Fenouil Confit Au Miel Et Au Curry Vert / Panneau En Pvc Rigide Pour Volière En Haut À Gauche

Vous aimez le goût du fenouil? Ce légume à la saveur anisée est original et sain. Dans cette recette, le fait de le confire, on enlève ce petit goût anisé. Le fenouil est peu calorique grâce à sa richesse en eau et à sa faible teneur en lipides. C'est donc un allié de choix en période de perte de poids. Autre atout pour la ligne, sa richesse en fibres, très douces, qui activent le fonctionnement du transit intestinal. Riche en vitamine C, il renforce le système immunitaire. C'est un anti-oxydant. Mais il n'est pas facile à cuisiner je trouve. Fenouil confit au miel et au curry paste. Dans ce plat facile à réaliser, les épices sont douces et le miel équilibre les saveurs. Ingrédients pour 4 personnes de Fenouil confit aux épices: 1 propoint la part (weight watchers) 1 smartpoint Liberté la part (weight watchers) 2 bulbes de fenouil 1 cuillère à café d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de miel 1 cuillère à soupe de mélange de 4 épices (ou de raz el hanout) 1 cuillère à café de gingembre 1 cuillère à café de curry sel, poivre Déroulement de la recette: Couper le fenouil en morceaux, dans le sens de la longueur.

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Ce mois-ci, les défis culinaires m'ont bien plu!! Pour cette Bataille food, le thème choisi par la marraine Frédérique du blog The Crazy Oven (un très joli blog que j'ai découvert il y a peu …) « Les métamorphoses – Quand les légumes se prennent pour des fruits et les fruits pour des légumes «, m'a immédiatement fait penser à un petit livre acheté quelque temps auparavant Desserts aux légumes, et que j'avais beaucoup aimé!! Recettes fenouil par L'atelier des Chefs. Deux contraintes cependant: cuisiner un fruit de saison en plat salé ou un légume de saison en plat sucré -le fruit ou le légume choisi doit être au cœur de la recette et non en accompagnement et intégrer dans la recette un ou plusieurs oléagineux (pistaches, noix, noisettes, amandes, graines de sésame et pignons de pin par exemple). Ayant déjà utilisé la carotte, la courgette et la betterave dans des gâteaux, j'avais envie d'essayer autre chose et c'est ainsi que j'ai trouvé ce moelleux au fenouil confit. Par rapport à la recette initiale, j'ai échangé les écorces d'orange par des écorces de citron, j'aime beaucoup l'association fenouil/citron.

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Ingrédients: 1kg de topinambours Curry, cumin, fenouil 3 oignons 3 cuillères à soupe de miel Bien laver et brosser les topinambours, au besoin casser les parties charnues qui masqueraient un peu de terre. Ensuite, couper en petits cubes (éventuellement faire blanchir au préalable). Dans une cocotte, mettre un fond d'huile d'olive, y faire revenir les topinambours, en les saupoudrant d'une bonne cuillère à soupe de curry. Et un peu de cumin et/ou de fenouil. Rajouter une bonne cuillère à soupe de miel, tourner pour que chaque morceau s'en imprègne, et caramélise légèrement. Verser ensuite environ 1, 5l d'eau chaude, et laisser cuire à petit bouillon 20 minutes. Recettes de fenouil confit et de miel. Saler, poivrer, ajouter une cuillère de bonne crème fraîche ou de soja… Le confit d'oignons: Peler et émincer finement les oignons. Les faire revenir dans une poêle avec de l'huile pendant 5 minutes. Ajouter 2 cuillères à soupe de miel, le curry et laisser caraméliser 5 minutes. Les parsemer dans les bols au dessus du velouté. Servez et… régalez-vous!

Faites frire dans une huile très chaude. Passez chaque galette de pommes de terre dans la farine afin qu'elles en soient imprégnées des deux côtés. Vous pouvez cuisiner Maakoudas (galettes de pommes de terre) utilisant 11 Ingrédients et 6 instructions. ingrédients de la recette Maakoudas (galettes de pommes de terre) Préparer 250 of de pommes de terre. C'est 2 of oeufs. Préparer 140 g of thon naturel égoutté. Vous avez besoin 1 CS of ciboulette. Vous avez besoin 1 of oignon rouge. Vou Recette: Appétissant Houmous de noix Houmous de noix. Dans les épiceries, on trouve plusieurs houmous de qualité. Mais il est difficile de revenir en arrière une fois qu'on a goûté à une version maison de cette purée à base de pois chiches. Houmous de noix de cajou. Égoutter les noix de cajous préalablement trempées. Racler les parois du mélangeur et ajouter un peu d'eau au besoin. Fenouil confit au miel | 3xjour. Préchauffer le barbecue à puissance élevée. Ouvrez vos horizons avec ce houmous de petits pois aux éclats de noix. Vous pouvez cuisiner Houmous de noix utilisant 9 Ingrédients et 3 instructions.

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