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MyCosmétik vous propose ici 4 recettes naturelles pour soigner le rhume des foins grâce aux huiles essentielles. MyCosmetik est une marque dédiée à l'aromathérapie, aux produits naturels (huiles essentielles, végétales, hydrolats…) et aux cosmétiques maison. MyCosmetik prône le retour à l'essentiel et privilégie le fait-maison. Naturel, efficace, sans compromis ni artifice, pour maîtriser ce que l'on consomme. L'huile essentielle d'estragon: LA HE anti-allergie Originaire de Russie, l'estragon aromatise les plats, les sauces et les salades. Mais c'est aussi un formidable remède en aromathérapie. L'estragon est la principale huile essentielle pour soigner le rhume des foins © rawf8 L' huile essentielle d'estragon ( artemisia dracunculus) est reconnue pour ses vertus: stimulante, car elle est riche en vitamine C; digestive, elle aide à lutter contre les ballonnements et à retrouver un ventre plat; anti-allergique. Comment utiliser l'huile essentielle d'estragon pour lutter contre le rhume des foins?

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Cette dernière est antiseptique et neutralise les germes au niveau des voies respiratoires. Elle est aussi mucolytique, c'est-à-dire qu'elle fluidifie le mucus, et facilite ainsi la respiration, expliquent le Dr Simeca et le Dr Tétau dans l'ouvrage Votre santé par les huiles essentielles (éditions Alpen). Matin et soir, faites une inhalation d'environ 15 minutes, en mélangeant 3 à 4 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus radié dans 250 ml d'eau bouillante. Placez votre visage au-dessus du bol, une serviette sur la tête, et respirez les vapeurs qui se dégagent du mélange. L'huile essentielle de Ravintsara pour soulager les symptômes du rhume des foins L'huile essentielle de Ravintsara se révèle efficace dans le traitement du rhume des foins, en particulier dans une synergie avec l'huile essentielle d'Estragon: un mélange d'une goutte de chaque dilué dans de l'huile végétale, à appliquer deux fois par jour sur les sinus avec l'accord d'un médecin. Vous pouvez également appliquer 2 gouttes d'HE de Ravintsara mélangées à 2 gouttes d'HE d'Eucalyptus radié sur le thorax, quatre fois par jour maximum chez l'adulte, afin de dégager la congestion nasale.

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De manière générale, l'usage d'huiles essentielles sur les enfants de moins de 7 ans est fortement déconseillé sans avis médical, de même que chez les femmes enceintes ou allaitantes, qui ne doivent en aucun cas les utiliser sans avoir consulté un médecin. Avant d'utiliser une huile essentielle, informez-vous toujours sur ses contre-indications ou les possibles interactions avec certains médicaments. Attention: les huiles essentielles ne constituent qu'un traitement symptomatique du rhume des foins, mais ne permettent pas d'éradiquer définitivement ce dernier. "Une consultation chez un allergologue peut être recommandée pour se débarrasser définitivement de la rhinite allergique, par une désensibilisation ", précise le Dr Della Valle, médecin généraliste. Sources Merci au Dr Della Valle, médecin généraliste, pour sa relecture attentive. Votre santé par les huiles essentielles, Dr Daniel Simeca et Dr Max Tétau, éditions Alpen. Se soigner sans médicaments de A à Z, Corinne Lalo et Michèle Bontemps, éditions Leduc.

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Éternuements, nez qui coule, larmoiements… Le rhume des foins se soigne facilement grâce aux huiles essentielles. Découvrez quatre recettes naturelles anti-allergie aux pollens. Rédigé par, le 10 May 2017, à 7 h 12 min Cet article a été sponsorisé, mais nous gardons notre liberté éditoriale et y avons écrit ce que nous pensons. Le rhume des foins est une réaction allergique aux pollens. Le système immunitaire réagit au contact des protéines du pollen et libère de l' histamine, ce qui déclenche une inflammation au niveau des yeux et du nez, de la fatigue et parfois même de l'asthme allergique. En France, nous sommes 20% à souffrir d'allergies aux pollens, c'est presque 7 fois plus qu'il y a 20 ans. Et avec le réchauffement climatique, les pollens arrivent de plus en plus tôt: le pollen des arbres de février à mai; le pollen des graminées et des céréales de mai à juillet puis de mi-août à mi-septembre; le pollen de certains herbacées au début de l'automne. Le rhume des foins se traite généralement avec des antihistaminiques, des sprays nasaux décongestionnants et, dans les cas les plus handicapants, de la cortisone.

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Des synergies d'huiles essentielles sont aujourd'hui vendues sous cette forme, ce qui est très pratique pour soulager rapidement les symptômes de l'allergie. N'hésitez pas à consulter votre médecin traitant ou votre pharmacien pour choisir le bon spray décongestionnant, afin de nettoyer et déboucher votre nez efficacement. Huiles essentielles: les contre-indications à connaître Tout d'abord, il est important de rappeler que l'huile essentielle s'utilise rarement pure. Avant de l'appliquer sur la peau, on la dilue dans une huile végétale neutre. Même diluée, il ne faut en aucun cas l'appliquer dans les yeux ou sur les paupières. En outre, les huiles essentielles ne se mélangent pas à l'eau. En cas d'utilisation par voie orale, on la mélange à un excipient adapté (lait de vache ou végétal, yaourt, crème fraîche... ). Par ailleurs, on évite l'utilisation d'huile essentielle par voie orale chez les enfants de moins de 10 ans. La prise orale est également interdite chez les personnes qui présentent un ulcère à l'estomac.

Pour cela, il vous suffit de diluer quelques gouttes d'huiles essentielles dans une huile végétale (coco, bourrache ou avocat par exemple). Vous pouvez masser vos sinus, votre torse et le haut de votre dos 2 à 3 fois par jour avec ce mélange. Comme d'habitude, vous pouvez mélanger les huiles essentielles entre elles afin d'augmenter leur efficacité.