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Carto Jogging-Plus: Trouvez votre prochaine course Foulées Nantaises du Tram 4 avis Ville de départ: Région / département: Pays de la Loire / Loire Atlantique 6 173 finishers (toutes distances) Courses proposées: - 14. 8 km sur route Logements aux alentours Cliquez sur le bouton situé dans la carte ci-dessous (sur la droite) pour l'agrandir Message des organisateurs «Fait rare de nos jours, c'est une course gratuite! Au programme: une course de 14. 8 km de Thouare sur Loire à la Cathédrale de Nantes, une rando roller et des courses enfants. Attention, le nombre de dossards est limité à 7 000, dépêchez-vous! Arrivée sur le Cours St Pierre à Nantes derrière la cathédrale. T-Shirts pour tous. Ravitaillements tous les 4 km et à l'arrivée» Pensez à votre licence ou certificat médical ( explications / modèle) Contact organisateur - Tél: +33(0)2 51 82 32 80 - Site officiel Envoyez un message à l'organisateur Ecrire Avis de coureurs Accueil et organisation (Martine, édition 2018) Détail de la note Très beau parcours, belles petites côtes, bonne prise en charge au niveau navette par les bénévoles.

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Les dossards pour les foulées du tram sont à retirer ce soir, jeudi 6 octobre, après l'entraînement. Ceci concerne toutes les personnes qui se sont inscrites au nom du club et qui paraissent sur le site des foulées du tram, dans la liste "Inscrits par club" SITE DES FOULEES DU TRAM

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Cette semaine, jouez avec RTL2 Nantes et tenez de gagner votre dossard pour prendre le départ des Foulées du Tram le 9 octobre. (Jeu en bas de page) C'est une institution nantaise Preuve en est une nouvelle fois: la course Les Foulées du tram a battu son record de participants à plus d'un mois de l'épreuve. 8300 inscrits! Et plusieurs dizaines (et bientôt centaines) de déçus sur liste d'attente qui espèrent un désistement. Avis à ceux qui sont inscrits et ne pourront finalement pas participer: l'organisateur, Les foulées nantaises, insiste sur le fait que les désistements doivent être signalés dès que possible afin de pouvoir réattribuer les dossards. Les derniers dossards se gagnent sur RTL2 Pour les retardataires, les têtes en l'air, ceux qui reviennent d'un Trek de six mois à l'autre bout du monde, tout espoir de dossard n'est pas perdu... Il vous reste une chance de participer. RTL2 Nantes, partenaire de l'événement, aura très prochainement les derniers dossards à vous offrir. Restez à l'écoute et bonne chance!

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Voir l'itinéraire complet sur une carte... Inscriptions aux Foulées du Tram Pour s'inscrire par courrier: télécharger le bulletin d'inscription et le renvoyer complet aux organisateurs. Pour s'inscrire par internet, cliquez ici... Remise des dossards: La remise de dossard s'effectue le jeudi 10, le vendredi 11 et le samedi 12 octobre au magasin DECATHLON Atlantis de Saint-Herblain de 10h à 18h30 ainsi que le dimanche 14 octobre au Cours Saint-Pierre (départ et arrivée) de 10h à 12h30. La remise de dossard ne se fera que sur présentation de la confirmation d'inscription reçue par mail. Accès et restrictions de circulation Pour se rendre au départ de la course, mieux vaut éviter la voiture et privilégier au maximum les transports en commun notamment le tram en empruntant la ligne 1 jusqu'à l'arrêt Duchesse Anne, ou pratiquer le covoiturage car seulement une centaine de places de stationnement sont accessibles sur le parking du Parc des Sports de Thouaré-sur-Loire. La circulation automobile est coupée sur le parcours de la course pendant toute sa durée.

