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Sophrologue diplômée je suis à même de vous accompagner dans le cas: Acouphènes et/ou hyperacousie, Fibromyalgie Troubles du sommeil; gestion du stress, des émotions Préparation à la naissance et à la parentalité, aux interventions chirurgicales, épreuves sportives, examens Troubles psychosomatiques Travail du deuil Formée également à l'hypnose ericksonnienne, j'adapte mon accompagnement à vos besoins et souhaits. Je vous reçois sur rendez-vous sur La Roche sur Yon et sur Olonne sur Mer

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Me contacter Pour toute information, renseignement ou prise de rendez-vous. Vous pouvez me contacter par téléphone ou via le formulaire ci-dessous. Que ce soit par mail ou par téléphone, je reviendrai vers vous rapidement. Horaires Du lundi au vendredi de 9H à 20H30 (fermé tous les mardis) Guillaume DUBÉ 85 rue de Saint-André d'Ornay, 85000 La Roche-sur-Yon

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Le cabinet propose des séances de sophrologie individuelle et en groupe. Sophrologie la roche sur yon maps. Pour plus de renseignements: Un partenariat est actuellement en place avec l'association AFSEP (association française de scléroses en plaque) pour des séances collectives. Ces dernières ouvertes aux adhérents à lieu cité de Bretagne. Il est possible d'organiser des séances également en entreprise. Nous contacter pour plus de renseignements.

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Qu'est-ce qu'un sophrologue et quel est son rôle? Le sophrologue utilise des techniques de relaxation basées sur la respiration afin d'aider ses patients à retrouver un bon équilibre ainsi que la sérénité. Quand consulter un sophrologue? Vous pouvez consulter un sophrologue si vous souhaitez améliorer votre humeur, votre concentration et votre endurance. La sophrologie est une méthode très utile pour les personnes en mauvaise condition physique, victimes d'épuisement professionnel ou de tristesse. Vous pouvez également consulter si vous avez des troubles du sommeil, des difficultés à gérer votre stress, de l'angoisse, de la dépression ou un manque de confiance en vous. La sophrologie est pratiquée pour préparer les femmes à l'accouchement. Elle peut aider les étudiants qui ont des difficultés à se concentrer ou encore les athlètes qui doivent s'appuyer sur leur mental pour réaliser une performance. La Sophrologie permet d'aider les personnes à trouver leur bonheur intérieur. Fédération Française De Sophrologie (FFDS) La Roche-sur-Yon. Les exercices de sophrologie renforcent le corps et l'esprit et améliorent la santé physique et mentale.

5 avis 28 Rue du Président de Gaulle, 85000 La roche-sur-yon Tous publics Trouvez votre propre équilibre entre corps, mental, et émotions avec la sophrologie 119 avis Sophrologie Hypnose Mouvements Oculaires A domicile, 85100 Les sables-d'olonne à distance Dès la naissance Libération émotionnelle avec l'Ostéo-DECEMO (une alternative à l'EMDR) et les douleurs physiques avec Niromathé. 35 avis Art-thérapie 54 Rue de la Marine Royale, 85600 Montaigu-vendée Sophrologie et Art thérapie: Libération des émotions et Gestion du Stress 44 avis Femmes, Enfants J'accompagne les mères épuisées à retrouver la confiance en elles et la sérénité au sein de leur famille grâce à la gestion des émotions 18 avis Naturopathie Réflexologie Rue de la Praire, 44190 Saint-lumine-de-clisson La naturopathie & la sophrologie, des ressources naturelles pour faire face aux difficultés de la vie! 6 avis 4 Place des Anciens Combattants, 85710 Bois-de-céné Retrouver bien-être dans sa tête comme dans son corps avec la sophrologie et la réflexologie Contactez un sophrologue à La Roche-sur-Yon.

Les makrouts aux dattes et au miel sont les premières pâtisseries orientales que j'ai connu. Je ne sais plus trop de quand ça date, mais c'était il y a déjà de nombreuses années. Recette patisserie avec pate de datte les. Je crois que cela vient d'un séjour de mes parents à Djerba, d'où ils nous avaient ramené quelques douceurs locales. J'ai tout de suite adoré (il faut dire que quand c'est sucré, j'aime plutôt très facilement…) Je ne mange pas souvent de pâtisseries orientales mais quand Nadia a sorti son livre de recettes de pâtisseries marocaines, je n'ai pas pu résister à l'appel du Makrout! Ces pâtisseries marocaines sont tellement parfaites pour accompagner un thé à la menthe, tout comme les baklavas à la pistache! J'ai toujours cru que c'était très difficile et technique de réaliser les makrouts… avant de me rendre compte que le plus difficile est de trouver la pâte de datte. Une fois passée cette difficulté facilement surmontable quand on sait où en trouver, la réalisation des makrouts aux dattes et au miel est vraiment simple!

