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Wed, 10 Jul 2024 14:36:31 +0000
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Certains tableaux gagneraient à être épurés car l'essentiel est là, l'histoire fait sens. Une quête d'identité nécessaire pour cette fratrie à l'héritage singulier et qui devra à son tour transmettre aux générations futures. De même, il faudra veiller à restaurer l'identité de ce bâtiment emblématique et à ce que la création artistique soit toujours au coeur de la mission engagée. «Happy Birthday Sam! » © Benjamin Chelly / © Vincent Beaume L'Orchestre national de Lyon célèbre en musique la réouverture de l'Espace des Arts. Avec une formation de près de cent musiciens sous la direction du chef espagnol Juanjo Mena, les spectateurs découvrent un programme aux couleurs ibériques avec tangos et rapsodie mais aussi un hommage à la musique française avec Claude Debussy, Lili Boulanger et Maurice Ravel. Dans le Grand Espace, l'acoustique est exceptionnelle et l'on retient son souffle quand le violoniste Augustin Hadelin joue un Stradivarius de 1723 avec une telle fougue, brillantissime! De nombreux événements sont à partager durant ce week-end inaugural où 4 000 personnes sont attendues.

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De la danse en plein air sur le parvis de l'Espace des Arts: "Origami", un étonnant ballet urbain qui met en scène la danseuse Satchie Noro et un container géant (Vendredi 28 et samedi 29 à 21h30). Un bal accueillera, tous ceux qui le souhaitent, dans la rotonde, désormais au rez-de-chaussée (Vendredi à partir de 23h). Et plusieurs autres moments et spectacles. Le programme complet du week-end d'inauguration de l'Espace des Arts de Chalon-sur-Saône L'exposition "Sur le chantier": les photos de Benjamin Chelly nous emmènent à la découverte du chantier et des différentes étapes de la reconstruction de ce nouvel Espace des Arts. (Jusqu'à janvier 2019) ► Un nouvel Espace au service des Arts Le week-end d'inauguration de l'Espace des Arts est aussi l'occasion de dévoiler au public le fruit de ces deux ans de chantier, un théâtre inédit. L'Espace des Arts de Chalon-sur-Saône, labellisé scène nationale en 2005, a succédé à l'ancienne maison de la culture construite en 1971 par l'architecte lyonnais Daniel Petit.

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Après deux années de pause pour cause de crise sanitaire, la Fête des arts et des jeux revient pour le plus grand plaisir des petits et des grands. De nombreuses activités sont proposées ainsi qu'une exposition des travaux de l'atelier d'arts plastiques « La Palette ». A l'issue de l'après-midi ludique, à 18h, le public est invité à venir assister au spectacle de l'atelier Théâtre de la Ville de Pleurtuit. Toutes les animations sont gratuites. Le programme: - De 10h à 18h Exposition de l'atelier d'arts plastiques «La Palette». L'exposition sera visible dans le hall de l'Espace Delta depuis le lundi 30 mai (De 9h à 12h et de 14h à 17h excepté mercredi 01/06 matin). -De 14h à 18h en libre accès: Jeux sportifs: Baby-Foot Humain - Course d'orientation - Jeux de Kermesse. Jeux de société: Espace 0/3 ans - Jeux surdimensionnés - Jeux d'échecs - Jeux musicaux - Escape Game. Ateliers: Atelier parents/enfants: Découverte du Yoga – Pâte à patouille - Fresque des rêves – Origami - Création de petits instruments de musique - Découverte de l'atlas participatif de la biodiversité sur la Communauté de Communes de la Côte d'Emeraude.

