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Exercice de foot: travail des combinaisons - YouTube

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Le club Américain des Los Angeles Galaxy San Diego nous offre via son directeur technique Steve Cowell une séance visant à travailler la coordination des déplacements, les combinaisons, le jeu à 3 des milieux de terrain afin de conserver / progresser par le centre du terrain. Objectifs créer des espaces libres pour progresser et jouer vers l'avant collectivement. créer de l'incertitude chez l'équipe adverse. faire courir l'adversaire. Combinaison remise en touche football 2017. créer un lien entre les défenseurs et les attaquants. si nous divisons le terrain en trois zones dans la longueur, le coach privilégiera les corrections, les placements / replacements / déplacements des joueurs dans la zone centrale. nous sommes sur le double objectif « conserver / progresser ». Critères de réalisation / corrections que faire pour les milieux? alternance de décrochages puis d'appel en profondeur afin de libérer l'espace pour un autre milieu de terrain plus haut qui décroche. L'objectif sera de sortir du marquage adverse ( démarquage)? Le décrochage doit se faire en ligne droite avec changement de rythme pour sortir du marquage puis, si le joueur qui décroche ne reçoit pas le ballon, celui-ci fera un appel en « banane » (appel vers l'avant mais en courbe vers l'extérieur du terrain) afin de libérer l'espace axial pour un autre milieu de terrain.

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Accueil > Exercice de foot de combinaison et percussion Exercice de foot de combinaison et percussion. Comment combiner et se déplacer? Comment faire pour que des décalages et des appels en course soient réalisés en match? Exercice de foot de combinaison et percussion : à ajouter à vos séances. Et bien en les travaillant à l'entrainement tout simplement. Ici dans cet exercice sans opposition, vos joueurs vont apprendre à se déplacer correctement, puis à combiner rapidement puis à combiner rapidement et correctement. Matériel Coupelles Ballons Dispositif Faire des groupes de 4 et placer les joueurs comme sur le schéma A et B au même niveau, C un peu plus haut dans l'axe et enfin D en pivot au niveau de l'arc de cercle. A effectue un une-deux avec B, B engage sa course légérement de travers pour venir contourner le joueur c sur sa droite. Une fois le ballon reçu A donne en une touche à C: le ballon doit passer juste devant B. Le joueur A effectue une course en courbe sur la gauche du joueur C qui effectue donc une remise orientée en une touche pour le joueur dernier envoie une passe longue et appuyée vers le pivot Ensuite le pivot remise sur le joueur B qui conclue.

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Plan de séance 00:00: technique de passe et coordination des déplacements des milieux de terrain. 03:00: jeu conservation / progression (type jeu de Lippi): 3 vs 3 au centre du terrain plus 4 jokers sur les côtés par équipe (2 et 2 en face par équipe). 1 point lorsque l'on passe d'un joker latéral vers l'autre joker latéral de l'équipe en face. L'exercise de foot : Rentrée de touche, variante. 06:30: jeu réduit à thème: 3 vs 3 dans la zone centrale (impérativement), un attaquant dans la zone avant, deux défenseur dans la zone arrière. Hormis dans la zone centrale où nous jouons en 3vs3, dans le reste du terrain, les déplacements se font librement. 08:20: jeu libre sans zone afin de voir si le thème de travail commence à être intégré individuellement et collectivement.

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L'exercice 131 – Exercice aux quatre coins. Thème de la séance: La passe courte Catégories visées par la séance d'entrainement: U10 à Seniors Durée conseillée de la séance: 2 min par passage en B Matériels: 1 ballon pour 3 joueurs et 3 coupelles pour 3 joueurs Raison de la séance: Coordination pour réception et remise de passe L'atelier est réalisable dès lors vous avez 3 joueurs. Les joueurs doivent réussir à faire des passes courtes en une touche de balle voir 2 touches. Dans cet exercice de foot, il faudra que les joueurs soit réactif et y mettent du rythme pour que cela soit optimal. Déroulement de l'exercice Le joueur A passe à B qui va en une touche la remettre à A (1-2), puis A va faire une passe à C qui lui aussi devra la remettre à A (3-4). Le joueur B suite à sa passe va se placer derrière C. Combinaison remise en touche football live. C deviendra B une fois que sa passe remise (3-4) sera faite à A. Le joueur A fait une passe courte puis une longue. Le joueur C lui fait 2 passes consécutives, une passe longue lorsqu'il est en C et une passe courte lorsqu'il est en B. B et C doivent absolument jouer en 1 touche de balle et réalisez un passage de 2 à 3 minutes par joueur en B. Bon entrainement

Dans la section " Le Jeu ", vous trouverez de nombreuses analyses et ressources développées par des experts du sport, aidant à acquérir une compréhension plus complète du jeu, tandis que dans la section " Environnement ", vous en apprendrez plus sur la manière de créer un environnement de haute performance dans le football. Dans la " Bibliothèque de Matches ", vous pouvez parcourir des centaines de clips vidéo des tournois de la FIFA, organisés par moments de match, avec des options pour affiner davantage les filtres en fonction des besoins de l'entraîneur. Football : 3 exemples de combinaisons offensives sur corner. Après les deux premiers volets de consacrés aux catégories d'âge 4-8 ans et 8-12 ans, nous vous proposons de découvrir des séances adaptées à la catégorie 12-15 ans. Comme vous allez le découvrir dans la vidéo suivante, chaque exercice vous permettra d'atteindre deux objectifs que visent tous les entraîneurs du monde, quel que soit le niveau: progresser et prendre du plaisir! À vous de jouer: travailler les combinaisons offensives Pour chaque section de football de base, le FTC propose, en plus d'une vidéo de démonstration, des conseils pour l'échauffement, des idées pour rendre l'exercice plus ou moins difficile, plus divertissant ou compétitif, ou encore les consignes de sécurité essentielles.