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Les différences entre le beurre et la margarine Le beurre est un produit laitier préparé à partir de lait animal, tandis que la margarine est fabriquée à partir d'huiles végétales. Le beurre implique une transformation et une séparation, tandis que la margarine est préparée par le processus d'hydrogénation. Le beurre est naturellement jaune, ce qui dépend de la nourriture donnée à l'animal qui donne le lait, tandis que la margarine est blanche. Le beurre contient des graisses saturées et du cholestérol car il est fabriqué à partir de lait animal, alors que la margarine contient moins de graisses que le beurre et comporte des graisses trans. Margarine ou beurre : que choisir ? - Ooreka. Le beurre a une saveur riche et plus crémeuse, et un goût semblable à celui du lait de vache, tandis que la margarine a une saveur douce ou peut avoir le goût des arômes artificiels utilisés dans sa production. Conclusion Le beurre et la margarine contiennent des matières grasses et sont nécessaires au fonctionnement optimal de l'organisme. Le beurre est une matière grasse laitière fabriquée par la transformation de la crème du lait de vache, tandis que la margarine est une alternative au beurre à base d'huile végétale.
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4. Livraison Beurre, margarine, creme, sauce dans Produits frais. Beurre de noix ou beurre de noix de coco Vous pouvez également remplacer la margarine par du beurre de noix (comme du beurre de cacahuète ou du beurre d'amande) ou par du beurre de noix de coco. 5. Autres substituts Parmi les autres substituts végétaliens à la margarine, citons la compote de pommes non sucrée, la compote de banane non sucrée et la purée d'avocat. Ces alternatives peuvent convenir dans certains cas.
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Ce résultat est obtenu par le processus d'hydrogénation. Cette méthode est utilisée pour augmenter le nombre de graisses saturées dans l'huile. De nombreux types d'huiles différentes sont utilisés pour fabriquer de la margarine, mais la texture de la margarine à température ambiante est la variation fondamentale entre elles. Crème au beurre margarine brands. La margarine liquide À température normale, la margarine liquide est plus liquide que solide. Elle est disponible et vendue sur le marché sous forme de spray ou de flacon compressible. Lisez aussi: La différence entre la faisselle et le fromage blanc La margarine à tartiner La forme la plus courante de margarine est une Advertisements pâte à tartiner molle. Elle est utilisée comme assaisonnement pour le pain grillé et d'autres aliments qui nécessitent une margarine à tartiner. La margarine dure La margarine dure est une margarine solide commercialisée en blocs et utilisée pour la cuisson. C'est la variété la plus solide de margarine et celle qui contient le plus de graisses hydrogénées.
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Utilisez la même quantité de beurre que de margarine, conformément à votre recette. Non seulement le beurre est moins transformé que la margarine, mais il pourrait même avoir des effets bénéfiques sur la santé. Une étude menée par la Harvard Medical School a révélé que si les femmes consommaient du beurre au lieu de la margarine (dans les mêmes quantités), elles réduiraient de 53% leurs risques de problèmes cardiaques ( 1, 2). 2. Fromage à la crème ou fromage blanc Vous n'êtes pas particulièrement amateur de beurre? Essayez plutôt le fromage à la crème ou le fromage blanc dans vos recettes. Vous obtiendrez la même teneur en matière grasse et une saveur similaire à celle de la margarine (bien que le goût soit légèrement différent d'une marque à l'autre). 3. Huiles Si vous êtes végétalien ou si vous ne consommez pas de produits laitiers, vous avez également d'autres possibilités de substitution de la margarine. Crème au beurre margarine spread. Pour la cuisson au four ou la friture, vous pouvez troquer la margarine contre de l' huile d'olive, de l' huile de noix de coco, de l'huile d'avocat ou des huiles similaires.
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