Plus Fort Que La Grenade, Plus Puissant Que L'Açaï : Les Bienfaits Du Cacao Cru — Huile Essentielle Calmer Chien Des

Thu, 04 Jul 2024 04:29:10 +0000
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Les bienfaits du cacao cru Le cacao cru, qu'est-ce que c'est? Avant de devenir du chocolat, le cacao est un fruit qui pousse dans les régions tropicales d'Amérique du Sud et d'Afrique. De ces fruits, ou cabosses, sont extraites les fèves: c'est le processus de l'écabossage. Les fèves vont ensuite fermenter pendant une semaine, dans des feuilles de bananier ou des caisses de bois, ce qui permet d'arrêter le processus de germination des fèves et d'activer les nutriments présents dans le cacao. Les fèves de cacao sont ensuite séchées au soleil. Récolte d'une cabosse de cacao Ce sont ces fèves de cacao séchées que l'on appelle « cacao cru ». Les puristes évitent même la phase de fermentation des fèves! Pour devenir chocolat, le cacao subit d'autres étapes de transformation: torréfaction, concassage puis mélange avec du beurre de cacao et du sucre. Un aliment plein de vertus Le cacao cru permet de profiter du meilleur du chocolat, sans les calories apportées par le sucre. En outre, la cuisson des aliments détruit une grande partie des vitamines et des nutriments qu'ils contiennent: le fait que le cacao n'ait pas été torréfié permet de maintenir intactes les vertus originelles du cacao.

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Le cacao cru, c'est bon, mais pas seulement! Dans cet article, nous allons faire ensemble le tour de tous les bienfaits apportés par la consommation de cacao cru qui se révèlent 4 fois plus puissants qu'avec du chocolat industriel. Ces bienfaits se trouvent dans le cacao à l'état pur, et non pas dans les ingrédients qui ont été ajoutés pour faire du chocolat conventionnel. Les nutritionnistes recommandent d'ailleurs de favoriser la consommation de chocolat noir avec un fort pourcentage de cacao. Le chocolat est un stimulateur de la circulation sanguine, il permet la diminution des risques cardio-vasculaires et du diabète et est également bénéfique pour la peau, les intestins et pour les dents. Les bienfaits du cacao se résument en 3 super pouvoirs!!! 1/ Un pouvoir antioxydant Le chocolat cru contient 4 fois plus d'antioxydant que le chocolat industriel dont des OPC qui ont des propriétés antioxydantes de 20 à 50 fois plus importante que celle des vitamines C et E. Ces antioxydants contribuent à la santé générale de l'organisme et sont indispensables pour lutter contre les radicaux libres.

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Il y a plus de trois cents nutriments et substances actives dans ce fruit extra-ordinaire. C'est bien connu, le cacao contient beaucoup de magnésium! C'est, en effet, la meilleure source alimentaire de magnésium avec pas moins de 400 mg à 500 mg pour 100 grammes de cacao. Le magnésium est très important pour l' équilibre du système nerveux. Par son apport de magnésium le cacao cru représente donc une bonne solution face au stress, à la faligue, à l'anxiété ou même à la tension musculaire. Mais le magnésium est, en outre, en synergie avec le calcium qui se trouve aussi dans le cacao (100 à 120 mg par 100 grammes), indispensable à la solidité des os. Le cacao cru possède aussi la capacité d'améliorer l' humeur, la concentration, le sommeil, la sexualité et il agirait même de façon antidépressive. A noter qu'il y a aussi beaucoup de potassium dans le cacao: 1500 mg par 100 grammes de cacao et aussi de phosphore: 650 mg par 100 grammes de cacao. Des anti-oxydants en abondance De la famille des flavonoïdes et des polyphénols, les anti-oxydants représentent 10% du poids du cacao cru.