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». Christophe Brenet, Coordinateur territorial d'Action Solidaire et Dominique Di Gennaro, Coordinatrice 'Prévention Santé' au sein de Solimut précisaient quant à eux: « Ce partenariat est parti au départ d'une collecte de denrées alimentaires avec le Secours Populaire qui s'est déroulée sur Lux. De fil en aiguille, on a dit pourquoi ne pas élargir le sujet en créant des recettes pour que les gens puissent mieux se nourrir et mieux manger à moindre coût. C'est d'ailleurs là où la prévention santé intervient car nous sommes partis avec l'association 'Cultivons nos possibles' qui amène une alimentation accessible à tous et à moindre budget avec des produits locaux. Nous sommes aujourd'hui à notre 4ème atelier cuisine dont 3 ont été fait auparavant à la Salle Polyvalente de Lux. Aujourd'hui, pour notre 4ème atelier, nous avons été gentiment invités par Nicolas Royer, le Directeur de l'E. A. Les participants de cet atelier sont des adhérents de Solimut, des gens du CCAS de Lux et des membres de l'Association 'Vie Libre'.

Gels, coup fouet Aller tout en bas au dernier message - Rpondre au message - Retour au forum sur la course pied Gels, coup fouet par (invit) () le 29/08/08 18:08:12 Dans moins de 1 mois, je ferrai mon premier 100 km. Et je me pose une question: combien de gel "dit coup fouet" je peux prendre et a partir de quand? Sans me prendre pour une Ferrari ( la voiture, maintenant il faut prciser!! ) Vu, leur prix, de toute faon la question est vite rgle! ou il faudrait achet des packs plusieurs. Sportivement, Gels, coup fouet par (invit) () le 30/08/08 07:40:51 Pas trop d'interets, tu es en endurance, il y a assez de produits "energies lentes", prends des pastilles de sels, car pour un 100kms, ou Raids tu risques de saturer avec le gel coup de fouet a la rigueur dans un passage difficile! Gels, coup fouet par mb (invit) () le 30/08/08 08:46:37 avec pas mal d'eau je crois pour une meilleure assimilation Gels, coup fouet par Atchoum (invit) () le 31/08/08 18:55:50 Pour les longues distances, la mme marque propose des gels "sals" got cacahutes afin de palier la perte de sels minraux avec la sudation.

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par chrisAA (invit) () le 16/10/07 10:18:22 le probleme est pris a l'envers, le gel est fait pour "eviter" un effet. Fringale ou coup de pompe. Quant au nom a mon avis c'est juste de la pub. gel coup de fouet dlai de l'effet? par stefun (membre) () le 16/10/07 10:23:20 Perso, je ressens trs bien l'effet des gels et c'est pas seulement psychique! C'est toujouts (environ) un km aprs l'avoir pris. Aux 20km de Paris j'en ai pris un au 5km et un au 10km. J'ai ressenti un boost respectivement aux 6 et 11 km. Pour info, j'aime bien les gels Overstim ou Inkosport. gel coup de fouet dlai de l'effet? par nenni (membre) () le 16/10/07 10:32:50 je met environ 10 minutes avant de ressentir les effets d'un gel ou d'une barre, et ceux-ci durent en moyenne une demi heure. gel coup de fouet dlai de l'effet? par Poopa (invit) () le 16/10/07 12:35:32 Le "coup de fouet" c'est pour le porte-monnaie, 2 sucres chaque ravito et 25cl d'eau. Rpondre au message - Retour au forum sur la course pied Forum sur la course pied gr par Serge

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Jetez donc un petit œil sur la composition de ces gels coups de fouet. C\'est instructif: dans la plupart des cas, l\'ingrédient principalement utilisé, c\' miel. Pour l\'apport de sucres rapides, on ne peut dépasser celui du sucre blanc, c\'est à dire 100%. A mon sens, ce type de produit a autant d\'effet sur la glycémie que sur le mental. D\'ailleurs, en cas d\'hypoglycémie, pour remonter le plus vite possible, il n\'y a rien de mieux que du sucre dissous dans de l\'eau sans autre adjuvant(genre 60g de sucre en poudre dans 250ml d\'eau) Pour les perfusions de glucose (en fait, c\'est ce que médicalement on appelle du sérum glucosé hyper-tonique à 5, 10 ou 15% de concentration), le rôle est d\'aider à reconstituer le stock de glycogène dans le foie sans pour autant avoir à se faire une pasta partie tous les soirs. Cela créerait surtout des désordres du transit intestinal potentiellement nuisibles aux performances. Pour moi, avec ces perfusions, on est un peu boarder-line si vous voyez ce que je veux dire...

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