★ Gombos Okra Ingrédient Asiatique - Recettes Asiatiques &Amp; Restaurants Asiatiques ★ Asie360
Cette recette d'aloo bhindi est un délicieux curry sec légèrement épicé à base de gombo, de pommes de terre et d'épices dans une base d'oignon-tomate. Aussi, une recette végétalienne, elle est faite dans le style punjabi et se marie très bien avec le roti ou le naan ou le paratha. Pourquoi cette recette fonctionne Dans cette recette, le bhindi (okra) et les pommes de terre (aloo) sont sautés ou frits dans l'huile. Cette méthode de cuisson garantit que le gombo ne devienne pas visqueux et que les pommes de terre ne s'émiettent pas ou ne deviennent pas farineuses. Gombo recette asiatique et. Comme nous n'ajoutons pas de gombo et de pommes de terre crus directement pendant la cuisson, cela garantit que votre gombo ne deviendra pas trop mou ou mou. Ainsi, le plat final a une bonne texture et a fière allure et appétissant sur la table du dîner. Si vous préférez, vous pouvez cuire à la vapeur ou faire bouillir les pommes de terre au lieu de les faire frire. Mais ne pas cuire à la vapeur ou faire bouillir le gombo. Ils doivent être sautés ou poêlés.
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Ne l'ajoutez pas si vous souhaitez préparer le plat sans gluten ou utiliser un asafoetida sans gluten. 9. Remuez et mélangez bien. Faire sauter pendant 1 à 2 minutes ou jusqu'à ce que l'huile commence à quitter les côtés du mélange de masala. Faire aloo bhindi 10. Ajoutez les pommes de terre frites et le gombo. 11. Remuer doucement jusqu'à ce que tout le mélange de masala recouvre les pommes de terre et le gombo. Faire sauter pendant 1 minute. Ajoutez ensuite ¼ à ½ cuillère à café de poudre de garam masala, ¼ à ½ cuillère à café de poudre de mangue sèche et le sel au besoin. Si vous n'avez pas de poudre de mangue sèche, pressez-y ¼ à ½ cuillère à café de jus de citron. Mélangez très bien et faites sauter pendant une minute. Enfin, ajoutez ¼ cuillère à café de kasuri methi écrasé (feuilles de fenugrec séchées) et faites revenir le sabzi pendant une minute de plus. Omettez d'ajouter des feuilles de fenugrec sèches si vous n'en avez pas. 12. Gombo : bienfaits, saisonnalité et conservation. Servir aloo bhindi garni de feuilles de coriandre chaudes ou tièdes.
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Je me suis inspirée pour cette recette d'un blog de cuisine syrienne mais j'ai modifié les proportions de certains ingrédients et j'ai utilisé des tomates fraîches comme la recette originale le veut. De plus j'ai réduit le temps de cuisson du ragoût du fait qu'il n'y a pas de viande. Le gombo est un fruit/légume que je n'avais jamais dégusté auparavant. Je l'ai découvert lors d'une sortie avec mon amie Sophie. Nous nous sommes rendues dans un célèbre supermarché asiatique du 13ème arrondissement et c'est là que je l'ai vue prendre ces « trucs » verts qui m'étaient complètement inconnus. Il fallait que je les teste! Comme je prends des photos de tout, j'ai immortalisé le moment où Sophie prend les gombos! Les Ingrédients Pour 4-6 personnes 500g de gombos 5 gousses d'ail 3 c. Recette gombo cajun. à s. de beurre clarifié ou d'huile 4-5 tomates mûres coupées en dés 1 grosse poignée de coriandre fraîche ciselée Sel B'har (Poivre d'Alep) Le jus d'un citron Riz aux vermicelles 200g de riz basmati 50g de vermicelles 50cl d'eau bouillante (environ) 1 c. de beurre clarifié (ou beurre fondu) La Préparation 1 Lavez les gombos et retirez la tête ( le haut).
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45 min Facile gombo cajun 0 commentaire huile d'arachide fariné blanc de poulet; chorizo, oignons, poivron vert, céleri en branches, thym, origan; paprika, poivre de cayenne, gousses d ail 1. Faites le gombo. Versez l'huile dans une poêle sur feu vif. Ajoutez une quantité égale de farine et mélangez le tout sans jamais s'arrêter pour éviter que le mélange n'attache il faut atteindre une couleur chocolat et retirez du feu et laissez refroidir. 2. Gombo recette asiatique soccer schi. Taillez le blanc du poulet en morceaux et mettez le de coté. 3. Coupez en dés oignons;poivron vert, et céleri en branches mettre dans l'huile et ajoutez le thym et origan, paprika, le poivre de Cayenne et l ail; Gestes techniques Comment peler et épépiner un poivron facilement? Tailler un oignon Comment dégermer l'ail? 4. Coupez en gros morceaux le chorizo et ajouter le poulet faire cuire 30 minute a feu réduit compagner avec un riz blanc et nappez du gombo. Astuces Pour cette recette de gombo cajun, vous pouvez compter 30 min de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de poulet, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
Cela peut être obtenu en traitant les gombos au vinaigre, mais vous allez devoir faire cela en avance [2]. Versez une demi-tasse de vinaigre dans un saladier pour chaque 500 grammes de gombos. Versez doucement le vinaigre au-dessus des gombos pour tous les recouvrir. Laissez-les tremper 30 minutes dans le vinaigre. Sortez les gombos et rincez-les. Séchez-les et utilisez-les tel que suggéré dans la recette. 4 Apprenez à préparer les gombos selon le plat que vous cuisinez. Il y a différentes façons de préparer les gombos selon la façon dont vous les cuisinez. Épinglé sur Mes recettes #LGDK. Coupez en morceaux de largeur égale pour des ragouts cajuns ou créoles (par exemple le gumbo) qui sont épaissis en utilisant les gombos après les avoir équeutés et coupés. Coupez en morceaux ou gardez-les entiers pour les faire frire (voir ci-dessous). Laissez-les entiers (mais nettoyés et préparés) pour les ragouts et les ragouts au four lorsque la recette le demande. Si le gombo est cuit entier, il ne libèrera pas sa substance gélatineuse [3].