Massage Femme Enceinte - Unique Sur Toulouse - Watsu Grossesse
Quand profiter d'un massage prénatal? Techniquement, il est possible d'être massée à n'importe quel moment de la grossesse, mais la plupart des spas ne permettent pas aux femmes enceinte de recevoir un massage au cours du premier trimestre. Pourquoi les massages ne sont pas indiqués dans les premiers temps de la grossesse? Massage prénatal toulouse http. Les experts préconisent qu'il est préférable d'éviter le massage au cours des 2 premiers mois lorsque le risque de fausse couche est le plus élevé. Pourquoi? Pour certaines femmes, le massage peut déclencher un processus de désintoxication. Pendant une désintoxication, votre corps nettoie en profondeur et se débarrasse des toxines stockées. C'est un problème pour certaines femmes enceintes, car certaines de ces toxines peuvent se retrouver dans votre sang et potentiellement être transmises à votre bébé en développement. Si vous adoptez un mode de vie propre (alimentation saine, exercice physique), le phénomène de désintoxication est peu probable et vous serez une excellente candidate pour un massage dès le deuxième trimestre.
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Je n'utilise pas d'huiles essentielles mais j'utilise les bienfaits de la chromothérapie à l'aide d'un test de couleurs qui permettra de cibler vos besoins du moment et vos ressources à mobiliser. Vous serez dans une position adaptée à votre situation sur une table de massage chauffante qui vous permettra de goûter un véritable temps de lâcher prise.
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Vous pouvez commencer les massages dès le 4ème mois de grossesse et jusqu'à votre terme. Votre grossesse nécessite une surveillance particulière, bien qu'il n'y est que de très rares situations où le massage détente de la femme enceinte ne soit pas recommandé, demandez l'avis de votre gynécologue ou sage-femme. Un texte ancien de l'Ayurveda nous donne l'esprit: "Il faut masser une femme enceinte avec la même précaution que si l'on transportait une coupe parfaitement pleine sans en renverser la moindre goutte".
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On travaille ensuite sur des étirements au niveau des articulations puis des pressions sur les méridiens. Côté respiration, lors d'une séance de watsu ®️ vous apprenez à respirer avec le ventre comme en yoga. Le praticien s'attache enfin à guider la respiration de la maman afin qu'elle devienne lente et profonde. Massage prénatal toulouse.fr. Une séance de watsu dure entre 45 minutes et 1h, en fonction de la facilité qu'a la future maman à se relaxer. L'intérêt du watsu ®️ est de faire circuler l'énergie vitale de tout le corps. Le futur papa peut être présent pendant la séance, il pourra ainsi participer activement et vivre cette expérience d'unicité Maman-Bébé-Papa! Effets bénéfiques Le but du watsu ®️ est d'atteindre un état de bien-être profond, procuré par la détente des muscles dans l'eau chaude, les étirements et les bercements, qui vont permettre de libérer ses émotions. La détente est telle que la future maman retourne à la vie fœtale et a l'impression de ressentir ce que vit son bébé. Une impression de légèreté vient s'ajouter à l'aisance aquatique rendue possible par les mouvements lents et amples exécutés dans les trois dimensions et synchronisés sur la respiration de la receveuse.
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