Soupe De Fanes De Radis Et Carottes 2020
Il faut éviter les fanes des aubergines, des poivrons, des pommes de terre et des tomates. En revanche, vous pouvez consommer celles des betteraves, des brocolis, du chou-rave, des carottes, du fenouil, du navet, des oignons nouveaux, des radis... Source: Ma Petite Cuisine Anti-Gaspi de Natacha Mouton A lire aussi: 6 recettes de spaghettis de légumes... sans spaghettis 20 recettes légères avec des courgettes 12 recettes de desserts légers avec des cerises Loading widget Loading widget Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités © Shutterstock / Monika_1 2/9 - Chips d'épluchures de pommes de terre Ingrédients: épluchures de 5 pommes de terre bio, huile d'olive, sel, épices. Lavez bien les épluchures de pommes de terre et épongez-les. Recette Soupes de fanes de carottes (facile, rapide). Répartissez-les ensuite sur la plaque de votre four recouverte de papier cuisson. Versez de l'huile d'olive et badigeonnez-en les épluchures, au besoin utilisez un pinceau à cuisine pour bien la répartir. Salez, poivrez et ajoutez des épices (paprika, herbes de Provence, persil... ) selon votre convenance.
Soupe De Fanes De Radis Et Carottes La
4 Ingrédients 4 portion/s Ingrédients Fanes de 2bottes de radis 6 belles carottes 1 cube de bouillon de volaille 1 oignon 850 g d'eau 1cc De sel et du poivre lait végétal 10 g d'huile d'olive 8 La recette est créée pour TM 5 Veuillez prendre note que le bol de mixage du TM5 a une capacité supérieure à celle du TM31 (capacité de 2, 2 litres au lieu de 2, 0 litres pour le TM31). Pour des raisons de sécurité, les recettes pour le Thermomix TM5 ne peuvent être cuisinées avec un Thermomix TM31 sans adapter les quantités. Risque de brûlures par projection de liquides chauds: ne pas excéder la quantité de remplissage maximale. Respectez les repères de niveau de remplissage du bol de mixage! Recette Soupe fanes de radis (facile, rapide). 5 La préparation de la recette Préparation 10 Accessoires dont vous avez besoin "Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat.
Difficulté: facile Préparation: 15 min Cuisson: 30 min Des radis pour ton apéro et des carottes râpées pour ton barbecue d'été? Eh bien au lieu de jeter les fanes, fais en une bonne soupe pour ton dimanche soir. Liste des ingrédients pour 2 personnes: • les fanes d'une botte de radis • les fanes d'une botte de carotte • 3 pommes de terre • 2 gousses d'ail • 2 oignons • 1 échalote • 1 bouillon cube maison • 2 feuilles de laurier • 2 c. à. Soupe de fanes de radis et carottes de la. s d'huile d'olive • sel, poivre • eau LES FANES ET LES AUTRES Retire les fanes de tes légumes si ce n'est pas déjà fait et lave-les bien. Épluche tes pommes de terre, tes oignons, l'ails et l'échalote et coupe tout grossièrement (ne soit pas trop vulgaire non plus). LA CUISSON Dans un faitout (ou dans une cocotte minute), fais chauffer ton huile, jette tes oignons, l'échalote et l'ail et fais suer quelques minutes, puis déglace tout ça en y jetant un grand verre d'eau. Ajoute les fanes et les pommes de terres. Complète en eau pour recouvrir tout ça. Ajoute ton bouillon cube, tes feuilles de laurier, sel et poivre.