Cours De Pilate Dans Le 66
Cette méthode douce de renforcement musculaire basée sur des postures et mouvements mobilise en profondeur tous les muscles de votre corps. Vous allez ainsi améliorer votre souplesse, votre équilibre, votre force, votre tonicité, votre silhouette, corriger votre posture, obtenir un ventre plus plat et améliorer durablement votre maintien. Le suivi et l'accompagnement Les différents instructeurs chez Belagi sont là pour vous aider à atteindre vos objectifs, en vous conseillant les exercices adaptés, en vous apportant toutes les corrections nécessaires afin d'améliorer votre posture. Cours de pilate dans le 66 le. Ainsi chaque élève est une priorité: ses objectifs, ses contraintes, ses traumatismes éventuels sont pris en compte dans le cadre de l'enseignement de chaque cours. PILATES - SEANCES COLLECTIVES 5 séances 95 € Validité 1 an Format collectif (10 à 12 personnes) Cours de 45 minutes 10 séances 190 € 175 € 20 séances 380 € 300 € PILATES - SEANCES INDIVIDUELLES 275 € Coach personnel 550 € 500 € 1100 € 900 € Il est enseigné avec une pédagogie douce et graduelle.
Cours De Pilate Dans Le 66 Le
Vous trouverez divers espaces dédiés à l'activité de votre choix. 600 m² entièrement destinés à la remise en forme: musculation, cardio-training, fitness, cycling, stretching... Une belle salle de sport climatisé avec un plus, les fenêtres s'ouvrent ce qui permet d'aérer les salles, grande salle de fitness, des vestiaires hommes et femmes entièrement refait a neufs avec douches, toilettes et casiers gratuits. On lance souvent des concours et des jeux dans la salle, on aime faire participer les gens pour créer une ambiance festive et familiale autour du sport. Une équipe de professionnels formés est à votre disposition pour vous aider dans votre démarche de remise en forme, avec la possibilité de coaching personnalisé. L'évènement de l'année - Yes Pilates - Pilates, stretching et barre au sol dynamique. Nous disposons d'une salle indépendante et très familiale, c'est pour ça que les gens viennent. Nous disposons d'un bar à protéines où nous vous proposons des verres de protéine et de gainer, mais aussi en pot pour les consommer à la maison. Étant une salle indépendante, il y a toujours des nouveautés, alors n'hésitez pas à franchir la porte et découvrir une autre ambiance.
Muriel Waffelaert, professeur diplômée, cours collectifs et privés de Pilates, gymnastique posturale stretching à Perpignan, Cabestany à la salle l'Open Break dans les Pyrénées Orientales 66 - secteur Moulin à Vent, St Estève, Saleilles, Bompas...