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Enfin, ses antioxydants alliés au potassium, magnésium, calcium et à la vitamine B qu'il renferme, contribuent à faire baisser la tension artérielle. L'effet a même été prouvé par des chercheurs de Harvard! Attention à la tête! Le cacao fait parfois mal à la tête parce que sa théobromine (une sorte de caféine naturelle du cacao) provoque une variation du diamètre des vaisseaux sanguins qui peut être à l'origine des migraines, mais il fait également du bien en boostant le moral. Il contient du magnésium ( antistress), de la sérotonine (régulateur de l'humeur), de la théobromine (stimulant), qui luttent contre le stress et les sautes d'humeur. Et d'ailleurs, rien qu'en imaginant une tasse de cacao fumante ou une bouchée à la ganache, vous êtes déjà de bonne humeur, non? Ses atouts santé • Excellent antioxydant. Ses flavonoïdes, qui sont pourtant les mêmes que ceux des fruits, du vin ou du thé, ont l'avantage de se dégrader et de s'éliminer plus lentement. Ils sont donc efficaces plus longtemps dans l'organisme pour piéger les radicaux libres!
Il est différent car contrairement aux bonbons aux confiseries, il empêche d'avoir des caries dentaires grâce premièrement à la théobromine et deuxièmement au tanin. Mais comment est-ce possible? Tout d'abord la théobromine permet de renforcer l'émail dentaire et le tanin agit comme une barrière contre les microbes. De plus, il réduit la plaque dentaire. Le cacao cru est bien plus qu'un simple petit plaisir du quotidien, il est unique. Parce qu'il est sept fois plus riche en antioxydants qu'un cacao torréfié. On a affaire avec un alicament que je vous conseille de consommer sans modération. Voici rien que vous cette délicieuse recette de mousse au chocolat végétale au cacao cru que vous allez retrouver juste ICI bonne dégustation!

L'action myorelaxante du Romarin à Camphre Comme son nom l'indique, l' huile essentielle de Romarin à Camphre contient un pourcentage élevé de Camphre. Cette cétone est une excellente relaxante neuromusculaire. C'est également un très bon antalgique. En dilatant les petits vaisseaux sanguins, elle entraine une sensation de chaleur et d'anésthésie. Le Pin Sylvestre antalgique L'huile essentielle de Pin Sylvestre est naturellement anti-inflammatoire et antalgique grâce à son action cortison-like. En effet, elle est riche en alpha et beta-pinènes, deux tèrpenes proches de la cortisone. Elle va donc venir renforcer l'action des autres huiles essentielles présentes dans cette synergie pour calmer les douleurs articulatoires et détendre les muscles. Pourquoi cette huile végétale? Le macérat huileux de Millepertuis soulage les nerfs Le macérât huileux de Millepertuis est riche en hypéricine, ce qui en fait un puissant anti-inflammatoire. Il viendra donc seconder efficacement les huiles essentielles de cette synergie.

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Vous risqueriez de provoquer une répulsion telle qu'aucune huile essentielle ne pourra plus être présentée ensuite à votre chien. Il a une mémoire olfactive supérieure à la vôtre!

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Il est perturbant pour un chien d'être assimilé à un être humain. Prendre soin de lui, c'est aussi répondre à ses besoins fondamentaux, autant qu'à son bien-être global Alors, quelle huile essentielle pour calmer un chien sous stress pouvez-vous employer pour aider votre compagnon à se calmer et à retrouver l'équilibre? Il faut tout simplement lui proposer à renifler les huiles essentielles suivantes et observer ses réactions. L'une d'entre elles va lui convenir, il la respira plus longuement que les autres, alors qu'il se détournera de celles qui l'incommodent.

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En effet, le réchauffement de la peau dilate les capillaires, ce qui augmente le flux sanguin et a pour effet de soulager la douleur. Le salicylate de méthyle vient s'associer au citronellal (aldéhyde) de l'Eucalyptus Citronné pour, ensemble, prendre en charge les douleurs articulaires via des voies d'action différentes. L'Eucalyptus Citronné: la référence anti-rhumatismes L' huile essentielle d'Eucalyptus Citronné est une spécialiste pour lutter contre les douleurs rhumatismales. Sa puissante capacité anti-inflammatoire est induite par la présence importante de citronellal qui permet de lutter contre l'inflammation qui apparaît souvent avec le temps. Le citronellal agit en mobilisant les globules blancs (cellules du système immunitaire) et en inhibant les prostaglandines E2, des médiateurs de l'inflammation. Le citronellal possède également des propriétés antalgiques qui permettront de diminuer largement la douleur ressentie. En effet, l'association antalgique/inflammatoire est idéale comme anti-douleur.

