Recette Libanaise Aubergine Viande Hachée - Abris D'Auto, Abris Vestibule Et Abris Utilitaires | Réno-Dépôt
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Recette Libanaise Aubergine Viande Hachee
Avec une cuillère, récupérer la chair en faisant attention de ne pas percer la peau et en laissant dans l'aubergine. Hacher grossièrement cette chair et la mélanger à la préparation à la viande hachée. Saler l'intérieur des aubergines et les garnir avec la farce. Parsemer de pignons si vous en avez. Recette libanaise aubergine viande hachee . Enfournez pendant 20 minutes à mi-hauteur. Servir avec une salade ou du riz ou du boulgour. Calories: 339 kcal | Glucides: 21 g | Protéines: 25 g | Matières grasses: 19 g | Lipides saturés: 4 g | Lipides polyinsaturés: 3 g | Lipides monoinsaturé: 10 g | Fibres: 9 g | Vitamine C: 16 mg | Vitamine E: 3 mg | Vitamine K: 22 µg | Calcium: 63 mg | Fer: 3 mg Aubergines farcies à la libanaise (cheikh el mehchi) – la cerise sur le maillot
Le ragout d'aubergines un plat oriental libanais qui ressemble fortement à la ratatouille de chez nous une recette facile qui se prépare avec de la viande d'agneau. ragout d'aubergines à la viande plat libanais J'espère vous faire voyager au Moyen Orient avec ce savoureux ragout d'aubergines une recette de la cuisine libanaise que j'adore, une cuisine riche en légumes et épices et souvent recommandée par les diététiciens puisqu'il est possible de se faire plaisir tout en mangeant parfaitement équilibré! Plats libanais viande - Ma Cuisine Libanaise. Ce délicieux plat mijoté libanais aux légumes est composé d'aubergines, courgettes, tomate, ail fraiche, huile d'olive, menthe séchée et viande d' agneau et se consomme généralement accompagné de riz aux vermicelles comme la plupart des ragouts au Liban. Vous trouverez également sur le blog d'autres idées de la cuisine gastronomique libanaise très appréciées sous forme de mezzés comme le kebbe, les grillades de kefta ou de poulet chich taouk ou les fameux falafels à base de pois chiche que je prépare souvent et et que l'on aime déguster en sandwich!
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