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Havre de verdure en région parisienne, la Vallée de Chevreuse est située à 25 km de Paris. C'est une véritable bouffée d'oxygène pour tous les cyclistes de la région, qui viennent s'aérer l'esprit le week-end. On vous fait découvrir les routes à emprunter pour profiter au maximum de votre sortie de fin de semaine. Première partie, la frontière essonnienne. Recouvrant un grand territoire, avec plusieurs villes, la Vallée de Chevreuse s'étend de Bures-sur-Yvette à l'Est, jusqu'à Rambouillet, à l'Ouest. De l'extrême sud Ouest de l'Essonne jusqu'au cœur des Yvelines. Dans cette première partie, nous vous ferons découvrir la partie Est. Plus densément peuplée et proche de Paris, elle est malgré tout très prisée des cyclistes grâce à sa proximité et son relief, très vallonné. Voici le parcours que l'on vous propose: Départ de Saint-Rémy-lès-Chevreuse: La ville de Saint-Rémy est traversée par une grande route départementale, limitée à 50 km/h. Le bitume est en très bonne état et il est très agréable d'y rouler.

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Envie de vert et de grands espaces? Tentez l'aventure d'une escapade à vélo entre Histoire et nature dans le Parc naturel régional de la Haute Vallée de Chevreuse. Un itinéraire à savourer en couple ou en famille. Journée 1: à vélo, le nez au vent Une fois arrivés par le train à Saint-Rémy-lès-Chevreuse au bout de la ligne du RER B, rendez-vous directement en face de la gare à la Maison de l'Aiguillage afin de retirer les vélos à assistance électrique (ou VAE) en location pour votre petit périple. Toute une gamme de vélos est disponible du VTT au cargo family en passant par le VTC. De quoi répondre à toutes vos envies et besoins. A quelques kilomètres de la gare, faites un petit arrêt à la ferme de Coubertin pour acheter quelques délicieux produits du terroir élaborés sur place (fromages de chèvre et de vache ou encore terrines) à déguster lors de votre pique-nique un peu plus tard. (Attention, la ferme est fermée au public le dimanche) Et nouveauté 2021, le Parc Naturel de la Haute Vallée de Chevreuse s'associe à pour donner du goût à votre découverte du Parc et soutenir le commerce local.

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Qu'est-ce qu'une liaison douce? Une liaison douce ou voie douce est un tracé aménagé pour les déplacements doux tels que la marche, le vélo ou encore le roller, et dont l'accès est interdit aux véhicules à moteur. Il existe plusieurs types d'aménagement: La voie verte: aménagement en site propre (indépendant du réseau routier), réservé à l'usage exclusif des circulations douces. La véloroute: itinéraire cyclable de moyenne et longue distance, aménagé de façon agréable et sûre pour les cyclistes. Elle est composée de multiples tronçons sur lesquels le type d'aménagement cyclable va varier (voie verte, route tranquille partagée, pistes et bandes cyclables, zones de rencontres... ) et sur lequel cohabiteront, selon les contextes, des types d'usagers différents. La piste cyclable: chaussée exclusivement réservée aux cycles à deux ou trois roues La bande cyclable: voie exclusivement réservée aux cycles à deux ou trois roues attenante à une route. Elle correspond au concept de cohabitation séparée.

Faîtes ensuite le plein d'oxygène en traversant la forêt de Saint-Germain-en-Laye afin de rejoindre les étangs du Corra, puis d'atteindre Conflans-Sainte-Honorine, capitale nationale de la batellerie. Un musée consacré à cette activité a été créé sur les hauteurs de la ville au château Gévelot. La Seine à Vélo La fin de l'itinéraire offre un panorama magnifique sur la collégiale. ©CD78/ Plus de 500 kilomètres sur les bords de Seine pour relier Paris à la mer au niveau du Havre. Dans les Yvelines le parcours représente 83 kilomètres sur la rive droite ou la rive gauche selon les secteurs de Conflans-Sainte-Honorine à Mantes-la-Jolie. Après avoir quitté Andrésy, les cyclotouristes longent la Seine jusqu'à Poissy. Une fois sur place, il est conseillé de faire u n petit crochet par le parc Meissonier afin de découvrir la maison Eiffel mais aussi le Villa Savoye, classée au patrimoine mondial de l'Unesco. Plus loin à Carrières-sous-Poissy, profiter d'une halte au Parc du Peuple de l'Herbe qui s'étend sur 113 hectares.

En vous identifiant à une personne, un objet, un animal, un lieu ou un plat, vous avez plus de chances de vous connaître et même de faire une petite introspection. Ce jeu est idéal pour vous présenter aux membres d'un groupe ou pour en apprendre davantage sur eux. Il est aussi possible d'utiliser le portait chinois comme technique marketing afin d'évaluer les images de marque. Généralement, un groupe de clients est invité à assimiler un produit ou un service à un personnage célèbre. De cette manière, les enseignes peuvent mieux cerner la manière dont leurs offres sont perçues sur le marché. Le portrait chinois et ses variantes Bien que le portrait chinois possède une forme classique, il existe d'autres variantes du jeu telles que le questionnaire de Proust ainsi que celui de Pivot. La formule classique « Si j'étais…, je serai… », idéale pour les enfants Le jeu se base sur une formule de type: « Si j'étais un X, je serais… ». Voici un exemple plus concret: « Si j'étais un personnage de roman, je serais le Petit Prince.