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Ses effets calmants aident à réduire l'irritabilité, à atténuer le stress et à détendre les muscles des chiens. De plus, la camomille est chargée d'un antioxydant qui se lie à des récepteurs spécifiques du cerveau qui diminuent l'anxiété et aident à initier le sommeil. Géranium Peu connue, l'huile essentielle de géranium a plus à offrir qu'une odeur fleurie, comme la capacité d'équilibrer les hormones, de soulager l'anxiété et même de promouvoir le bien-être émotionnel. Cette huile essentielle réduit efficacement l'inflammation, stimule la relaxation du système nerveux et aide à réduire le stress. L'huile de géranium est un moyen sûr, naturel et efficace de reprendre du poil de la bête, en retrouvant un état général calme et paisible. Chanvre (CBD) Le chanvre est depuis longtemps réputé pour ses propriétés calmantes et apaisantes. Son extrait le plus efficace contre le stress est le CBD ou cannabidiol. Le CBD est un puissant calmant naturel pour chien. Le CBD est notamment particulièrement utilisé en cas de phobie (feu d'artifice, orage, bruit fort, vétérinaire, etc. ) ou encore d'anxiété de séparation.

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Si votre chien est stressé, en proie à des phobies ou souffre d'anxiété de séparation, pourquoi se précipiter automatiquement sur des traitements médicamenteux et autres calmants agressifs? De plus en plus de parents de chiens et de vétérinaires se dirigent vers les plantes pour calmer et apaiser les chiens de façon plus douce et naturelle. Botaneo vous présente aujourd'hui les meilleures plantes calmantes pour chiens. Naturelles, sûres, sans effet secondaire et faciles à utiliser, elles sauront garder votre chien calme et détendu. MEILLEURES PLANTES CALMANTES POUR CHIEN Lavande Depuis des siècles, la lavande est connue pour soulager l'anxiété et calmer le système nerveux central. Ses fortes propriétés bienfaisantes ont un impact positif sur l'humeur et apaisent l'esprit. Le parfum agréable de la lavande favorise la relaxation des chiens et il a été prouvé par les chercheurs qu'elle agit avec succès comme remède naturel contre le stress. Camomille En raison de ses capacités naturelles à diminuer l'anxiété et à favoriser le sommeil, la camomille est désormais largement considérée comme un tranquillisant sûr et doux.

Utilisez-le comme guide. Donnez-lui la liberté d'inhaler ou d'éviter les huiles essentielles. Cet acte simple est un processus d'auto-sélection et d'autonomisation de votre animal. Les huiles essentielles sont puissantes, et fonctionnent efficacement via la voie d'absorption par inhalation. Souvent, l'inhalation est tout ce dont votre chien a besoin pour guérir. Ne soyez pas déçu si vous devez vous contenter de l'inhalation. Les chiens ont un puissant nez. Ils possèdent environ 300 millions de récepteurs olfactifs contre environ 5 millions pour les humains. N'utilisez pas d'huiles essentielles directement sur la peau ou la fourrure de votre chien Vous n'avez pas besoin (et ne devriez pas) utiliser les huiles essentielles comme remèdes directement sur la peau ou la fourrure de votre chien. Encore une fois, il vaut toujours mieux jouer la sécurité et n'utiliser que ce que vous savez être vraiment sûr. Utilisez un diffuseur pour que votre chien puisse profiter des bienfaits des plantes calmantes sans danger Un diffuseur d'huiles essentielles peut se trouver dans la plupart des magasins et en ligne pour un très petit investissement.