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Elle est aussi contre-indiquée en cas de grossesse. Pourquoi boire de la tisane de sauge? Favorise la sécrétion biliaire et aide ainsi à diminuer les ballonnements, les flatulences, l'inconfort digestif et les lenteurs de digestion. Aide à diminuer les bouffées de chaleur. Atténue la transpiration excessive. Favorise la reminéralisation des os en période de ménopause. Quelle est la différence entre la sauge sclarée et la sauge officinale? Attention: la sauge sclarée (Salvia sclarea) ne doit pas être confondue avec la sauge officinale (Salvia officinalis) qui est d'un usage nettement plus délicat. En effet, cette dernière peut être abortive, neurotoxique et épileptisante. Elle est à proscrire chez les enfants et les femmes enceintes. C'est quoi la sauge en arabe? La sauge, également appelé en arabe « Salmia » est une plante aux multiples vertus. Notre production a été récoltée dans le Moyen Atlas au Maroc. Ses vertus thérapeutiques et médicinales sont nombreuses. Elle facilite la digestion, soulage les douleurs menstruelles et bouffées de chaleurs dues à la ménopause.

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Avoir des effets très variés sur la santé du corps, grâce aux antioxydants (eu égard à l'effet très positif sur les cellules et leur régénération). Dans certains cas, aider à la gestion des maladies articulaires. Comment faire une tisane de sauge et de romarin? Print Description Voici une recette simple pour préparer votre tisane de sauge et romarin. Vous pouvez utiliser des plantes séchées ou naturelles (que vous pouvez par exemple avoir dans votre jardin. ) À vos plantes: 1 cuillère à café de sauge séchée (émietter les feuilles) ou 2g de sauge fraîche (bio) 1 cuillère à café de romarin séché ou 2g de romarin frais (bio) 1 tasse d'eau (200ml) Facultatif: 1 cuillère à café de miel pour sucrer votre tisane Faites bouillir l'eau à 90°C. Une fois que l'eau est en ébullition, mettez la sauge et le romarin à infuser, à couvert de préférence. Laissez infuser 10 minutes. Filtrez et servez en ajoutant une cuillère de miel si vous le souhaitez. Notes Suggestions d'usage: Une tasse, jusqu'à 3 fois par jour, est généralement suggérée.

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L'Agence européenne du médicament, quant à elle, recommande de ne pas utiliser la sauge plus de 2 semaines en usage interne et 1 semaine en application locale. Contre-indications La consommation de tisane de sauge est contre-indiquée chez la femme enceinte et chez les mamans qui allaitent. Il convient de prendre des précautions chez les personnes souffrant d'épilepsie ou souffrant de cancer hormono-dépendant comme le cancer du sein. À cause de sa teneur en vitamine K qui augmente la coagulation, la feuille de sauge doit être utilisée avec précaution chez les personnes sous traitement médicamenteux anticoagulant. Effets indésirables Un surdosage de sauge, au-delà de 15 g par jour, peut entrainer certains effets indésirables: nausées, vomissements, bouffées de chaleur, perte de l'attention, vertiges, etc. Pour la petite histoire La sauge est depuis longtemps, une plante médicinale majeure de toutes les pharmacopées du monde. Ses vertus médicinales étaient déjà connues des Grecs de l'Antiquité, qui l'employaient surtout pour son action sur la digestion et pour soulager les maux de ventre.

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La durée d'infusion ne doit pas excéder une dizaine de minutes, mais laissez au moins 5 minutes, de manière à ce que les vertus et bienfaits du romarin aient le temps d'être libérer dans votre concoction. La tisane de romarin, un puissant anti-stress Il a été démontrer également que l'huile de romarin a des effets positif sur le stress. Les pouvoirs anxiolytiques du romarin sont donc avérés, ce qui rend cette boisson encore plus intéressante. Contres indications Attention toutefois, il existe toutefois quelques contres indications à la prise de substances contenant du romarin. En effet, il faut éviter d'en donner aux enfants en bas âge, ne pas en prendre pour les femmes enceintes, et au vu de la stimulation hépatique de celui ci, il est à éviter par les personnes sensibles sur ce point. Le mieux est d'en parler avec votre médecin, pharmacien ou un autre professionnel de santé.

