Devenir La Meilleure Version De Soi Même, Sablier À Sable Magnétique Terrestre

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Devenir la meilleure version de soi-même, cela veut dire pour moi d'accepter de jouer son propre rôle dans ce jeu de la vie, et de ne pas jouer le rôle d'être quelqu'un d'autre pour ne pas déranger, par peur de ne pas être aimé, d'être jugé, etc. C'est être connecté à soi et écouter sa petite voix intérieure. C'est avoir le courage d'exprimer qui nous sommes vraiment, avec tout ce qui vient avec. C'est-à-dire oser être vulnérable, dire ce que l'on pense vraiment dans le respect des autres, accepter les parties de nous dont nous sommes fières et celles que nous apprécions moins. Cela veut dire aussi utiliser nos dons et talents, jouer notre propre musique, exprimer notre vibration unique. Faire ce que nous aimons, ce qui nous fait vibrer. Suivre le chemin de ce qui nous procure de la joie. C'est vivre à son propre rythme et à son plein potentiel. Nous sommes ici pour nous rappeler qui nous sommes et l'incarner ici sur terre. Nous avons choisi de venir ici. Ce n'est pas pour rester un petit humain, mais plutôt pour être dans notre puissance divine illimitée dans un corps humain.

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Apprendre à se faire plaisir Alors bien sûr, en tant qu'épicurien, tu pourrais te dire que la vie est faîte pour se faire plaisir, mais si tu apprends à voir le plaisir de manière durable et non sur l'instant T, tu auras d'autant plus cette notion de plaisir. Par exemple, si tu es à une soirée et que l'on te dit: « Aller, bois un coup avec nous », tu peux accepter et avoir la satisfaction de passer un bon moment avec tes amis ou tu peux refuser et privilégier un plaisir plus durable et te demander si tu vas le payer plus tard. C'est un conseil que tous les grands sportifs retiennent. Tu as maintenant tous non conseils pour devenir la meilleure version de toi-même et enfin développer ta confiance en toi et te lancer! N'hésite pas à réagir et à nous présenter tes propres conseils pour devenir la meilleure version de toi-même!

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Cela permet également de prendre du recul et de réfléchir à la personne que l'on a vraiment envie d'être. Se mettre à la place de quelqu'un d'autre C'est fou comme on a souvent l'impression de savoir exactement comment régler les problèmes des autres ou améliorer leur vie. Alors pourquoi peine t-on autant avec nos propres questionnements? Des chercheurs de l'Université du Michigan ont démontré que l'on arrivait mieux à gérer nos problèmes en se mettant à la place d'une tierce personne qui nous conseillerait. Demandez-vous toujours: « qu'est-ce que je conseillerais à un ami qui se trouverait dans la même situation? ». Cela permet de prendre le recul nécessaire pour éviter de prendre des décisions sous le coup de l'émotion. Être raisonnablement pessimiste A force d'être (beaucoup) trop optimiste, on peut tomber de haut. Vous avez un projet et les moyens de le réaliser, essayez cette méthode: projetez-vous 5 ans dans le futur, et imaginez que le projet n'a pas abouti comme vous le souhaitiez.

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Devenir une meilleure version de soi-même: i nspirez-vous des personnes que vous admirez! Pour devenir une personne inspirante, je pense qu'il faut d'abord être inspiré. Et pour cela rien de mieux que de s'inspirer des personnes que l'on admire et qui sont une source d'inspiration pour nous. Pendant des années j'ai lu un tas de livres, de biographies, et j'ai appris énormément en lisant les biographies des personnes qui me mettaient des étoiles dans les yeux. Lire des livres inspirants m'a permis de reprendre ma vie en main. J'ai pu, ainsi, acquérir des compétences dans le développement personnel, me former et aider par la suite les autres. Apprenez des gens qui ont réussi, prenez-les comme modèle. La lecture est la clé pour commencer à changer d'état d'esprit. Donc, mon premier conseil que je peux vous donner est de lire, lire et encore lire. Pour devenir une meilleure version de vous-même: passez à l'action! Après vos premières lectures inspirantes, il est temps de passer à l'action, et de commencer à changer votre vie.

Pour cela, mon deuxième conseil, c'est la mise en pratique d'une routine quotidienne positive. Comme disait Hal Elrod, auteur du livre « The miracle morning »: la façon de vous vous réveillez chaque jour, ainsi que votre routine matinale conditionnent énormément votre degré de succès dans tous les aspects de votre vie. Pratiquez la méditation, faites du sport, construisez-vous un dreamboard, visualisez vos objectifs, écrivez chaque jour 3 choses positives de votre journée… Mettre en place toutes ces choses et le meilleur moyen d'une part d'être en bonne santé et d'autre part d'avoir beaucoup d'énergie et de motivation pour travailler sur vos projets. Ne pas chercher à tout contrôler Vous ne deviendrez jamais la meilleure version de vous-même si vous ne savez pas lâcher prise et accepter les imprévues. Je pense que l'imprévu n'est pas là pour nous mettre des bâtons dans les roues, mais plutôt pour nous permettre de nous dépasser et de grandir personnellement. Donc, mon troisièmement conseil, c'est d'apprendre à épouser l'imprévu, d'accepter de ne pas avoir la maitrise sur tout et de voir l'imprévu comme une occasion de devenir une meilleure version de soi-même.

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