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Voici les recommandations d'usages de la naturopathe: Voie orale: utiliser de l'argile en poudre et ultra ventilée. Mettre l'équivalent d'1 à 2 cuillères à café dans un verre d'eau de source ou filtrée (utiliser une cuillère en bois ou plastique pour ne pas altérer les propriétés de l'argile). Ne pas remuer. Laisser reposer une nuit et boire le matin à jeun soit l'eau ou le tout selon la cure choisie: Ponctuellement sur quelques jours: le tout. Ou en cure de 7 jours ou plus: 3-4 premiers jours juste l'eau puis le tout si aucun problème de constipation ne se manifeste. Veiller à ne pas l'utiliser en cas de constipation chronique sévère. Et la prise d'argile doit être espacée d'au moins 2h-3h de la prise d'un médicament, pilule ou compléments alimentaires. "Si pendant la cure, votre transit est altéré (phase de constipation) reprendre uniquement l'eau" conseille notre interlocutrice. Cure d argile verte voie interne 1. En masque sur la peau Utiliser de l'argile concassée ou prête à l'emploi. Elle aide à la sécrétion de collagène type I.

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Quand la peau est fragile, on peut utiliser un pain d'argile blanche pour se laver. Nettoyage de l'organisme "Une cure d'argile est une bonne manière de revitaliser, reminéraliser et nettoyer l'organisme", explique la naturopathe. En complément, elle préconise de travailler en amont sur le soutien et la régénération du foie avec des plantes avant de faire une cure d'argile. Blessures: plaies, furoncles, panaris, bobos.. "L'argile va absorber les impuretés et ainsi permettre à l'infection de se résorber et au processus de cicatrisation de démarrer. La régénération de l' épiderme est ensuite favorisée par les minéraux et oligoéléments qu'elle contient", indique la naturopathe. Traumatismes: entorse, tendinite... "L'argile s'utilise sur les entorses, les tendinites, les lumbagos, les hématomes, les œdèmes, les foulures, les contusions.. cataplasme pour réduire l'inflammation, décongestionner, abaisser la douleur. La cure d'argile (interne) | Le Bienvivant. " Comment l'utiliser L'argile existe sous plusieurs formes: concassée, en granulées, en poudre, ultra ventilée ou prête à l'emploi.

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Vous pouvez également le préparer vous-même, avec de l'argile concassée, ou en poudre. Pour cela, vous aurez besoin d'un petit bol (tout sauf fer et plastique*) et d'un ustensile en bois ou céramique pour la manipuler (*ne jamais employer d'ustensiles en fer ou plastique car ces matériaux lui font perdre une partie de ses nutriments). Dosez votre quantité d'argile, et recouvrez-la d'eau (ne jamais trop en mettre car la pâte risquerait d'être trop liquide). Une fois que l'on obtient la bonne onctuosité, ne pas la manipuler, il est inutile de la mélanger … Appliquez-la aux doigts et étalez-la sur le visage, ou les cheveux comme vous appliquez une crème. Soyez généreux dans les quantités à utiliser. Lorsque vous l'appliquez sur le visage, évitez les contours des yeux. Argile pour voie interne. Laissez poser le masque une dizaine de minutes, et rincez abondamment à l'eau tiède avant que l'Argile ne sèche. Comme tous masques, il n'est pas recommandé de le faire tous les jours, 1 à 2 fois par semaine sera suffisant, en complément de votre routine beauté habituelle.

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4. L'argile agit comme un anti-inflammatoire Longtemps utilisée sur les articulations fragiles des chevaux, l'argile est désormais un indispensable de notre trousse à pharmacie pour lutter contre les inflammations: os, muscles, articulations… L'argile est d'ailleurs un atout en cas de sciatique même par voie interne, pour permettre de désengorger les toxines sur le nerf ciblé. Cure d argile verte voie interne 15. 5. L'argile reminéralise le corps L'argile est très riche en minéraux, en particulier en fer, silice, calcium, potassium et magnésium. Elle est donc conseillée en prévention ou remède à des carences pour refaire le plein de vitalité. Elle est également indiquée en cas de pratique sportive régulière, de consommation de tabac ou d'alcool et toute autre pratique qui favorise la perte de minéraux. Bon à savoir « Si l'argile recèle de véritables trésors, elle ne doit pas pour autant être consommée en excès: pas plus de 3 semaines d'affilée pour le surnageant, c'est-à-dire l'eau sans l'argile que l'on laisse retomber au fond du verre, et 2-3 jours si on avale tout, si l'on n'a pas pris d'avis médical », souligne le Dr Charrié.

