Foot : Le Récital De Julian Alvarez, Auteur De Six Buts En Copa Libertadores (Vidéo)

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Préparation physique des gardiens de but. Vos joueurs pensent déjà à la reprise en redoutant la préparation physique ou en l'attendant avec impatience. Si vous suivez le site vous avez normalement de nombreuses cartes en main pour rendre cette préparation physique la plus efficace et attractive possible. Aujourd'hui, encore un article qui va en ce sens avec un exercice destiné à vos gardiens de but. L'effort footballistique pour les gardiens de but est très différent de celui des joueurs. Tout en puissance et en explosivité, le gardien doit très vite, lors de la préparation se rapprocher des efforts liés à son poste. Voici donc un exercice qui travaillera à la fois la puissance de cuisse, l'explosivité, la prise de balle et les efforts en anaérobie. Plongeons enchainés Placez-vous face à votre gardien à 4m environ de lui, ballon en main. Le gardien est en position d'appuis. Lancez lui un ballon à mi hauteur sur sa droite. Le ballon doit etre lancé de sorte que le gardien doit le capter au prix d'un plongeon vif et avec une prise de ball en bout de bras.

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Nous sommes tous d'accord pour dire » qu'il n'y a pas de grande équipe sans un grand gardien «, l'AGB l'a compris et propose des stages et une formation à l'année de haut niveau, accessibles à toutes et à tous. Le foot et l'esprit: transmettre nos valeurs Le foot et l'esprit, 2 notions qui semblent incompatibles de nos jours tant les exemples de médiocrité comportementale affluent dans le football amateur et professionnel. Pourtant nous sommes convaincus que le football et plus particulièrement le poste de gardien de but est vecteur de valeurs qui permettent l'épanouissement sportif et humain de l'enfant. Dans ce monde de suiveur, l'AGB amène le jeune gardien à créer sa différence en puisant la confiance dans sa capacité à fournir des efforts régulièrement afin d'atteindre ses objectifs et son meilleur niveau. Partageons les vraies valeurs du football au travers de ce fabuleux poste du gardien de but.

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Ce début de saison est l'occasion pour certains d'entamer un nouveau cursus et pourquoi pas de passer des certifications. Délivrées par la fédération via ses ligues, ces certifications permettent de valider les connaissances acquises lors des formations distillées par la FFF et seuls diplômes reconnus sur le territoire national. Aujourd'hui je mets l'accent sur l'un d'eux: la certification Gardien de but niveau ligue Cette formation en deux parties permet d'aborder deux catégories de gardien de but: Les très jeunes de l'école de foot en initiation Les plus âgés en football à 11 Répartis en deux modules de 16h, cette formation vise à donner les bases au nouvel entraineur des gardiens. Par la suite et à condition d'avoir suivi les deux modules il pourra s'inscrire et se présenter à la certification lui permettant d'obtenir son diplôme: certificat fédéral gardien de but. Le module initiation Son objectif est de permettre d'encadrer des jeunes en école de foot dans le cadre d'un entraînement spécifique des gardiens de but.

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Académie de gardiens de but Les fondateurs, Anthony JULIA (Responsable AGB) et Jacques JULIA (Président AGB), vous proposent: Une formation spécifique pour les gardiens de but à l'année et en stages durant les vacances scolaires. Le gardien de but moderne est le dernier rempart d'une équipe ainsi que son premier relanceur. Il n'a pas droit à l'erreur et doit être techniquement irréprochable avec ses mains et avec ses pieds. Toutefois, la force d'un bon gardien de but puise avant tout dans ses valeurs et dans son mental: s'engager corps et âme sur chaque action et sur chaque geste, faire face et surmonter l'échec, la critique, comprendre et anticiper le jeu, faire preuve d'autorité oralement et physiquement et surtout gérer la pression et le poids des responsabilités qui reposent sur ses épaules. C'est pour répondre à toutes ses exigences que ce poste nécessite un entrainement sur mesure. Or, trop peu de jeunes gardiens de but ont la chance de suivre une formation adaptée pour les faire progresser et prendre du plaisir dans le jeu.