Du Rab De Dossards Pour Les Foulées Du Tram À Nantes
Et le tout arrosé d'un litre et demi d'eau minimum par jour.... et pas une goutte d'alcool! 4 - Evitez de penser au jour J Ce n'est pas la peine de cogiter toute la semaine pour savoir si vous allez réussir ou non à boucler les 14. 2 kilomètres du parcours de dimanche, ça vous ne le saurez que... dimanche! Alors, au lieu d'imaginer le pire, pensez plutôt à la foule en délire qui va vous porter tout au long du parcours. Gagnez votre dossard pour les Foulées du tram 2016. Car la magie des Foulées du Tram c'est ça: peu importe l'endroit où vous vous trouvez, il y a toujours des spectateurs le long du parcours pour vous applaudir! 5 - Et le jour J justement... Essayer de "grasser" le dimanche matin sans pour autant vous lever à midi. Et oui, à midi, il vaut mieux que vous soyez déjà prêt(e) à passer à table (sucres lents au menu, donc) pour respecter un temps de digestion de 2 à 3h avant la course. Buvez de l'eau tout au long de la matinée jusqu'à une heure avant la course, ce qui vous évitera d'avoir envie de vous arrêter pour faire pipi tous les kilomètres.
Dossard Foulées Du Tram En
Octobre 2022 Cours Saint-Pierre. Nantes Les Foulées Nantaises © 20minutes Au sein de la ville de Nantes se tient la course des Foulées du Tram. A cette occasion près de 10 000 personnes se retrouvent tous les ans pour cet événement sportif devenu mythique qui vous emmène aux quatre coins de la ville. Dossard foulées du tram en. La course des Foulées du Tram de Nantes: parcours et concept Inaugurées en 1979 au sein de la ville de Nantes, les Foulées du Tram sont aujourd'hui un rendez-vous important pour la vie sportive de l'agglomération. Il s'agit pour les quelque 10 000 participants de redécouvrir Nantes en participant à une course à pied de 14, 8 km traversant la ville. Si le parcours de la prochaine édition n'est à ce jour pas encore dévoilé, il permet habituellement de passer près des lieux les plus emblématiques de Nantes, comme le Château des Ducs de Bretagne, les Machines de l'Île et bien d'autres. Le concept est tout ce qu'il y a de plus simple: les participants s'élancent depuis l'extérieur de la ville et doivent parcourir les 15 km afin de franchir la ligne d'arrivée située Cours Saint-Pierre.
Voir l'itinéraire complet sur une carte... Inscriptions aux Foulées du Tram Pour s'inscrire par courrier: télécharger le bulletin d'inscription et le renvoyer complet aux organisateurs. Pour s'inscrire par internet, cliquez ici... Remise des dossards: La remise de dossard s'effectue le jeudi 10, le vendredi 11 et le samedi 12 octobre au magasin DECATHLON Atlantis de Saint-Herblain de 10h à 18h30 ainsi que le dimanche 14 octobre au Cours Saint-Pierre (départ et arrivée) de 10h à 12h30. Dossard foulées du tram youtube. La remise de dossard ne se fera que sur présentation de la confirmation d'inscription reçue par mail. Accès et restrictions de circulation Pour se rendre au départ de la course, mieux vaut éviter la voiture et privilégier au maximum les transports en commun notamment le tram en empruntant la ligne 1 jusqu'à l'arrêt Duchesse Anne, ou pratiquer le covoiturage car seulement une centaine de places de stationnement sont accessibles sur le parking du Parc des Sports de Thouaré-sur-Loire. La circulation automobile est coupée sur le parcours de la course pendant toute sa durée.