Recette De Cardons En Bocaux À La Poêle Une
Ingrédients Préparation des cardons 2, 5 kg de cardons 3 citrons 200 g de moelle de boeuf 60 g de beurre 40 g de farine 50 cl de bouillon de pot-au-feu Gros sel Préparation du blanc 30 g de farine 1 citron 3 L d'eau Préparation Epluchez les cardons en ne gardant que les tiges tendres. Coupez-les en tronçons de 5 cm en retirant les fils au fur et à mesure et mettez-les aussitôt dans de l'eau froide avec le jus de citron. Préparez le blanc: délayez la farine avec le jus de citron, puis versez l'eau petit à petit en fouettant pour éviter les grumeaux. Salez, portez à ébullition et mettez à cuire les cardons 1 heure environ à couvert jusqu'à ce qu'ils soient fondants. Dans une casserole, faites un roux avec le beurre et la farine, puis versez peu à peu le bouillon en fouettant vivement. Laissez cuire à feu doux 15 minutes. Pochez la moelle 10 minutes dans une casserole d'eau salée frémissante et coupez-la en rondelles. Recette de cardons en bocaux à la poêle en faïence. Dans un plat à gratin beurré, disposez les cardons mélangés à la sauce.
- Recette de cardons en bocaux à la poêle en faïence
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Recette De Cardons En Bocaux À La Poêle En Faïence
légume 26 Janvier 2017 Rédigé par Christelle Robin et publié depuis Overblog Si vous réalisez une de mes recettes m' envoyer () les photos (ou si vous avez un blog le lien de votre recette) pour une petite mise à l'honneur. Coucou au jourd'hui je vous présente un gratin qu'on adore surtout quand c'est ma mamie qui le fait. Ingrédients pour 4: - 800 g de cardons (en bocaux ou sous vide) - 2 cuillères à soupe de farine - 20 cl de crème liquide - 10 cl de lait - 150 g de fromage râpé Préparation: 1- Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6). 2- Egoutter les cardons sans les rincer (pour des cardons en bocaux! ). Recette de cardons en bocaux à la poêle femme. 3- Les déposer dans un plat à gratin légèrement beurré. 4- Saupoudrer la farine dessus. 5- Saler et poivrer 6- Verser la crème liquide. Mélanger. 7- Couvrir avec le fromage râpé. 8- Enfourner pendant 20 minutes puis ajouter le lait et poursuivre la cuisson durant 10 minutes. Partager cet article Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous:
Recette De Cardons En Bocaux À La Poêle Sans Sucre Raffiné
Source: A Prendre Sans Faim Poêlée de praires aux haricots mange-tout - Mariatotal Tags: Plat, Veau, Haricot, Poêlé, Légume, Poêlée, Mange-tout, Croquant, Crustacés, Viande blanche, Fruit de mer, Coquillage, Haricot mange-tout, Dietétique Au début du printemps, les légumes de printemps réveillent nos envies de légumes nouveaux un peu croquants. Ajoutez-y des coquillages et/ou crustacés pour obtenir un plat goûteux et, somme toute, plutôt diététique. Source: Mariatotal Rumsteak d'Angus, crozets et fenouil poêlé: Diet & Délices - Recettes dietétiques Tags: Fenouil, Crozets, France, Poêlé, Savoie, Légume, Poêlée, Pâtes, Rumsteak, Dietétique, Europe Source: Diet & Délices
Recette De Cardons En Bocaux À La Poêle Femme
Sortez du four et présentez votre os à moelle entouré de cardons dans votre assiette ajoutez votre fleur de sel, le poivre et dégustez. Bon appétit et à très vite pour d'autres recettes simples et efficaces bien sûr!
Dans un plat à gratin beurré, mettre les cardons égouttés, ajouter le râpé, émietter grossièrement la moelle puis verser le roux et la crème. Enfourner environ 30 mn à 200°. Une portion (env. 30 g): Calories 117 kcal Protéines 3, 5 g Glucides 1, 0 g Lipides 10, 4 g Publié par Ça a l'air bon! Votes 5. 0 /5 Ma truffe 2 a trouvé ça délicieux!. joieetsoleil a trouvé ça délicieux!. Gratin de Cardons - Recette - Cerise et Potiron - Primeur Lyon. jeanmerode a trouvé ça délicieux!. Ils ont envie d'essayer 105 Invité, Invité et 103 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.