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Plus que quelques heures avant les Foulées du Tram 2012, et cette année, vous avez craqué: vous avez pris votre dossard alors que la dernière fois que vous avez couru, vous aviez quinze ans, un temps que les moins de vingt, bla, bla! Bref, dans votre entourage tout le monde a commencé par (gentiment) se moquer de vous avant de (finalement) baver d'admiration devant le courage, la rigueur et l'abnégation dont vous faites preuve depuis plusieurs semaines afin d'être fin prêt(e) pour le D Day dimanche prochain... Alors, pour passer cette dernière semaine sans embuches, voici nos conseils pratiques 1- Ne cherchez pas à rattraper le temps perdu Si par hasard et malgré tout l'acharnement dont vous avez pu faire preuve pour vous préparer, vous avez loupé quelques sorties, ne forcez pas cette semaine pour les rattraper. De toutes façons, c'est trop tard: cette semaine doit être une semaine allégée. Pas plus de deux séances! Mon conseil: une sortie lundi et une mercredi. 45' maxi et ensuite comme on dit dans le jargon du coureur à pied: faites du jus!

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Saïd EL FADIL dossard 2 vainqueur de la 35ème édition des foulées du tram et Fatiha SERBOUTI vainqueur chez les féminines Record de participation et un départ arrosé par des trombes d'eau pour cette édition 2014 qui fêtait le 35ème anniversaire des Foulées Nantaises organisatrice de cette épreuve Plus de 8000 inscrits et 6980 arrivants recensés. Mais dans la réalité, ce sont plus de 7000 coureurs qui ont franchi la ligne d'arrivée si on comptabilise celles et ceux dont la puce électronique n'a pas été détectée pour des raisons diverses dont les plus fréquentes, un mauvais positionnement du dossard et de sa puce ou le dossard plié. Un petit rappel - suite à des question posées sur ce site - concernant les chronos:" le temps officiel est le temps écoulé entre le coup de pistolet de départ et le franchissement de la d'arrivée par le concurrent. " (règlement des manifestations de courses hors stade - page 23 - classement /chronométrage. VOIR IC I) Les résultats Reportage photos

18 octobre 2012 Sébastien a participé aux célèbres « foulées du Tram » le dimanche 14 octobre dernier! Musique aux oreilles, il nous raconte sa course au rythme de son MP3!! « Hier c'était un peu la fête de la course à pied dans les rues de Nantes. Nous étions autour de 7000 sur la ligne de départ de cette nouvelle édition des foulées du Tram. Une course gratuite, conviviale et populaire dont le parcours change chaque année, la seule constante reste la distance qui tourne toujours autour de 14. 5 km. Je craignais la pluie et le froid mais c'est finalement sous un beau soleil que le départ est donné à 15h. L'échauffement ayant trainé en longueur et n'ayant pas la chance ni les capacités pour obtenir un dossard préférentiel, je suis assez mal placé sur la ligne. Je vais mettre un bon moment avant de pouvoir mettre la « machine » en route, alternant marche et piétinements. Après un bon kilomètre à me faufiler, à doubler et à m'excuser, je trouve enfin mon rythme de croisière. Je lance mon Ipod et la playlist « Running » spécialement réalisée pour l'événement.

La notion de proportionnalité en 4ème est à lier à la notion de tableau: pour bien comprendre la proportionnalité, il faut faire des tableaux. I. Définitions et outils 1. Coefficient de proportionnalité Définition Dire que deux séries de grandeurs sont proportionnelles signifie que l'on peut passer des valeurs de l'une aux valeurs de l'autre en multipliant toujours par le même nombre. Ce nombre est appelé coefficient de proportionnalité. On présente souvent les situations de proportionnalité à l'aide d'un tableau; 2. Tableau de proportionnalité Exemple Imaginons que je télécharge plusieurs fichiers sur mon ordinateur et que je note à chaque fois le temps pris pour obtenir chaque fichier et sa taille. Imaginons également (ce qui est un peu plus fantaisiste) que ma vitesse de téléchargement est constante! Avec ces données on peut remplir le tableau suivant: Taille du fichier (en Mo) 110 110 242 242 154 154 Durée du téléchargement (en s) 5 5 11 11 7 7 On observe, si on est un peu perspicace, que l'on peut passer des valeurs d'une série aux valeurs de l'autre en multipliant toujours par le même nombre!

