Recette Boeuf Sous Vide
Dans ce billet nous allons voir comment cuire parfaitement un steak de boeuf sous vide à basse température. avec les points clés, le matériel, la technique et sa mise en oeuvre. Pour cette démonstration nous utiliserons la cuisson et maintient au chaud avec service direct: « Cook an Hold ». L'utilisation de la sonde sous vide est recommandée. Plus d'infos, de questions, rejoignez notre communauté sur Facebook dans ce lien (cliquez) Materiel de base requis: Une machine à sous vider à partir de 30 Euros Poches pour mise sous vide et cuisson en plastique 110°C Un thermoplongeur à partir de 100 euros. Un bac 24 litres avec couvercle si possible isolé à partir de 50 euros Facultatif mais recommandé: Un thermomètre sonde sous vide avec la mousse (alimentaire) à piquer sous vide. À partir de 150 euros. Comment déterminer les temps de cuisson sans thermomètre sonde: Avec ce tableau qui donne les temps moyens de montée en température à coeur d'une pièce de boeuf en fonction de l'épaisseur, le temps est exprimée en minutes, la température de départ est de 5°C, la température du bain est majorée avec un delta de +0, 5°C (53°C pour une cible à 52, 5°C par exemple.
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Pour finir, nous tranchons la viande en tranches épaisses et préparons un sandwich avec un pain de type fougasse, du fromage, de la laitue et de la tomate. Dans cette recette, la cuisson sous vide de longue durée permet à la viande d'acquérir une texture plus tendre et permet de préparer facilement de grandes quantités. De plus, de cette façon, il est facile de préparer des portions de brisket et de ne régénérer que la quantité qui va être utilisée. Commentaire du chef
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Heureusement, on peut compter sur le cuiseur de précision pour une texture parfaite à tout coup, que l'on sert ici dans une salade à base de couscous et de légumes grillés! 6. Rhubarbe confite sous vide La rhubarbe est un aliment fragile, et à la moindre chaleur directe, elle se rompt. Miracle, elle confit sans se briser quand on la dépose dans un sac hermétique avec du sucre et de l'eau, puis qu'on la plonge brièvement dans un bain d'eau bouillante. Résultat: des morceaux tendres et un sirop légèrement sucré, parfait pour une salade de fruits à la rhubarbe confite! Consultez notre guide pratique pour cuisiner sous vide afin d'en apprendre plus sur les étapes, les températures et les temps de cuisson des différentes protéines. Vous sortirez de cette lecture avec plusieurs astuces pratiques dans le sac… sous vide!
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Assaisonner les joues de bœuf avec le konbu et conditionner sous vide avec une pression maximale. Plonger les joues de bœuf pendant 48 heures dans le bain sous vide à 72 °C. Mettre le couvercle sur le bain sous vide pour ralentir l'évaporation de l'eau. Lors de cette cuisson longue durée, impérativement rajouter de l'eau si nécessaire. À l'issue du temps de cuisson, sortir le sachet du bain et faire refroidir au refroidisseur rapide pendant 35 minutes à 4 °C. Les joues de bœuf se conservent à présent pendant 4 semaines. Purée de betterave rouge: Couper la betterave en deux, saler et poivrer. Mettre la betterave dans un sachet en aluminium et placer sur une plaque saupoudrée de sel. Faire cuire au four pendant 3 heures à 150 °C jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Au bout d'une heure et demie, vérifier la cuisson toutes les 15 minutes. Dès qu'elles sont tendres, laisser refroidir et éplucher. Mettre la betterave chaude dans le thermo-mixeur et réduire rapidement en purée jusqu'à obtention d'un mélange lisse.
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3. Thon confit sous vide et salade de fenouil et de pamplemousse En mode sous vide, et en respectant le temps de saisie sur le gril, réussir un thon mi-cuit n'aura jamais été si facile. Plongez dans l'eau pendant un quart d'heure les darnes ensachées sous vide avec les aromates et un peu d'huile. Marquez-les ensuite sur le barbecue avant de les servir aux côtés d'une salade fraîche de fenouil et de pamplemousse. Un délice. 4. Rôti de dindon au bacon sous vide La cuisson sous vide d'un rôti de dindon enroulé dans des tranches de bacon lui donne une chair tendre et juteuse, comme celle qu'offrirait une volaille ayant saumuré 24 heures au réfrigérateur. Doré au barbecue 5 minutes, le rôti pourra ensuite être servi. Réservez-vous quelques tranches pour en faire un sandwich à l'avocat! 5. Salade de pieuvre et de légumes grillés, couscous au jus de carottes Difficile de trouver le juste milieu avec la pieuvre. Trop grillée, la chair des tentacules devient pâteuse, pas assez cuite, elle est caoutchouteuse.
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