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Comment préparer une infusion de romarin? Le romarin est un stimulant naturel très efficace. Il tonifie le foie et détoxifie l'organisme. Le romarin est un antioxydant qui a de nombreuses propriétés thérapeutiques. Recette de Grand-mère Faites bouillir l'eau dans une casserole. Hors du feu, ajoutez-y le romarin. Laissez infuser pendant 10 minutes. Buvez une à trois tasses par jour. Ingrédients 1 c. à café de romarin 150 ml d'eau Équipement Une tasse Une casserole ou bouilloire Les conseils de nos grands-mères Où trouver du romarin? On peut acheter du romarin dans les parapharmacies, les herboristeries et les magasins bio. Vous pouvez aussi le cultiver dans votre jardin. En usage interne, le romarin est contre-indiqué chez les personnes souffrant d'épilepsie, de calculs biliaires ou d'une maladie du foie. Il est déconseillé de consommer le romarin à fortes doses. Interdit aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans.

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On donne aux infusions de romarin une action bénéfique en cas de diabète de type 2, des études ayant confirmé que l'acide rosmarinique a des effets hypoglycémiants et améliore la sensibilité à l'insuline. Herbe aux vertus diurétiques, il permet de réduire les risques de calculs rénaux, de goutte et de prévenir les rhumatismes. De plus, plusieurs études suggèrent que le romarin pourrait être utilisé à visée antalgique et anti-inflammatoire, en particulier contre des douleurs neuropathiques et des douleurs liées à l'arthrite et à la fibromyalgie. C'est une plante antistress et stimulante, qui permet de lutter contre la fatigue chronique chez les personnes qui souffrent d'asthénie, mais aussi de soulager les insomnies. Le romarin est riche en antioxydants qui permettent de lutter contre le vieillissement cellulaire prématuré, et donc de tous les maux associés, mais aussi de stimuler l'activité cérébrale et la mémoire. Le romarin fait partie des plantes les plus prometteuses dans la lutte contre le cancer.

Nous les emballons dans des sachets fraîcheurs qui vous permettent une conservation optimale au frigo. La préparation est très simple: Découper les différents éléments Les ajouter dans une casserolle avec 1 ou 2l d'eau selon votre préférence et faire infuser pendant 10min ( sans ébullition) Filtré la composition et servir aussi tôt. Renseignements pratiques: Conservation dans le sachet au réfrigirateur plus ou moins 5 jours Marque: La Boite à Herbes Jours de livraison de La Boite à Herbes: Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi, Samedi Premier jour de livraison possible: mardi 31 mai Désignation légale: Herbes aromatiques Frais de livraison: 6, 90 € Dès que vous aurez dans votre panier 35 € de produits de La Boite à Herbes, la participation aux frais de livraison ne sera plus que de 2, 90 €. La livraison sera GRATUITE à partir de 50 € chez ce producteur! entre 20 € et 35 € entre 35 € et 50 € > 50 € Achat des produits (épicerie, boisson, traiteur, viande, poisson... ) 6, 90 € 2, 90 € Offert Quand serez-vous livré?

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Film Animation, États-Unis d'Amérique, 2016, 1h37 VOST/VF HD Un an après avoir retrouvé Nemo, Dory, poisson chirurgien amnésique, mène une vie paisible en compagnie de sa famille de coeur. Jusqu'au jour où un souvenir-flash lui remet en mémoire ses parents oubliés. Déterminée à les retrouver, Dory se lance à leur recherche en compagnie de Marin et Nemo... Critiques presse Treize ans après Le Monde de Nemo, le studio Pixar replonge dans l'océan avec les mêmes poissons attachants et drôles. Mention spéciale à l'adorable héroïne amnésique en quête de mémoire. Treize ans après «Le monde de Nemo», voici la suite, basée sur le personnage de l'adorable Dory. D'une belle inventivité, un super cocktail rire-émotion-évasion. Continuer la navigation pour parcourir la dernière catégorie Continuer la navigation pour parcourir la dernière catégorie

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