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La réflexologie palmaire repose sur la stimulation de points réflexes spécifiques dans le but de soulager des douleurs, agir favorablement sur des affections et favoriser notre potentiel d'autoguérison. Les paumes des mains renferment plus de 3000 terminaisons nerveuses, en relation avec tout l'organisme. Les zones sensibles des mains sont situées en surface, à l'intérieur de celles-ci et sur les phalanges. Si la réflexologie des mains est moins populaire que celle des pieds, elle a l'avantage de pouvoir s'effectuer en toute circonstance et d'être plus simple à utiliser. On peut la considérer comme une alternative à la réflexologie plantaire. La Réflexologie est une science basée sur le principe qu'il existe des zones réflexes dans les pieds et les mains, correspondant à tous les organes, glandes et autres parties du corps. Le travail du réflexologue consiste à presser, d'une façon spécifique, avec les pouces et les doigts, ces zones réflexes. Comme les pieds, les mains constituent un miroir de notre corps.
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Vous trouverez ci-dessous le schéma des 2 mains, pour stimuler la zone concernée suivant votre problème. Le massage des mains doit se dérouler en 3 temps: 1 – Il faut préparer la zone concernée en touchant et massant légèrement pour relaxer. 2 – Il suffit de presser et de masser de manière circulaire une main après l'autre en étant à l'écoute des ressentis. 3 – Retour au calme en massant légèrement Quand vous avez une douleur à un pied ou à une main, vérifiez à quelle zone du corps cela correspond, car il y aurait peut-être un déséquilibre énergétique à ce niveau-là. Voici le graphique de la réflexologie des mains: Eric Auteur de livres, d'e-books, d'audio et de vidéo en développement personnel et spiritualité. 40 ans d'expérience et de pratiques réunies enfin sur ce site. 831 articles Avec le dernier cours, nous avions vu que suivant le type ou la nature de la personne, on pouvait donner des conseils […] C'est vrai que le sexe est une activité physique, il y a une hausse de la fréquence cardiaque, mais peut-on vraiment éviter […] Saviez-vous qu'un des premiers médicaments du monde est la main?
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