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Faire des petits dessins (une sorte d'étoile) sur le dessus de chaque makrout à l'aide d'une pointe de couteau. Friture ▢ Chauffer l'huile à 170°C environ. Faire frire les makrouts jusqu'à ce qu'ils prennent une couleur bien dorée. ▢ Faire chauffer doucement le miel et la fleur d'oranger dans une casserole, mélanger avec une cuillère en bois. ▢ Quand les makrouts sont cuits, les retirés de l'huile et les plonger dans le miel chaud pendant 5 minutes. Makrouts - Recette de pâtisseries orientales. ▢ Placer les makrouts sur une grille et laisser refroidir et s'égoutter. Ceci devrait également vous intéresser

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* Le type de dattes que je préfère pour cette recette est le mazafati. Faire attention si vous utilisez une variété plus séche comme le deglet nour, car quelques fois le robot de cuisine n'est pas assez puissant pour faire la pâte au dattes et il peut même brûler le moteur! Option 3: Avec noix de coco et beurre de noix de coco Avec cette mélange on obtienne une pâte qui ressemble un massepain, avec lequel on peut faire du turron, des truffes, des petits carrés, etc. sans gluten, sans produits laitiers, sans oeufs, sans fruits à coque, sans sucre, full GAPS diet, raw, vegan 250 gr dattes dénoyés 60 gr beurre noix de coco 80 gr. noix de coco râpée Préparation: Laisser tromper les dattes pendant une nuit. Recettes de gâteau aux dattes | Les recettes les mieux notées. Hacher les dattes un peu. Ajouter le beurre et la noix de coco. Mélanger tout avec le robot cuisine jusqu'à obtenir une pâte bien homogène Commentaire: * Le type de dattes que je préfère pour cette recette est le mazafati. Faire attention si vous utilisez une variété plus séche comme le deglet nour, car quelques fois le robot de cuisine n'est pas assez puissant pour faire la pâte au dattes et il peut même brûler le moteur!

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Purée de dattes maison Vous en avez marre du sucre raffiné? Savez-vous que vous pouvez utiliser à la place de la purée de dattes (aussi appelée pâte de dattes)? Cette recette provient du livre « Je déclare la guerre au sucre raffiné » de Madame Labriski (à la scène), Mériane Labrie (à la ville). Cette entrepreneure autodidacte, auteure de best-sellers culinaires et marathonienne, carbure à la purée de dattes et quand on feuillette son livre on se dit que oui, on aimerait bien prendre la même chose au petit déjeuner:p. Elle s'est donnée pour mission de diminuer la consommation de sucre raffiné pour améliorer la santé … des Terriens. Cette purée de dattes permet de sucrer les desserts naturellement et de se faire plaisir sainement, explique-t-elle dans son livre. J'ai donc eu envie de tester. Cette pâte se conserve 2 semaines au réfrigérateur dans un récipient hermétique. S'il vous en reste, vous pourrez la congeler sans problème. Recette patisserie avec pate de datte sur. Il vous fait pour 1 pot (375 g environ) de pâte de dattes: 250 g de dattes séchées dénoyautées 200 ml d'eau Dans une casserole, faites chauffer à feu moyen les dattes et l'eau, jusqu'à ce que les dattes soient bien molles (j'ai mis 10 minutes).

Diviser la pâte en quatre, former des bâtonnets et placer la pâte de dattes en bâtonnets également au centre, (il faut obtenir un bâtonnet de pâte à la semoule fourré de patte de dattes). À l'aide d'un tampon à Makrouts (ici clic), décorer chaque bâtonnet et découper les en losanges. (le tampon est en rupture de stock, sivous ne l'avez pas vous pouvez décorer vos makrouts avec une fourchette pour leur donner de jolis motifs) Faire frire les Makrouts et les plonger aussitôt dans du miel tiède. Recette patisserie avec pate de datte skylark. Egoutter, laisser refroidir et placer dans des caissettes avant de servir. à bientôt avec d'autres gâteaux "spécial aid el fitr";)