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Le jambon blanc est un aliment facile à garder dans le réfrigérateur, en prévision d'une soirée "flemme de cuisiner". Avec seulement 121 calories pour 100 g (soit moins de 50 kcal par tranche), le jambon cuit est, en plus, un allié minceur. Enfin, c'est la seule charcuterie qui n'est pas à bannir de notre alimentation régulière. Le jambon a donc tout bon! On l'associe autant aux légumes qu'aux féculents. Comment attendrir une viande cuite trop dure ? - Cooking Star. Il se cuisine dans les cakes, clafoutis, quiches, pizzas... Il peut également être associé aux œufs et aux filets de dinde et de poulet pour réaliser des cordons bleus, pains de viande... Et quand c'est fait maison, on maitrise davantage les calories!!! On vous propose donc des recettes variées pour se faire plaisir en toute simplicité. Les pommes de terre farcies au jambon se préparent en 10 minutes. Préchauffez le four, préparez, placez-les sur une grille recouverte de papier sulfurisé et enfournez! Ensuite, il ne reste qu'à attendre que ça cuise en sirotant un apéritif entre amis! Le jambon est également délicieux dans les crêpes et les wraps.
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Épluchez et enlevez les particules. Cuisez les ris de veau dans une eau bouillante pendant 8 à 10 minutes. Aplatissez-les pour qu'il soit bien croustillant. Salez et poivrez. Faites-les cuire avec de l'huile d'olive et du beurre. Arrosez toutes les faces. Une fois que le ris de veau est bien cuit, enlevez l'excédent de gras, déglacez avec du vin jaune et ajoutez de la crème. Arrosez à nouveau. Pour un ris de veau particulièrement croustillant, coupez-le en morceaux. Mettez des asperges et des pommes de terre. 15 idées de recette minceur avec du jambon | Fourchette et Bikini. Ajoutez un peu de moutarde et de la crème pour faire une sauce. " Je peux vous dire que vous êtes le premier à m'avoir donné envie de manger des ris de veau depuis longtemps ", affirme Yves Calvi. Bon appétit! La chronique complète de Cyril Lignac sur RTL est à retrouver ici.
Pour une recette aux œufs, le clafoutis au jambon et au Boursin® est aussi une bonne option. Recette reste de veau cut pro. Vous pouvez également tester les filets de dinde roulés au jambon et au gouda qui surprendront vos invités. Enfin, pour un apéritif dinatoire, ou pour avoir un repas facile à emporter pour la pause déjeuner, testez notre recette de cake salé léger à la courge butternut, jambon et noix. Découvrez sans attendre nos 15 idées de recette minceur avec du jambon.