Résultats Festival Des Templiers - L’intégrale Des Causses (64Km) 2017 - Millau
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L Intégrale Des Causses Le
VOTRE OBJECTIF MARATHON DES CAUSSES Distance: 61 Km Dénivelé: 3000 m 19h30 Heures max VOTRE PLAN D'ENTRAÎNEMENT GRATUIT MARATHON DES CAUSSES Niveaux: Initié / Expert / Performeur Durée: 3 mois (12 sem. ) Séances: 3 à 4 / sem. L intégrale des causses pdf. LE PLAN D'ENTRAÎNEMENT MARATHON DES CAUSSES Ce plan d'entraînement Trail basé sur une méthode prenant en compte votre propre ressenti, va vous faire sortir de votre zone de confort et révéler votre potentiel. Vous allez rapidement progresser et atteindre votre objectif! Pour suivre au mieux votre plan d'entraînement Trail et atteindre votre objectif nous vous conseillons d'utiliser nos outils COACHING PREMIUM Retrouvez votre plan d'entraînement Trail gratuit directement dans notre application
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