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Le massage des zones réflexes du pied est aujourd'hui reconnu comme une méthode de traitement spécifique et s'est largement répandu dans toute l'Europe. Principes: Le massage des zones réflexes du pied se base sur la carte des zones corporelles, développée par Fitzgerald, qui divise le corps en dix zones longitudinales et en trois zones horizontales. Chaque zone longitudinale s'étend de la calotte crânienne jusqu'aux pieds, en passant par les doigts. À chaque zone correspondent un certain orteil et un certain doigt. À cela s'ajoutent les trois zones horizontales: la zone transversale supérieure se situant au niveau de la tête et du cou, la zone centrale comprenant la poitrine et le ventre, la zone inférieure comprenant le bas-ventre et le bassin. Sur la base de ses analyses, Fitzgerald conclut qu'en partant de chaque point d'une zone, on pouvait influencer tous les organes et parties du corps également situés dans cette zone. Eunice Ingham compléta cette théorie par l'idée que chaque zone du corps se reflète dans un endroit précis ou point de réflexe situé sous les plantes des pieds.
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Toutefois, on recommande généralement ce type de massage pour ressentir une relaxation et un bien-être profonds: les pieds étant une zone du corps très sensible et réceptive, accueillant positivement les soins qu'on leur apporte. Comment se déroule une séance de massage des pieds? Déroulement d'une séance Lors d'une séance avec un praticien, celui-ci s'intéressera dans un premier temps à votre état de santé, ainsi qu'à votre état émotionnel du moment. Ceci dans le but d'orienter son massage, et d'avoir une idée précise des zones et des points à travailler. En effet, selon que vous êtes stressé, que vous souffrez d' insomnies, ou encore de douleurs lombaires, son intervention pourra varier sensiblement, afin d'apporter le maximum de bien-être au patient. La séance de massage à proprement parlé débute ensuite par des gestes fermes et précis sur des points en particulier. Le massé peut alors ressentir certaines sensations, dues à la pression exercée sur un point relié à un organe ou une partie du corps.
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Les troubles de la constipation sont fréquents. Une fois que l'apport en fibres (30 g / jour) et l'hydratation sont assurés, d'autres causes impliquant la vidange de la vésicule biliaire, le péristaltisme intestinal, le stress... Les troubles de la constipation peuvent alors être pris en charge par la réflexologie plantaire. Présentation En réflexologie plantaire, le traitement de la constipation sollicitera les zones suivantes: côlon zones lombaires et sacrum intestin grêle la vésicule biliaire Côlon, lombaires, intestin se répartissent sur la voûte plantaire des deux pieds. Le massage de la zone du côlon sera tout indiqué dans les cas suivants: ballonnements colique douleurs côté droit en cas de stress troubles cutanés lombalgies, sciatiques, raideurs du bas du dos Un bon fonctionnement du côlon témoigne d'une bonne adaptabilité. Début du massage Commencez votre pratique par une massage détente des pieds: massage du talon d'Achille, flexion, extension, étirement intérieur et extérieur des pieds.
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la zone lombaire, analogiquement, se connecte à la partie instinctive et sexuelle, ainsi qu'au coccyx. Le coccyx, également, étant à la base de la colonne, représente le trône sur lequel l'individu est assis, et a à voir avec la stabilité et, par la connexion avec les membres inférieurs, la capacité de se déplacer dans la vie. Traitement physique des points réflexes de la colonne Dans de nombreux protocoles de traitement réflexologie la pression sur les zones réflexes du dos il constitue la première approche du pied du sujet, à la fois parce que dans une position centrale, et parce qu'il est physiquement et analogiquement connecté, pour la fonctionnalité et la proximité, à presque tous les autres appareils. Beaucoup de zones réflexes de la colonne ils croisent également des zones et des épicentres d'autres organes très importants, tels que le cœur et le système digestif. Une première approche à travers la palpation des zones de la colonne vertébrale des indications sur l'attitude d'ouverture et / ou de fermeture au traitement de qui nous traitons et permet de diviser les zones sur lesquelles approfondir le traitement, telles que haut / bas et droite, en segments bilatéraux / gauche.
L'énergie qui coule le long de la colonne vertébrale avec le yoga Interprétation analogique de la colonne vertébrale La fonction de colonne est de prendre en charge et de se connecter. analogiquement la partie supérieure de dos, en soutenant le patron, donne des indications sur la capacité de dire oui et non aux expériences, de soutenir le poids de ses pensées et de pouvoir regarder autour de l'expérience que l'on vit, de l'accepter ou de changer de direction. Cette partie de la colonne est également liée à la capacité de communiquer: elle est en fait proche de la gorge et des organes de phonation. Les vertèbres cervicales sont également affectées par la relation avec les responsabilités: le poids sur les épaules, en effet, va charger cette partie de la colonne vertébrale. la partie médiale de dos au lieu de cela, il indique la relation avec la protection de ce qui est intime: avec la cage thoracique, il protège les organes internes, leur donnant une place. Grâce à la connexion avec les membres supérieurs, il donne des indications sur la capacité d'accepter ou de rejeter et de faire des choses concrètes.