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De tout temps, l'être humain, comme bien d'autres animaux, a consommé de l'argile par voie interne. Chez quasiment tous les peuples traditionnels, on retrouve un usage thérapeutique de l'argile. Les bienfaits de l'argile sont très nombreux en interne, tout comme l'utilisation de l'argile en usage externe. Elle présente ainsi des propriétés cicatrisantes et régénérantes vraiment spectaculaires sur la peau. Nous nous concentrerons ici sur ses effets internes, tout aussi impressionnants, que ce soit sur les pathologies du système digestif ou comme antipoison. Alors, comment une simple roche peut-elle avoir des effets aussi significatifs? Cure d’argile verte. Comment l'utiliser en pratique? Les mécanismes d'action de l'argile Une fois ingérée, l'argile s'étale sur une grande surface de la muqueuse, les cristallites qu'elle contient se lient au mucus, amenant une amélioration fonctionnelle très rapide. Le mucus protecteur va être augmenté, épaissi et renforcé dans son action. L'argile reste dans le tube digestif et protège ainsi les cellules intestinales.

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Il va même soulager un coup de soleil superficiel. Mode d'emploi: mélangez une grosse poignée d'argile verte en poudre ou concassée avec de l'eau et laissez reposer une heure. Mélangez à nouveau pour obtenir une pâte crémeuse. Appliquez-là sur la zone douloureuse en quantité généreuse puis couvrez avec du film alimentaire ou un linge sans trop serrer, pour que l'argile ne sèche pas. Laissez agir au minimum une heure avant de rincer. Cure d argile verte voie interne 2018. En bain contre les varices ou pour une peau toute douce Un bain d'argile sera bénéfique pour votre circulation sanguine. L'argile verte soulage jambes lourdes, atténue varices et hématomes. Et ce n'est pas tout: elle laisse votre peau toute douce! Mode d'emploi: jetez deux poignées d'argile verte ventilée dans votre bain et remuez. Préférez un bain tiède ou frais pour la circulation. A défaut de baignoire, vous pouvez prendre un bain de pieds dans une bassine et passer l'eau argileuse sur vos jambes en massant. Attention, l'argile bouche les canalisations en se figeant: après un bain, récupérez le dépôt d'argile au fond de la baignoire et jetez-le à la poubelle.

Leur seule présence suffit. C'est pourquoi il est inutile de prendre de grandes quantités d'argile: une seule cuillerée à café ou à soupe quotidienne permet d'obtenir le résultat recherché. Outre cette présence minérale, c'est l'énergie qui s'en dégage qui est peut-être la plus active dans son pouvoir de stimulation, de régénération et de revitalisation. L'argile, nous l'avons vu, a accumulé l'énergie de tous les éléments; c'est cette énergie qu'elle restitue ensuite, reconstituant rapidement de cette manière notre potentiel vital défaillant. Elle réglemente le métabolisme de l'organisme, exerce une action régulatrice sur les glandes endocrines qu'elle stimule ou apaise, selon les besoins. Et comme elle absorbe de plus toutes les toxines et toxiques, on ne peut s'étonner des étonnants effets obtenus, que l'usage soit interne ou externe. Comment ingérer l'argile? Il suffit de préparer du lait d'argile: - mettez dans un verre une à deux c. à c. d'argile surfine en poudre; - ajoutez de l'eau, si possible non javellisée ou chlorée (par exemple Evian, Volvic, Mont Roucous... ); - mélangez bien le tout avec une cuillère en plastique ou en bois (mais pas de métal); - laissez reposer le mélange quelques heures, si possible au soleil.

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