Feuilles De Chou Farcies À L&Rsquo;Italienne – La Famille Bébou
Répétez tout le processus jusqu'à ce que vous ayez le nombre de feuilles souhaité. Plus le chou est gros, plus vous aurez de feuilles. Une fois les feuilles refroidies, placez-les une à la fois sur une planche à découper, séchez-les et découpez simplement le noyau central pour qu'il soit plus facile de les plier. Ensuite, formez une boulette de viande en utilisant environ 1/2 tasse de mélange de viande en rentrant le chou tout autour des côtés de la boulette de viande en créant une forme ronde au lieu de la forme de bûche traditionnelle. Voici où vous pouvez vraiment faire preuve de créativité! Vous pouvez utiliser votre propre recette de boulettes de viande préférée de la famille ou faire un peu d'improvisation comme je l'ai fait avec les ingrédients ci-dessus. J'ai utilisé 2 livres de bœuf haché pour cette recette, c'était un mélange 80/20 mais le surlonge haché fonctionne très bien aussi bien que le porc haché et la dinde. Grâce à ma grosse tête de chou, j'ai pu donner 14 petits pains au total.
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Feuilles De Chou Farcies À L Italienne
Feuilles de chou farcies à l'italienne | Feuilles de chou farcies, Chou farci, Recette de plat
Une version italienne du chou farci. Vous pouvez les faire en plat principal avec par exemple du riz ou des pâtes grecques (kritharaki) ou encore lors de vos buffets italiens. INGRÉDIENTS (pour 20 pièces ou 5-6 pers. ) 1 chou vert 250 g de viande hachée de bœuf 250 g de chair à saucisse italienne 1 oignon jaune et 1 rouge (ou une échalote) 3 gousses d'ail 1 œuf 1 càs de chapelure Du parmesan 3 cuillères à soupe de persil frais ou de basilic 1 petite boîte de tomates pelées Sel, poivre, 1 càs de paprika PRÉPARATION Retirez les premières feuilles extérieures du chou et choisissez 24 belles grandes feuilles. Faites bouillir de l'eau salée et plongez-y les 24 feuilles de chou pendant +/- 2 min. jusqu'à ce qu'elles soient un peu ramollies (elles ne doivent pas se décomposer); passez-les ensuite sous l'eau très froide (pour garder le beau vert) et séchez-les bien. Mettez-en 20 de côté pour qu'elles puissent refroidir. Ciselez très finement les 4 dernières feuilles de chou ainsi que les oignons, pressez deux ails sur les 3.
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Il ne vous restera que la béchamel et le garnissage à faire le lendemain. 1 • Faire chauffer une grande cocotte d'eau salée jusqu'à ébullition. 2 • Pendant ce temps, couper l'extrémité du chou et défaire les feuilles une à une. Conserver 16 belles feuilles. 3 • Plonger la moitié des feuilles dans l'eau bouillante et les blanchir pendant 5/6 minutes. Les passer ensuite sous l'eau froide pour stopper la cuisson puis les sécher dans un torchon propre. 4 • Renouveler l'opération avec la 2ème fournée de feuilles. Réserver. 5 • En parallèle, faire revenir une cuillère à soupe d'huile d'olive dans une sauteuse. Ajouter la chair à tomate et le poivre de Madagascar. Laisser cuire quelques minutes en remuant bien avec une cuillère en bois. 6 • Ajouter la sauce tomate, mélanger et laisser mijoter 20 minutes à feu doux. 7 • Préparer la béchamel au robot: ajouter le beurre, la farine, le lait, le sel et la noix de muscade râpée dans le bol inox muni du batteur souple. Programmer 6 minutes à 90° C en mélange 3 sans couvercle.
Mélanger 2 min et retirer du feu. Laisser tiédir. 5. Séparer avec soin les feuilles de chou, en mettant de côté celles qui sont trop grosses. Les éponger avec du papier absorbant, les étaler et répartir la farce entre elles. Rouler les feuilles de chou sur elles-mêmes en repliant les extrémités vers l'intérieur. 6. Beurrer un plat à four et y déposer les rouleaux. 7. Dans un bol, mélanger le bouillon de boeuf et le jus de tomate. Verser délicatement sur les rouleaux. Couvrir d'une feuille de papier aluminium. Faire cuire au four 1 h ou plus, jusqu'à ce que les rouleaux soient tendres. Chef…Jacques
Feuilles De Chou Farcies À L Italienne Pour
1 chou moyen 1-1/2 c. à thé de sel 2/3 tasse de gras 3/4 tasse de riz cuit 2 oignons, hachés fin 1 c. à thé de paprika 2 c. à soupe de purée de tomates 1 c. à thé de menthe 1 c. à soupe de zeste de citron râpé Jus de 1/2 citron 1-1/2 lb de viande hachée (boeuf ou porc) 2 tranches de bacon 1 tasse de jus de tomates 1 c. à thé de sucre 1. Enlever le coeur du chou. Placer le chou dans une grande casserole remplie d'eau bouillante. Saler, faire bouillir sans couvrir pendant 10 minutes. Egoutter et laisser refroidir. 2. Faire frire les oignons hachés dans le gras. Ajouter le riz et faire cuire jusqu'à ce que le riz soit doré comme des noisettes. Ajouter la purée de tomates, la menthe, le paprika, le zeste et le jus de citron. Bien mélanger et ajouter la viande. Remuer le tout à feu vif jusqu'à ce que la viande ait perdu sa crudité. Laisser tiédir. Saler et poivrer au goût. 3. Séparer les feuilles de chou, mettant de côté celles qui sont trop grosses. Placer une cuillerée de farce sur chaque feuille et rouler comme un gâteau.
Découvrez et testez pour voir si la pointe d'un couteau passe facilement. Une fois la cuisson terminée, laissez reposer quelques minutes puis garnissez de persil ou de basilic et dégustez! J'espère que vous avez été inspiré pour faire ma version à l'italienne du chou farci!