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Les signes de la perversion narcissique Il existe quelques caractéristiques constantes permettant de reconnaitre un pervers narcissique. La plupart du temps, il apparait sûr de lui, sympathique et sociable. Il cherche à plaire à tout prix, donc il se montre charmeur et sait trouver les mots que son auditoire veut entendre. Ce qui invariablement l'amènera à changer souvent d'avis ou d'idée voire de personnalité, à mentir. Il est jaloux et envieux, en quête permanente de compliments, de reconnaissance et réussite, même si pour cela il doit rabaisser les autres. Le caractère manipulateur des pervers narcissiques est un point central: le pervers narcissique ne considère pas les autres comme des personnes vivantes, animées par des sentiments, mais comme des objets qu'il utilise à sa guise, et qu'il culpabilise pour se valoriser. Causes et complications Si les causes exactes de la perversion narcissique ne sont pas clairement connues et extrêmement complexes à déterminer, les recherches s'orientent autant vers une enfance dysfonctionnelle (abus, négligence, humiliation, surprotection, pression, manipulation…) que vers un trouble génétique ou neuropsychologique.
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Malgré tout, les proches de la victime peuvent se rendre compte de la toxicité de la relation et lui venir en aide pour couper les liens. Changer de numéro de téléphone peut s'avérer nécessaire pour ne plus répondre aux relances du pervers narcissique. Il finira par se lasser et cherchera une autre victime. Que faire pour affronter un pervers narcissique Il se peut que vous soyez contraint de côtoyer un manipulateur narcissique dans votre entourage, un proche ou un collègue de travail. Dans ce cas, voici quelques conseils pour vous protéger: Restez le plus discret possible sur votre vie privée, vos activités et vos fréquentations. Gardez en tête que le problème ne vient pas de vous: arrêtez de vous sentir obligé de vous justifier de tout et surtout cessez de culpabiliser. N'hésitez pas à vous confier à vos amis car le pervers narcissique est un as de la diffamation et du mensonge. Vous aurez besoin de soutien. Quand faut-il consulter? Être sous l'emprise d'un pervers narcissique est une réelle épreuve qui laisse des traces: perte de confiance en soi, ressenti de culpabilité systématique, isolement, dépression… Si malgré le soutien de votre entourage, vous ne parvenez pas à surmonter cette épreuve, il est conseillé de consulter un thérapeute.
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C'est pourquoi le manipulateur redoute les esprits perspicaces qui sauront déjouer ses mensonges. Les pervers narcissiques vivent d'ailleurs dans la peur de se faire démasquer. Cela les amène par instinct à se méfier d'autrui et à n'avoir que peu d'amis. Comprendre ce que déteste un manipulateur pervers, c'est aussi comprendre comment le faire fuir. Pascal Couderc, psychanalyste spécialiste des manipulateurs, propose le secours de la thérapie pour sortir du piège d'une relation toxique. Ne restez pas victime d'une manipulation, un professionnel peut vous aider à distance, grâce aux consultations Skype et en visio. A lire aussi sur ce blog: le mensonge dans la perversion narcissique et la séquestration psychologique et comment en sortir.
Ce qu'un manipulateur déteste le plus Tout ce qui normalement charme et ravit le partenaire d'une relation amoureuse classique, est ce que déteste un manipulateur pervers. La joie de vivre, les talents et, plus généralement, la vitalité de sa victime l'insupporte, au point même qu'il donne l'impression d'en être véritablement jaloux. Détail révélateur: nombreuses sont les victimes à se plaindre d'être interdites de rire auprès de lui! De même, leurs amitiés, leurs loisirs et même certains détails de leur apparence physique dérangent le manipulateur narcissique. Il s'arrange donc pour les influencer afin qu'elles y renoncent et lui sacrifient toutes ces joies qui sont pourtant autant de sources d'estime de soi pour elles. Le chantage affectif est très employé avec l'entourage (« c'est eux ou moi »), de même qu'une forme de harcèlement continuel. À l'aide de remarques négatives toujours distillées sur le ton de l'objectivité, il finit par entamer complétement la confiance en soi de la victime.