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Fri, 12 Jul 2024 03:09:58 +0000
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EPS en maternelle: le retour au calme | Le calme, Maternelle, Calme

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Les propositions qui vous sont faîtes doivent être réalisées avec adaptation chez soi dans le strict respect des mesures gouvernementales de confinement en vigueur et jamais en dehors du cadre strictement familial. En aucun cas, elles ne peuvent donner une forme d'explication pouvant remettre en cause toutes les mesures sanitaires à respecter qui relèvent de la responsabilité individuelle de confinement en vigueur. Toute séance d'éducation physique doit comprendre au moins trois temps: 1) Un échauffement: un réveil musculaire en mobilisant les articulations est un minimum, 2) la leçon proprement dite qui doit toujours rester progressive, 3) un retour au calme. Vous devez systématiquement veiller à sécuriser votre espace (écarter table, chaises…) et veiller à rester constamment en sécurité (prévenir les chutes, les entorses, adapter tous vos efforts à vos ressentis et celui de vos enfants…ne surtout pas chercher à réaliser les propositions à une grande intensité. Soyez attentif à l'essoufflement et à l'état de fatigue de votre ou vos enfants.

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Une fois la séande d'EPS terminée, les enfants s'allongent au sol, sur le dos, les yeux fermés. C'est l'occasion de verbaliser ce qui a été fait, de se détendre. Puis à l'aide de mon foulard magique (sur la vidéo je l'avais oublié alors j'ai pris mon écharpe), je caresse les visages un à un pour que les enfants se relèvent et aillent se ranger, à pas de loup pour ne pas réveiller Biscotte mulotte, la petite souris de la classe qui nous suit partout... Ce système de rangement marche très bien et permet un véritable retour au calme.

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Mieux vaut plus souvent et très peu intense. – Si vous avez des rollers, voici une idée de parcours à réaliser autour de la maison. – Inventer un parcours à réaliser avec tout objet roulant… – Quelques jeux d'opposition à vivre en famille. – Quelques jeux traditionnels à vivre en famille. – De la motricité avec les objets du quotidien à la maison (Ugsel Grand Est). – Jeux d'orientation à proposer en interieur – Voici des jeux d'opposition à faire entre frères et soeurs – Voici un petit jeu d'orientation à vivre avec vos enfants. – Pour cultiver le bien-être de vos enfants, chaque jour de nouveaux enchaînements de posture sur le blog de Florence Raguenez – Des exercices de relaxation entre 2 activités intellectuelles

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Echauffements - Assis au sol Les épaules: bras détendus le long du corps, hausser les épaules en disant « Pff, je m'en fiche! ». Les poignets et les doigts: mimer les actions successives dans le lavage des mains: « J'ouvre le robinet de l'eau chaude, celui de l'eau froide, je prends le savon, je frotte, je secoue mes mains pour les égoutter, je les essuie sur mon pantalon en les frottant parce que je n'ai pas de serviette ». - Je me réveille Les bras et les épaules: s'étirer, essayer de toucher le plafond La bouche: bâiller (en mettant la main devant la bouche…! ) On est réveillé: on saute, on danse … - Se déplacer Se déplacer en suivant la maîtresse, en suivant le tempo du tambourin ou de la musique (lent, saccadé, rapide, très rapide, fort, faible, STOP). Se déplacer dans toute la salle, au signal s'arrêter en faisant la statue, dans la position où l'on se trouve ou en inventant une position. - Mimer Assis, jambes tendues, bras tendus, mains en appui de chaque côté des fesses: Mimer l'action de pédaler, lentement (comme si on montait un côte), rapidement (comme si on la descendait), s'arrêter puis reprendre.

Un petit truc qui marche bien avec mes élèves après le sport, et même en rupture dans la classe, c'est de les mettre tous en rond, ils se tiennent par les petits doigts, les bras détendus. Tu fais passer un courant électrique en faisant une petite pression du petit doigt à ton voisin, qui fera passer au suivant jusqu'à ce que le courant revienne à toi. Quand le principe est compris, tu peux leur faire faire les yeux fermés, ça demande beaucoup plus de concentration! Et ensuite tu peux aussi faire changer le sens du courant, c'est à dire qu'un élève qui le reçoit a le droit de le renvoyer d'où il vient en refaisant une pression du même côté. (une seule fois par élève et par partie, sinon ça bloque souvent! ) Maintenant qu'ils ont bien compris le principe, on joue les yeux fermés pendant un petit moment, et chacun compte le nombre de fois où le courant passe chez lui. Mes élèves aiment beaucoup!

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Chez SMAF TOUSEAU, nous tenons à ce que vous soyez entièrement satisfait de vos achats. Pour cette raison, nous avons mis en place pour votre confort, l'échange d'un vêtement, chaussure ou accessoire. Le Pack Sérénité Comprend: L'échange gratuit de taille de vêtements, chaussures ou accessoires (hors pièces détachées) Conditions de retour des articles Pack Sérénité: Les demandes de retour doivent être impérativement effectuées par mail à l'adresse: Une réponse vous sera apportée sous 24h (hors week-end et jours fériés). Moteur briggs et stratton bicylindre 16 cv b. Tout article retourné, doit l'être dans son emballage d'origine. Assurez-vous que l'article soit parfaitement protégé et emballé. Toute casse lors du transport ne pourra être de la responsabilité de la SMAF-TOUSEAU. N'oubliez pas de conserver la preuve de dépôt du colis. Aucun remboursement de frais de transport ne pourra être exigé si le retour est à l'initiative du client sans accord préalable. Echange de vêtement / chaussure / accessoire limité à une fois par facture.

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Bonjour à tous, je n'ai pas su me depatouiller pour la présentation sur le site, je le fait donc par le biais de cette discussion je m'en excuse d'avance aux administrateurs.

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