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| février 19, 2022 | Bonne idée!, Parentalité | Le cri est souvent une réaction de stress et de colère. Crier est cependant nocif pour plusieurs raisons: cela donne un mauvais modèle de communication (dominant/dominé) à imiter aux enfants cela nie et étouffe le ressenti de la personne en face cela fait naitre une peur qui fragilise les rapports cela contraint les enfants à agir sans qu'ils ne comprennent pourquoi cela ne donne pas de solutions… Bonne nouvelle, il est possible de déconnecter ce réflexe en adoptant une autre technique qui consiste à contrer l'élan instinctif d'attaque/défense. En voici 5 réunies dans une roue des choix: Chuchoter: chuchoter pousse à tendre l'oreille par curiosité côté enfant et à réguler la respiration côté parent. Donner la parole à un objet ou un jouet: le jeu et l'imagination augmentent considérablement les chances de coopération: « Nounours aimerait que tu te laves les dents! » Proposer des choix: les choix sont engageants pour les enfants. De plus, cela les rend autonome: « tu préfères mettre ce pantalon ou cette robe?

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Faire face à la colère d'un enfant n'est jamais chose facile. En tant que parents, nous devons les accompagner, et leur enseigner à contrôler leurs émotions fait partie de cet accompagnement. Il existe pour cela plusieurs méthodes, que nous pouvons varier, et l'une d'entre elles est: la roue des options. Apprendre à gérer des émotions Un jeune enfant qui se met en colère, cela se voit, et s'entend! Principalement, parce que l'enfant ne sait pas contrôler ses émotions. Comme l'explique Catherine Gueguen, son cerveau n'est pas encore mature. Il est donc parfois physiquement impossible pour lui de dépasser l'émotion de manière immédiate. Il n'arrive pas à revenir dans un état émotionnel plus calme. C'est la raison pour laquelle, avant de se lancer dans des explications, nous devons encourager l'enfant à sortir de la vague de l'émotion. Plusieurs méthodes pour cela: l'aider à se concentrer sur quelque chose de son environnement, parler de son émotion.. Dans tous les cas, commencer par cette étape avant d'expliquer.

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Ce thème renvoie au thème des émotions que nous avons abordé la semaine dernière. Pour un enfant, il est difficile de réguler ses émotions et lorsqu'elles prennent le dessus sur sa raison, l'enfant devient en incapacité de réfléchir et agit. C'est pourquoi, nous avons élaboré un outil: la roue des choix. Il est essentiel de laisser son enfant s'énerver s'il en a besoin, tout comme il est essentiel de poser des limites. Parfois, on ne comprend donc plus comment faire face à une crise de colère. La Roue des Choix est constituée de différentes cases où l'enfant peut se référer lorsqu'il sent qu'il dépasse les limites ou même s'il commence à s'énerver. Cet outil présentera des moyens plus adaptés pour traverser la colère. L'enfant a besoin d' autonomie pour se sentir en confiance et ce dès l'âge de 2 ans. Il est donc essentiel pour lui de voir que ses parents ont confiance en lui et savent qu'il peut réussir à s'auto gérer. ⚠️ L'élaboration de cet outil doit cependant se faire avec la présence d'un adulte pour que chacun se retrouve dans ces solutions et ait connaissance de ce qui peut être mis en place par l'enfant.

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Ils permettent aussi aux réseaux sociaux d'utiliser vos visites sur nos sites et applications à des fins de personnalisation et de ciblage publicitaire. Gérer mes choix Le porte-parole rajoute: "j'entends la colère qui est légitime lorsque ce n'est pas les candidats qu'on avait envisagés qui sont finalement choisis. Mais c'est le jeu de l'Union. Le jeu de l'Union veut que l'on soit tous derrière les candidats qu'ont choisis les partis. " Ce lundi 9 mai, les partis de gauche de la Drôme composant la Nouvelle union, se réunissent pour décider d'un calendrier de lancement de la campagne.

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Temps de réflexion ensemble pour voir comment se comporter envers grand-mère, mais se montrait pas très enclin, au départ, à rentrer dans une démarche de réparation... Et puis c'est lui qui a proposé de sortir la roue (qu'il avait insisté pour emporter). Sa première suggestion fut qu'elle " roule une balle sous son pied ", je réorientai en disant que là il nous fallait trouver des choses que nous pouvions faire POUR elle afin de l'aider à se sentir mieux. " Apporter un verre d'eau " fut alors la suggestion de F. Cela a constitué un premier pas important vers la démarche de réparation, un rameau d'olivier symbolique. Certes, ce n'était pas parfait mais j'ai été très reconnaissante à cette fameuse roue d'avoir ainsi contribué à faire évoluer la réflexion de F. vers un pardon et un câlin. Depuis, il y a eu des moments où nous y avons eu recours et cela a permis une sortie de crise constructive des moments où le recours à la roue a été catégoriquement rejeté " Non je veux pas! ", des moments où ce rejet a persisté et des moments où quelques phrases supplémentaires ou la manipulation de la roue par moi, sous son nez, en sont venues à bout.

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Le samedi, donc, j'ai pris un papier de brouillon, et j'ai dit à mon Léon, 6 ans, que nous allions faire une activité ensemble. Anatole, 3 ans et demi, s'est immédiatement approché. Je leur ai expliqué que nous allions réfléchir ensemble à ce qui pouvait nous aider quand nous nous sentions très en colère ou très tristes, et noter nos idées. Tout en parlant, je partageais ma roue en secteurs angulaires, et Léon a immédiatement commencé à lancer des idées. J'ai tout noté, même si ça signifiait avoir un secteur qui disait « compter jusqu'à 10 », et l'autre « compter jusqu'à 100″… Anatole a aussi lancé quelques idées, pas toujours très claires (« faire vite »… j'ai cru comprendre qu'il voulait dire que si on n'aimait pas ce qu'on devait faire, il valait mieux le faire vite), mais peu importe, au moins, il participait! Et voici notre première roue des options terminée! Cependant, ne pensez pas que nous nous soyons arrêtés en si bon chemin, non! Une fois cette roue terminée, avec les illustrations de leurs mains, Léon m'a dit qu'il avait encore plein d'idées et qu'il voudrait en faire une autre!

Donc non, il ne s'agit pas de l'outil ultime qui viendra miraculeusement calmer toutes les colères de votre gamin... (surtout si on en dans cette catégorie-là de colère... quoique, ça vaut le coup d'essayer! ) Mais bel et bien d'un outil dont la confection et l'utilisation répétée contribue, peu à peu, à développer de nouvelles compétences chez lui. Le résultat n'est pas toujours visible, loin d'être toujours immédiat, mais tout un travail caché se fait! Avoir mis le sujet sur le tapis ainsi, le fait aussi de le mettre à distance à travers cet objet, permet bel et bien à F. de se l'approprier peu à peu... Je l'ai bien vu quand tout récemment, alors qu'il jouait avec les cartons de déménagement encombrant embellissant actuellement notre logement, il m'a sorti tout à trac " Ah et quand on est en colère on peut aussi déchirer du carton, ça on l'a pas mis sur la roue mais on peut quand mème ". VOUI, mon fils!