajouter quelques gouttes de citron, l'envelopper dans un film plastique et le laisser au réfrigérateur.

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Il peut se manger cru: En entrée, nature ou avec une vinaigrette, En smoothie/jus, En tartine, A l'apéritif, en guacamole, Dans un sandwich, pour donner du moelleux, En salade, avec d'autres légumes, En dessert, dans une salade de fruits Et maintenant, il ne vous reste plus qu'à essayer une de nos recettes à base d'avocat Bonne dégustation! Imprimer cet article

Sa simplicité On peut en faire une purée rapide, sans cuisson, et même l'écraser à la fourchette. La seule étape un peu plus longue est de patienter le temps de le laisser mûrir sur le comptoir! Comment l'offrir à bébé? L'avocat mûr peut être offert à bébé dès qu'il commence à manger, en purée ou écrasé à la fourchette. Avocat pour bébé 6 mois les. En petits morceaux, il est parfait pour l'encourager à manger avec ses doigts sans danger. Les enfants aiment généralement sa texture crémeuse. Une fois que bébé mange les aliments du repas familial, voici des idées pour lui offrir l'avocat sous différentes formes: Vinaigrette et trempette: Réduit en purée, il se transforme en vinaigrette pour rehausser les salades, en guacamole pour tremper les légumes ou en trempette au yogourt pour y tremper des pitas. Garniture à sandwich: L'avocat en purée peut remplacer la mayonnaise pour lier une garniture à sandwich au thon ou au poulet par exemple. En tranche ou écrasé, il peut simplement tartiner le pain pour la collation. Sauce pour pâtes: Réduit au mélangeur avec quelques herbes fraîches et de la lime, vous obtiendrez une onctueuse sauce pour pâtes à l'avocat.

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1 juin 2022 / Paul / Dessin Recherche pour: Article précédent Comment dessiner une fleur peinture Article suivant Comment dessiner une etoile juive Catégories Dessin Étiquettes fleur tahiti Soyez le premier à commenter Laisser un commentaire Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec * Votre commentaire Votre nom Votre adresse e-mail L'adresse URL de votre site Enregistrer mon nom, mon e-mail et mon site dans le navigateur pour mon prochain commentaire.