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Tue, 16 Jul 2024 16:42:18 +0000
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La médecine chinoise l'indique également pour dynamiser l'énergie vitale ou qi. Plus précisément, elle constitue un tonique pour le yang. En Occident, les autorités européennes ont validé les propriétés et bienfaits suivants pour l'astragale: tonique, avec une action adaptogène qui augmente la résistance de l'organisme; aide au bien-être physique et mental; soutien au système immunitaire; effet antioxydant et activité anti-âge; usage traditionnel reconnue pour la régulation de la pression sanguine. Par ailleurs, l'OMS reconnait son usage traditionnel en tant que: adjuvant dans le traitement de la grippe ou du rhume; pour augmenter l'endurance et renforcer les défenses immunitaires; pour traiter la diarrhée chronique, les œdèmes et le diabète mellitus; cardiotonique. Dosage Son dosage dépend de la forme utilisée, ainsi que du titrage en principes actifs. Décoction: 15 à 30 g de racine séchée par litre d'eau, et prendre 0, 5 à 1 L de décoction par jour. L'astragale en poudre | FAQ ADN ASTRAGALE. Poudre brute: 4 à 7 g par jour. Extrait sec: 250 mg par jour.

C'est l'une des dix premières plantes de la médecine traditionnelle chinoise et elle est utilisée là-bas depuis des milliers d'années comme un remède fortifiant. Les racines de couleur jaunâtre, également appelées "guide jaune" ou "Huang Qi" en Chine, sont censées stimuler le QI. Astragale : Bienfaits, Dosage et Contre-indications - Phytonut. Des effets sur le système immunitaire, le taux de sucre dans le sang ainsi que sur les fonctions cardiaques, rénales et hépatiques leur sont également attribuées dans la médecine traditionnelle chinoise. Les racines d'astragale sont riches en acides aminés et en oligo-éléments et contiennent une grande variété d'ingrédients précieux comme les saponines triterpéniques, en particulier les astragalosides I-VII, ainsi que des flavonoïdes, de l'acide gamma et alpha-amino-butyrique, de la L-canavanine, de la choline, de la bétaïne, de l'acide gluconique, de l'acide linoléique, de l'asparagine et du bêta-sitostérol. Posologie 1 cuillère à soupe par jour, à mélanger dans de l'eau, du muesli ou une boisson. Compléments alimentaires Ne pas dépasser l'apport quotidien recommandé.