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1. Recherche de proportionnalité entre deux grandeurs a. Grandeurs proportionnelles Deux grandeurs sont proportionnelles si l'on peut calculer la valeur de l'une en multipliant la valeur de l'autre par un nombre, toujours le même, appelé coefficient de proportionnalité. Exemples — Grandeurs proportionnelles de la vie courante: - la quantité de farine dans un gâteau et le nombre de personnes pour lequel le gâteau est prévu; - la distance sur une carte et la distance réelle. — Grandeurs non proportionnelles de la vie courante: - la taille et l'âge d'une personne: - la note à un devoir de mathématiques et le temps passé par l'élève. b. Tableau de proportionnalité Un tableau de proportionnalité est un tableau dans lequel on peut passer d'une ligne à l'autre en multipliant ou en divisant par un nombre, qui est toujours le même au sein du tableau. • Exemple d'application 1 On remplit une baignoire avec de l'eau au rythme suivant: On passe de la première ligne à la deuxième ligne en multipliant toujours par 2, 3, donc la quantité d'eau versée et le temps sont proportionnels.

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Combien de voix le candidat A a-t-il obtenu dans ce bureau de votes? Pour répondre à la question, on peut utiliser le tableau de proportionnalité suivant: Nombre de votants pour le candidat A x x 40 40 Nombre total de votant du bureau 450 450 100 100 En appliquant la propriété nommée "égalité des produits en croix" comme nous l'avons fait dans l'exemple du deuxième paragraphe, on obtient x × 100 = 450 × 40 ⟹ x = 450 × 40 100 = 180 x \times 100 = 450 \times 40 \implies x = \frac{450\times 40}{100} = 180 Le candidat A a reçu 180 voix dans ce bureau de votes. Ici, nous avons appliqué un pourcentage: nous avons calculé 40% de 450. 2. Calculer un pourcentage Dans une classe de 24 élèves, on trouve 15 garçons. Quel est le pourcentage de garçons dans cette classe? Pour répondre à la question, on peut utiliser le tableau de proportionnalité suivant: Nombre de garçons dans la classe 15 15 Nombre total d'élèves dans la classe 24 24 24 × x = 15 × 100 ⟹ x = 15 × 100 24 = 62, 5 24 \times x = 15 \times 100 \implies x = \frac{15\times 100}{24} = 62, 5 Les garçons représentent 62, 5% des élèves de la classe.

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Qu'est-ce que le coefficient de proportionnalité?? Quel est le bénéfice dégagé, la première semaine, sur la vente d'un petit pain? Le bénéfice pour un pain est donc de 0, 40 €. Pourquoi 0, 40 €? C'est la même valeur que les rapports que nous avons calculés! Eh oui! Car les rapports représentent le bénéfice total d'une semaine divisé par le nombre de pains vendus, soit: bénéfice total d'une semaine nombre de pains vendus = 0, 40 Ces rapports sont donc le bénéfice pour un seul pain. Et nous voyons que: bénéfice = 0, 4 × nombre de pains vendus Plus on vend de pains plus le bénéfice est grand. Et moins on en vend... Nous pouvons dire que: Le bénéfice varie de la même façon que le nombre de pains au chocolat vendus. Quand on vend un pain le bénéfice augmente de 0, 40 €, quand on en vend deux il augmente de 0, 40 € × 2, et ainsi de suite. Nous voyons que notre rapport 0, 4 détermine quelle portion du prix des pains sera un bénéfice: on l'appelle un coefficient. C'est parce que les rapports sont égaux (= 0, 4) que nous dirons qu'il y a proportionnalité entre le nombre de pains vendus et le bénéfice obtenu.

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