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Symptômes de la diminution d'une lubrification vaginale Les personnes atteintes de sécheresse vaginale peuvent ressentir des démangeaisons au niveau du vagin, des brûlures, une irritation fréquente. Elles peuvent aussi ressentir des douleurs pendant les rapports sexuels, une gêne pendant l'activité physique et un rétrécissement du vagin. Rôles des lubrifiants naturels Les plantes naturelles sont généralement riches en phytoœstrogènes. Ces phytoœstrogènes améliorent la lubrification vaginale, et participent à son bien-être. Cependant, il est recommandé de demander conseil à un sexologue avant leur utilisation, car ses plantes sont déconseillées dans certains cas. Les lubrifiants naturels permettent de maintenir une bonne hydratation intime. Il n'est donc pas nécessaire d'attendre une sécheresse intime pour en utiliser. Meilleurs lubrifiants naturels: remède de grand-mère Huile de coco Conçue à partir de la pulpe blanche de la noix de coco, cette huile s'adapte à tous types de peaux. Grâce à l'acide laurique qu'elle contient, cette huile exotique au parfum gourmand est hydratante et légèrement antibactérienne.

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On peut aussi ajouter des ovules de cicatridine qui sont des ovules d'acide hyaluronique et avec des huiles essentielles". Toutefois, si le produit est hydratant, il n'est pas lubrifiant. "Si vous l'utilisez pour la sécheresse des muqueuses, il faut prévoir un gel lubrifiant pour éviter les rapports intimes inconfortables" précise la praticienne. Elle ajoute "Certaines femmes l'utilisent comme lubrifiant, mais cela diminue un peu les sensations". Et attention, comme toutes les huiles, l'huile de coco dégrade le latex contenu dans les préservatifs. Ils ne pourront alors pas jouer correctement leur rôle contraceptif et protecteur contre les MST.

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L'huile de coco peut être également une solution permettant de soigner la sécheresse vaginale. L'huile de coco est un remède naturel possédant des vertus antifongiques, antibactériennes et nourrissantes. Elle vous permet d'éviter l'utilisation de produits chimiques. De même, elle a une action anti-inflammatoire permettant de soulager les démangeaisons. Consultez, en cas de symptômes, un médecin ou un gynécologue afin d'obtenir un remède adapté. 2. Comment utiliser l'huile de coco sur les parties intimes Afin d'éviter de renforcer les irritations, il est primordial que vous choisissez une huile de coco vierge, biologique et sans ingrédients ajoutés. À titre illustratif, les parfums contenus dans certaines huiles vendues en grandes surfaces peuvent être néfastes pour la flore intime. Pour maintenir une bonne hygiène intime, il vous est recommandé avant toute application de bien nettoyer et sécher à la fois la zone de la vulve ainsi que les mains. Vous avez la possibilité d'en appliquer une noisette, de manière directe, sur la zone intime afin de faire diminuer les irritations.

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Publié le: 28/12/2020 22:40:15 Catégories: Conseils & astuces beauté Savez-vous que plus de 20% des femmes souffrent de sècheresse vaginale? Les chiffres sont impressionnants d'autant plus que la sècheresse vaginale peut conduire à des conséquences extrêmement désagréables lors des rapports sexuels et sur la qualité de vie en général. En effet, avoir du sexe, en plus de la procréation consiste surtout à prendre du plaisir. Il serait dommage que la douleur gâche le plaisir. C'est là qu'interviennent les lubrifiants. Mais dans le cas où vous hésitez à l'achat de lubrifiant, nous vous proposons nos conseils pour fabriquer son propre lubrifiant intime DIY. L'huile de noix de coco comme lubrifiant Un pot d'huile de noix de coco fera long chemin en tant que lubrifiant. Achetez le type d'huile qui est solide et qui se trouve dans un bocal. Il se fondera en une huile glissante au contact de votre corps. Il sent également bon et n'est pas aussi cher que de nombreux lubrifiants synthétiques. Sans longue préparation, l' huile de noix de coco est très pratique comme lubrifiant intime.

A lire aussi: plante africaine pour durer au lit 10 solutions naturelles à la sécheresse vaginale 1 – L'aloès vera C'est un anti-inflammatoire et un hydratant naturel très efficace et multi-usage utilisée dans de nombreuses préparations destinées à la sécheresse vaginale. Veillez à choisir de préférence un gel 100% bio sans additifs. 2 – Le calendula Très connu pour ses propriétés adoucissantes et assouplissantes, il s'avère très efficace surtout cas d'irritations cutanées ou de peaux sèches et/ou rugueuses. Aussi, il apaise et régénère la peau. Pour l'utiliser, veillez à l'appliquer sur la zone à traitée sous forme de macérât huileux. 3 – La Centella Asiatica Vous l'ignorez surement mais c'est une plante très utilisée en cosmétique du fait de ses propriétés réparatrices et cicatrices; donc idéale en cas de sécheresse cutanée ou vaginale. Aussi, son extrême douceur, la rend parfaite pour utilisation sur les parties fragiles dont les muqueuses. Pour les applications locales, vous pouvez en prendre sous forme d'huile.