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En cas de stress: respirez 2 gouttes d'orange douce appliquées sur un mouchoir (à renouveler si besoin). En inhalation humide: elle convient aux problèmes respiratoires. En cas de rhume: versez dans un bol d'eau frémissante 3 gouttes de menthe poivrée, 3 gouttes d'eucalyptus radiata et 3 gouttes de niaouli. Placez le visage au-dessus du récipient et respirez pendant au moins 10 mn, la tête couverte d'une serviette. À faire le soir. En diffusion: vaporisées, les huiles essentielles purifient l'atmosphère tout en parfumant la maison. Et, comme vous les respirez, elles ont aussi une action sur votre corps. Diffuser pendant une demi-heure un mélange d'eucalyptus radié et de ravintsara, par exemple, protège des microbes de l'hiver, tandis que quelques gouttes d'orange douce créent une atmosphère de sérénité. Les molécules aromatiques ont aussi une action sur l'esprit: une huile essentielle peut résonner dans notre inconscient et permet alors de soigner les problèmes émotionnels. Une règle impérative: il ne faut jamais chauffer une huile essentielle, sous peine de la dénaturer.

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Leur utilisation se fonde sur le principe qu'il existerait des correspondances entre certaines fleurs et les conflits majeurs qui nuisent à la santé. Leur utilisation permettrait de corriger ces émotions négatives, à l'origine de nombreuses maladies. Les applications variées de l'aromathérapie Moins connue que la phytothérapie, l'aromathérapie possède un champ d'action plus étroit. Elle est censée renforcer et stimuler les systèmes de défense naturelle de l'organisme. Par ailleurs, en usage externe, les huiles essentielles sont proposées pour soulager de nombreux petits maux et contrer les effets préjudiciables du stress. Leurs propriétés résideraient principalement dans leur capacité à induire un état de relaxation et à engendrer une sensation de bien-être et de détente. En application locale, en massage, ou en diffusion dans l'atmosphère, on prête à certaines huiles essentielles des propriétés diverses: anti-stress, toniques, sédatives ou antiseptiques. Attention, l'utilisation des huiles essentielles ne convient ni aux enfants ni aux femmes enceintes.

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Aujourd'hui, l'extraction se fait surtout selon 3 procédés: Pression à froid: pour les zestes d'agrumes comme l'orange ou le citron Extraction par solvant: dont le dioxyde de carbone, surtout pour les fleurs fragiles Distillation à la vapeur: un procédé inventé au XIe siècle et le plus utilisé aujourd'hui. L'extraction des huiles essentielles est coûteuse, surtout à cause de la très grande quantité de matière première requise. Il faut compter environ 35 kg de plantes, en moyenne, pour obtenir 1 litre d'huile essentielle! Et c'est bien davantage dans le cas de certaines plantes comme la rose. D'où le prix élevé des véritables huiles essentielles! Car il existe aussi des huiles synthétiques, qui conviennent à la parfumerie, mais pas à l'aromathérapie. Il y a également des huiles essentielles frelatées. Que contient une huile essentielle? Des composés chimiques complexes. Parfois plusieurs centaines de molécules ayant chacune des propriétés particulières. Ne pas confondre huiles essentielles, essences culinaires et parfums.

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Définition de l'Aromathérapie et des Huiles Essentielles | Pranarôm Ce site vous demande d'accepter les cookies afin d'optimiser les performances, les fonctionnalités des réseaux sociaux et l'expérience utilisateur. Nos sites Web utilisent des cookies pour faciliter votre navigation et pour vous distinguer des autres utilisateurs du site. Cela nous aide à vous offrir une bonne expérience, à améliorer notre service. Acceptez-vous ces cookies ainsi que les implications associées à l'utilisation de vos données personnelles? Cookies nécessaires Ces cookies sont nécessaires pour assurer le fonctionnement optimal du site et sont donc activés en permanence. Les informations recueillies par l'intermédiaire de ces cookies ne sont pas utilisées à des fins commerciales. >>> Politique en matière de confidentialité et de cookies Accepter les cookies strictement nécessaires? Oui Cookies de tiers Les cookies liés aux réseaux sociaux vous permettent de vous connecter à vos réseaux sociaux et de partager des contenus depuis notre site Internet.

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L'alchimie est connue comme étant une discipline disposant d'un bon nombre de champs sémantiques comme les grands-œuvres, la pierre philosophale, l'élixir et bien d'autres encore. C'est une science occulte dont le langage est codé, et uniquement réservé aux initiés. Mais qu'est-ce que l'alchimie? Et quels e sont les principes de base? Qu'est-ce que l'alchimie? L'alchimie est une science occulte pratiquée depuis le Moyen âge. Selon le Larousse, au sens littéraire, c'est la « Transformation de la réalité banale en une fiction poétique, miraculeuse ». Au sens courant, l'alchimie c'est l'art de la transmutation. Quels sont les objectifs de l'alchimie? Un des objectifs de l' alchimie est de réaliser la transmutation des métaux imparfaits comme le plomb ou le fer, afin de les rendre parfaits comme l'or ou l'argent. Un autre objectif de l'alchimie est la recherche d'une médecine universelle, « la panacée », afin de prolonger la vie humaine. Cette théorie est fondée et accompagnée par la renaissance, ou la spiritualité d'une manière thérapeutique et médicinale.

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N'utilisez jamais d'huile essentielle pure sur votre visage, dans vos oreilles (en interne), dans les yeux et ou les parties génitales. Lors des massages externes, évitez le pourtour des yeux. En cas de projection dans les yeux: ayez le réflexe de mettre de l'huile végétale directement dans votre œil et de bien le rincer à l'huile. Jamais à l'eau! Si une huile essentielle est ingérée par erreur, avalez de suite 2 à 3 cuillère à soupe d'huile d'olive par exemple (pas d'eau! ) et du charbon (en gélules/ poudre, en vente en pharmacie), ne pas faire vomir et le cas échéant allez aux urgences. Conservez vos huiles essentielles à l'abri de la chaleur et de la lumière. Bien fermer vos flacons après chaque utilisation. Ne pas les laisser à la portée des enfants, veillez à les placer dans des endroits peu accessibles pour eux (en hauteur sur une étagère fermée…) Utilisation externe L'application directement sur la peau est aussi efficace que la voie orale et même beaucoup mieux tolérée, l'huile essentielle a le pouvoir de traverser la barrière cutanée et donc rapidement on aura un passage dans la circulation sanguine qui permettra, en plus de posséder une action locale bien sûr, de posséder une action générale.

La trousse essentielle L'aromathérapie vous tente, mais vous n'osez pas vous lancer? Venez nous rejoindre! "La trousse essentielle" Une journée pour découvrir les principales huiles essentielles qui vous aideront à faire face à la plupart des situations du quotidien. Le Parfum et les huiles essentielles Sentir pour mieux ressentir et se laisser mener par le bout du nez... L'histoire des parfums et leurs usages, la découverte des huiles essentielles qui les composent, leur place dans la pyramide olfactive, petites formules parfumées et belles senteurs. Voilà le contenu de cette journée découverte des parfums. Les huiles végétales: initiation Utilisées depuis la nuit des temps, les huiles végétales possèdent de nombreuses propriétés bénéfiques. Grâce à leurs vitamines et agents multiples, elles sont employées en cosmétique, en cuisine, mais sont aussi les précieuses alliées de nos huiles essentielles pour soigner nos bobos quotidiens. Allons les découvrir de plus près... Booster son immunité au naturel Votre immunité vous fait parfois défaut?