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Les jeux de connaissance et jeux de présentation ont pour objectif de favoriser les échanges au sein d'un groupe, notamment lorsqu'il vient de se constituer. Ils ont également pour but d'inciter les participants à se présenter et à mémoriser les prénoms de chacun. Enfin, ils participent à créer une ambiance conviviale dès le début d'un séjour ou d'un stage de formation. Le jeu de connaissance « portrait chinois » va quant à lui permettre aux participants de se présenter de manière ludique et énigmatique. Fiche du jeu Tranche d'âge: à partir de 6 ans Nombre de participants: à partir de 5 joueurs Environnement: indifférent Durée: 20 à 30 minutes environ Matériel: feuilles de papier (ou modèle prêt-à-imprimer), stylos Mise en place Distribuez à chaque participant une feuille et un stylo. Télécharger notre modèle Déroulement et règles du jeu de connaissance « portrait chinois » Première étape Invitez les participants à remplir leur « portrait chinois » sur une feuille de papier, en répondant à des questions débutant toutes par « Si j'étais… », comme par exemple: Si j'étais un chiffre, je serais… Si j'étais un animal, je serais…..

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Une autre façon de jouer au portrait chinois est de compléter l'intégralité de son questionnaire pour dévoiler toutes ses réponses à la fin. Les questionnaires peuvent être regroupés, mélangés et lus par l'un des joueurs. Les autres doivent s'amuser à identifier l'auteur des réponses annoncées. Un jeu riche en avantages Le jeu est naturel pour les enfants. Il leur est même essentiel. En choisissant l'activité du portrait chinois, ils en tirent de multiples avantages. Faire son portrait chinois pour apprendre à mieux se connaitre Les réponses données au jeu chinois permettent de mieux se connaître. Il invite à prendre le temps de se recentrer sur soi. Au cours d'une partie, il amène à réfléchir sur soi-même, à faire le point sur ce qu'on aime, ce que l'on aime moins, sur ses aspirations… Le jeu du portrait chinois est aussi parfait pour faire connaissance, pour briser la glace avec ses camarades lorsque l'enfant arrive dans un nouveau groupe. Par exemple en recevant des nouveaux amis suite à un déménagement, en intégrant une nouvelle classe ou un nouveau club… C'est aussi l'occasion de découvrir ses proches sous un nouveau jour.

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Voici un extrait du questionnaire de Proust: La qualité que je préfère chez un homme La qualité que je préfère chez une femme Ce que j'apprécie le plus chez mes amis Mon principal défaut La fleur que j'aime Quel serait mon plus grand malheur? Ce que je déteste par-dessus tout Ma devise favorite Mes héros dans la vie réelle Le don de la nature que j'aimerais avoir Mon état d'esprit actuel Les personnages historiques que je méprise le plus Comment j'aimerais mourir Le portrait chinois à la manière de Bernard Pivot que pour les adultes Bernard Pivot est bien connu pour sa passion pour la langue française. Parallèlement à ses célèbres dictées, le journaliste littéraire a inventé une autre variante du portrait chinois. Cette nouvelle version fait directement écho au questionnaire de Proust et se compose de 10 questions. M. Pivot ne manquait jamais de demander à ses invités de se plier au jeu dans ses émissions culturelles telles que « Bouillon de Culture » dans les années 1990. Voici le questionnaire de Bernard Pivot en totalité: Votre mot préféré?

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Vous appréciez les devinettes? Il est probable que vous ayez déjà joué au portrait chinois – ou que vous en ayez tout au moins entendu parler. Ce divertissement consiste à se décrire symboliquement en se comparant à un aliment, un personnage historique, un animal, une fleur, un livre ou encore un film… Si le but du jeu est bien de dresser un portrait de soi, pourquoi est-il « chinois »? Il ne provient pas de Chine – comme on aurait tendance à le penser – mais d'Europe. Il doit cette qualification à ses côtés complexes qui requièrent de l'ingéniosité et de la perspicacité – à l'instar d'un casse-tête chinois. Découvrez ci-après tous les secrets du portrait chinois ainsi que ses variantes pour vous amuser seul, en famille ou entre amis. Les principes et objectifs du portrait chinois Le portrait chinois est un jeu qui fait appel à l'imagination. Comme évoqué en préambule, il s'agit de découvrir les facettes de votre personnalité (ou celle d'un autre individu) en vous attribuant des goûts, des émotions et des préférences au travers d'un questionnaire.

Les objectifs étaient en gros: - Voir un autre type de portrait - Développer l'imaginaire Mais il ne s'agit pas vraiment d'un travail d'écriture car ils n'ont qu'à compléter. L'idée du copier-coller à l'ordinateur est assez sympa aussi.