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Tue, 16 Jul 2024 16:35:21 +0000
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On peut les cuisiner de différentes façons. Certaines comme le potimarron sont plus utilisés pour la soupe et moins pour des recettes sucrées. Des ouvrages comme: - Nathalie Combier, Les Potirons, Minerva DL 2006 - Elisabeth Scotto, Les légumes oubliés, Paris: France loisirs, 1997 vous donnent plusieurs recettes selon le type de cucurbitacées. Moi je cuisine surtout la courge musquée, qui convient aussi bien aux plats salés que sucrés. Soupe de cucurbitacées pdf. La courge se prépare facilement. il faut enlever la peau et la couper en morceaux. Il faut faire bouillir ces morceaux. Et après, il faut bien les essorer!! La façon la plus simple est de la préparer en soupe, voir la recette: Soupe de courge La courge peut se cuisiner autrement en plat: en gratin voir la recette: Gratin de courge, en tarte salée, en remplacement des pommes de terre dans le hachis parmentier, voir la recette: Parmentier de canard à la courge En dessert, elle peut être utilisée comme ingrédients dans des petits gâteaux types madeleines, scones.

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Protège les yeux contre le vieillissement. Augmente à peine la glycémie. Elle favorise le système immunitaire et pulmonaire. Elle possède aussi les propriétés antimicrobiennes. Comment bien choisir les courges? Il faut que votre courge soit lisse mais aussi ferme. Préférez les courges sans tâche brune. Il faut que la chair soit odorante! Recettes de cucurbitacée et de soupe. Il faut que vous choisissiez des petites courges car leur chair est plus fine. Comment bien conserver les courges? Lieu frais et sec Au réfrigérateur: coupées Au congélateur: afin de les intégrer plus tard dans un plat, pour une meilleure organisation culinaire, coupez-les en cubes. Quels aspects et couleurs? Cylindriques Rondes Allongées Blanches Vertes Jaunes Beiges Oranges Toutes les courges: Le potimarron Le potiron La courgette La citrouille La courge spaghettis La courge butternut La christophine La courge patidou Recettes contenant de la soupe: Gratin de courges Soupe de courges Purée de courges Risotto aux courges Courge au poulet et au curry rouge Courge spaghetti gratinée en sauce Parmentier de courge Purée de courge Bref, ce légume peut se décliner de plusieurs façons, vous ne serez pas à court d'idées pour concocter de délicieux plats avec la courge.

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Puis, ajoutez les tomates (les faire revenir pendant 2 minutes), le piment, le curcuma, le gingembre, les clous de girofle, la courge et le lait de coco. Fermez la cocotte et laissez cuire 7 minutes à partir de la rotation de la soupape. Ajoutez un peu d'eau et mixez. Salez et poivrez. Vérifiez la consistance et, si besoin, ajoutez de l'eau jusqu'à obtenir la consistance souhaitée (une soupe plus ou moins liquide). Soupe de cucurbitacées se. Servir bien chaud et décorez chaque assiette avec une feuille de coriandre fraîche. Note: vous pouvez également remplacer la courge par de la courgette. Association Côté jardins

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Ils ne savent rien des légumes; ils vont en cette belle nuit apprendre à reconnaître tout des plantes à tiges rampantes et à gros fruits. Vous leur expliquerez alors que ces merveilles nous viennent d'Afrique et d'Amérique et qu'il n'en existe qu'une espèce à l'état sauvage en Europe: la bryone dioïque. Devant tant de connaissances, je vous assure qu'ils prendront la porte à tout jamais. Le savoir les horrifie bien plus que les pensionnaires de l'au-delà. Il faut toujours attaquer son adversaire sur ses points faibles. Soupe de courge : simple et très veloutée : recette de Soupe de courge : simple et très veloutée. Voilà, vous êtes parés désormais pour supporter cette affreuse nuit. Le temps est revenu du respect et de la tranquillité. Repoussez le diktat de la jeunesse incivile. C'est la nuit du cucurbite-assez! Samoniossement vôtre. ©

L' automne est ma saison préférée culinairement parlant: c'est la saison des poires, du raisin, des figues, mais aussi des champignons, des premières courges. Le potimarron est un des représentants de la famille des courges: il est couleur rouge brique, avec une chair légèrement sucrée rappelant celle du marron. Soupe de cucurbitacées définition. Le potimarron est riche en vitamines (A, B, C, D, E) et en oligoéléments (phosphore, calcium, fer, magnésium). On déguste le potimarron en soupe et velouté, farci avec des champignons, en soufflé, ou encore en röstis.. il accompagne aussi très bien les volailles, les rôtis, tout juste rôti au four.

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